關于痤瘡你需要知道什么

更新(xin)日期：2018/09/03 星期一

作者(zhe)：澤十字專業祛痘

痤(cuo)瘡是一種慢(man)性(xing)炎(yan)癥性(xing)皮膚(fu)病，會(hui)引起斑點和(he)丘疹，尤其是臉部(bu)，肩部(bu)，背部(bu)，頸部(bu)，胸部(bu)和(he)上臂。白(bai)頭，黑頭，丘疹，囊腫和(he)結節都(dou)是痤(cuo)瘡的類型。

它是最常見的皮膚病(bing)，它通常發(fa)生在青春期，當皮脂(zhi)腺激活，但它可(ke)以發(fa)生在任何年齡(ling)。 它并不(bu)危(wei)險(xian)，但它可(ke)以留(liu)下皮膚疤痕(hen)。

腺體產生(sheng)油，并(bing)且(qie)由男性(xing)和女性(xing)的(de)腎上(shang)腺產生(sheng)的(de)雄(xiong)性(xing)激素刺激，中國至少有85％的(de)人(ren)在12至24歲之間經(jing)歷痤(cuo)瘡。

Fast facts on acne

痤瘡的事實

這是關于痤瘡的一些事實。 主要文章中有更多細節。
- 痤瘡是一種皮膚病，涉及毛囊底部的油腺。
- 它影響了每4至11歲至30歲的人中有3人。
- 它并不危險，但它可以留下皮膚疤痕。
- 治療取決于它的嚴重程度和持久性。
- 風險因素包括遺傳，月經周期，焦慮和壓(ya)力，炎熱和潮濕(shi)的氣候，使用油性化妝和擠壓(ya)青春(chun)痘。

Home remedies

家(jia)庭療法

粉刺：痤瘡是一種常見的皮膚問題。

痤瘡有很(hen)多建議的(de)家(jia)庭療法，但(dan)并非(fei)所有這些(xie)都得到了(le)研(yan)究的(de)支持。

飲食：目前(qian)尚不清楚飲(yin)食(shi)在(zai)惡化痤(cuo)瘡(chuang)中的(de)(de)作用。科(ke)學家(jia)們發(fa)現，飲(yin)食(shi)中含有(you)大量維生(sheng)素A和E以及鋅的(de)(de)人(ren)可能會有(you)較低(di)的(de)(de)嚴重痤(cuo)瘡(chuang)風險。一篇綜述將痤(cuo)瘡(chuang)和飲(yin)食(shi)之間的(de)(de)聯系描述為“有(you)爭議的(de)(de)”，但暗示(shi)低(di)血糖負荷的(de)(de)飲(yin)食(shi)可能會有(you)所幫助。

茶樹油：印(yin)度皮(pi)膚(fu)病學，性(xing)病學和Leprology雜志(zhi)發(fa)表的60名(ming)患者的研究結果(guo)表明，5％的茶樹(shu)油可(ke)能有助(zhu)于治療輕度至中度痤瘡。

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茶：有證(zheng)據表明茶(cha)葉(xie)中的多酚，包括綠茶(cha)，用于局部制劑，可能有利于減少皮脂(zhi)分泌和治療痤瘡。然而(er)，在這種情(qing)況下，化合物是(shi)從(cong)茶(cha)中提取的，而(er)不是(shi)直接使(shi)用茶(cha)。

保濕劑：研究人員(yuan)說，這些(xie)(xie)可(ke)以(yi)舒(shu)緩皮膚，尤其是那些(xie)(xie)使用(yong)痤瘡治療(liao)的(de)(de)人，如異維(wei)A酸。含(han)有(you)濃度至少為(wei)10％的(de)(de)蘆薈或金縷梅的(de)(de)保濕劑可(ke)以(yi)具(ju)有(you)舒(shu)緩和(he)可(ke)能的(de)(de)抗炎作用(yong)。

Causes原因
人體皮(pi)膚有毛孔(kong)連(lian)接到(dao)皮(pi)膚下的油腺(xian)。 卵泡(pao)將腺(xian)體連(lian)接到(dao)毛孔(kong)。 卵泡(pao)是(shi)產生(sheng)和分泌液體的小囊。

腺體產生(sheng)(sheng)一(yi)種叫(jiao)做皮(pi)脂(zhi)的油性(xing)液體。 皮(pi)脂(zhi)通(tong)(tong)過毛囊(nang)將死皮(pi)細胞帶到皮(pi)膚表面。 一(yi)根小毛發(fa)通(tong)(tong)過毛囊(nang)從皮(pi)膚中生(sheng)(sheng)長出來(lai)。

當這(zhe)些卵(luan)泡被堵塞時，青春痘會生長，油脂會在皮膚下積聚。

皮膚細(xi)胞(bao)，皮脂和頭(tou)發可以聚集成(cheng)一個塞子。 這個塞子被細(xi)菌感染(ran)，并導致腫脹。 當(dang)插頭(tou)開(kai)始損壞時，疙瘩開(kai)始發展。

痤瘡丙酸桿菌（P.acnes）是生(sheng)活在(zai)皮膚上并有助于(yu)感(gan)染(ran)丘疹的細菌的名稱。

研究表明，痤(cuo)瘡的嚴(yan)重程(cheng)度和頻率取決(jue)于(yu)細(xi)菌的菌株。 并非所有(you)痤(cuo)瘡細(xi)菌都會引發青(qing)春痘。 一種菌株有(you)助于(yu)保持皮膚無疙瘩。

荷爾蒙因素
一系列因素引(yin)發痤瘡，但主要(yao)原因被認為是雄激素水平(ping)上升。

雄激(ji)(ji)素是一(yi)種激(ji)(ji)素，其水(shui)平(ping)在(zai)青春期(qi)開始時上升。 在(zai)女(nv)性中(zhong)，它(ta)會(hui)轉化為雌激(ji)(ji)素。

雄激素(su)水平升高導(dao)致(zhi)皮(pi)膚下的(de)油腺生(sheng)(sheng)長。 擴大(da)的(de)腺體產生(sheng)(sheng)更多(duo)的(de)皮(pi)脂。 過多(duo)的(de)皮(pi)脂會破(po)壞(huai)毛(mao)孔中的(de)細(xi)胞壁，導(dao)致(zhi)細(xi)菌生(sheng)(sheng)長。

其他可能的誘因

一些(xie)研究表明，遺傳(chuan)因素可(ke)能(neng)會增(zeng)加風險。

其他原因包括：

- 一些含有雄激素和鋰的藥物
- 油膩的化妝品
- 荷爾蒙的變化
- 情緒緊張
- 經期

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