油性肌膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油性肌膚并非(fei)都不好。一個好處是：你的(de)油性(xing)皮(pi)膚比干性(xing)皮(pi)膚更(geng)難以起皺。

盡管如此，油性皮(pi)膚和(he)經常伴(ban)隨(sui)的痤瘡可能令人沮喪。通過適當的護理(li)，您(nin)可以治療油(you)性光澤(ze)，改善，并愛上您(nin)的皮膚類型。

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每天至(zhi)少(shao)兩次清潔你的(de)臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定期清潔你的臉。無論白天(tian)還是晚上，每天(tian)洗臉兩次。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡沫(mo)清(qing)潔劑可(ke)以更好地(di)清除(chu)多余的油脂，讓您的肌膚感覺清新潔(jie)凈。

你應該在(zai)出汗后清(qing)洗(xi)你的臉（和身體，如(ru)果身(shen)體突破是一個問題），比(bi)如在(zai)體育課或鍛煉之(zhi)后。汗水(shui)會刺激痘痘并導致一種(zhong)特殊(shu)類型的(de)痤瘡，稱為(wei)機(ji)械(xie)性痤(cuo)瘡。

如果(guo)沒(mei)有立即使用肥(fei)皂和水，請將預先清潔過的清潔布藏在(zai)袋中，以便擦拭皮膚(fu)。市場(chang)上(shang)有很多面部清潔布，但即使(shi)是(shi)不(bu)含香料的(de)嬰兒濕巾也可(ke)以。

但要注意過度清潔。經(jing)常清潔你的臉會刺激你的皮(pi)膚(fu)。而且(qie)，由于痘(dou)痘(dou)不是(shi)由油(you)膩或骯臟的臉造成的，所以只需更頻(pin)繁地洗漱就(jiu)不會清除痘(dou)痘(dou)。

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使用收斂(lian)劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂劑就像(xiang)調色(se)劑，除了(le)它們特別(bie)適合油(you)性皮膚類型。收斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊毛孔（至少暫(zan)時）。

使(shi)用(yong)時，請使(shi)用(yong)棉球或(huo)化(hua)妝棉擦拭整(zheng)個面部(bu)和頸部(bu)。在(zai)清潔之(zhi)后但在(zai)使(shi)用保濕霜或局部(bu)痤(cuo)瘡藥(yao)物之(zhi)前(qian)這樣做。

收(shou)斂(lian)劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑含有成分，如乙醇(chun)酸(suan)或水楊酸，也可(ke)以幫助清除痘痘。

但你(ni)不需要一個(ge)花(hua)哨的(de)品牌(pai)。即使是簡(jian)單的(de)金縷(lv)梅也可(ke)以(yi)去除(chu)多余的油脂，而且價格超便宜(yi)。

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選擇無油(you)和水性(xing)護膚產(chan)品(pin)

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找(zhao)標簽上的“無油”，特別是那(nei)些保(bao)濕(shi)產(chan)品(pin)，如保(bao)濕(shi)霜(shuang)，防(fang)曬霜和化妝品。

您可能還想使用標(biao)記為noncomedogenic的產(chan)品。這意味著它們不太可能(neng)導致(zhi)毛(mao)孔(kong)堵塞（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性(xing)產品(pin)是油性(xing)皮(pi)膚(fu)類(lei)型的另一個(ge)很好的選擇。水性產品(pin)使用凝膠基(ji)質，不會在皮膚上留下任何重(zhong)殘留物。他們(men)覺得(de)皮膚幾乎沒有(you)重量。

你可以找到(dao)水基保(bao)濕凝膠(jiao)，防(fang)曬霜和(he)化妝粉底。檢查標簽; 其中許多(duo)都(dou)是(shi)銷售給油(you)性和突破性皮膚的人。

您的局部痤瘡藥物也(ye)有水基選擇(ze)。如果您(nin)目前(qian)的痤(cuo)瘡藥物對您(nin)的喜好(hao)感覺太(tai)重或太(tai)油膩，請詢(xun)問您(nin)的皮(pi)膚專家(jia)是否有(you)凝膠選擇。

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不要在你的皮膚上擦洗(xi)

我們這些油(you)性肌膚的(de)人似乎特(te)別習慣(guan)于擦洗，這可能是(shi)一個很(hen)難(nan)打破的(de)習慣(guan)。畢(bi)竟，不(bu)會擦洗皮膚(fu)有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令(ling)人(ren)驚訝的是，沒有。用磨砂磨砂膏，墊子或毛巾擦拭皮(pi)膚(fu)不會(hui)使你的皮(pi)膚(fu)油膩(ni)，也不會(hui)改善(shan)痤瘡。但它會刺激(ji)皮膚。油性與否，對皮膚友好(hao)，輕輕地對待它

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定期使用去角質(zhi)產品和/或痤瘡治療(liao)

痤瘡治療(liao)和去(qu)角質產品減(jian)少多余的油(you)脂，還(huan)可(ke)以改善(shan)毛孔粗大的(de)外觀。油性肌膚和大毛(mao)孔經常齊頭并(bing)進(jin)，并(bing)且可以像(xiang)痤瘡本身一樣令(ling)人(ren)沮喪(sang)。

雖然你不能永久縮小你的孔(kong)徑，你可以讓它們看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局部類視黃醇可(ke)以最大限度(du)地減少毛孔粗(cu)大。非處方(fang)水楊酸是(shi)另一種選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥(qian)基(ji)酸(suan)，如乙醇酸，可保(bao)持毛(mao)孔清除(chu)碎屑，使(shi)其看(kan)起來更小。

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