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天氣越來越暖，這些春季護膚小常識，你知道嗎？

澤十字(zi)祛(qu)痘2019-04-07 10:16:1423754次
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    天氣慢慢升溫了，暖和的春天也容易帶來各種各樣的皮膚問題哦，今天小澤就給大家介紹一些春季護膚小常識。


春季護膚小常識


    首先是(shi)春天隨著整體氣(qi)溫(wen)(wen)(wen)的(de)(de)(de)升高，是(shi)不是(shi)覺得空氣(qi)更加(jia)(jia)濕潤了呢(ni)，其實小澤想說(shuo)的(de)(de)(de)是(shi)相對于冬天來說(shuo)由于溫(wen)(wen)(wen)度升高了，因(yin)(yin)此其實對于大部分人(ren)來說(shuo)，皮膚其實是(shi)缺水的(de)(de)(de)，因(yin)(yin)為(wei)空氣(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)水分整體沒有(you)冬天多，而且體溫(wen)(wen)(wen)升高也會加(jia)(jia)速人(ren)體的(de)(de)(de)水分流失。


    說到補水，不(bu)同(tong)的(de)膚質采用的(de)護理方法也(ye)不(bu)盡相同(tong)，皮膚比較干的(de)膚質，春天(tian)的(de)水分流失更多(duo)，所以應該選擇(ze)溫(wen)水清洗，沐浴露(lu)或者護膚品也(ye)應該盡量選擇(ze)堿(jian)性，但是最好不(bu)要(yao)每天(tian)都(dou)用哦。


    同時由于干性皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)表皮(pi)比較薄，也不適(shi)合(he)進行過度去(qu)角質，而油性的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)在(zai)春季(ji)需要(yao)更加注(zhu)重皮(pi)膚(fu)(fu)清潔，盡量選擇溫(wen)和的(de)產品，以免刺激毛孔。


春季護膚小常識


    在春天保持皮膚(fu)健康，除了上面這些(xie)，還(huan)可以從飲食、作息(xi)、和情緒來調節(jie)。


    小澤今天就以飲食的春季護膚小常識為例(li)給大(da)家介紹(shao)下，春季干燥，皮膚(fu)容易出現脫皮過(guo)敏等(deng)現象(xiang)，所(suo)以應(ying)多吃一(yi)些對皮膚(fu)好的水果，可(ke)以預(yu)防(fang)此類現象(xiang)。


1 蘋果
蘋果中含有微量元素，對皮膚有著非常好的保濕作用。果酸成分可以使毛孔通暢，能有效祛痘。

2 草莓
是一種營養價值非常高的水果，草莓中含豐富維生素c，可智能美白肌膚，對改善黑頭、粉刺具有很好的療效

3 櫻桃
有豐富的維他命c能智能美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。春季多吃櫻桃，可使肌膚煥發白里透紅的光澤，補充肌膚所需水分。

4 檸檬
富含的維生素c比其他水果要多好幾倍，能增白潔膚、輔助淡化皮膚色斑。促進皮膚新陳代謝，使肌膚能更好的吸收水分，增強保濕功能。

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