澤十字祛痘2018-12-08 14:16:5427461次(ci)
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一、換季長痘的原因
(一)內(nei)因(yin):內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)功能(neng)紊亂,雄性激素分(fen)(fen)泌(mi)增(zeng)加,刺激皮脂腺(xian)增(zeng)生,增(zeng)加油(you)脂分(fen)(fen)泌(mi)量。
(二(er))痤瘡誘因(yin):神經精(jing)神因(yin)素(su)(su);飲食因(yin)素(su)(su);大便(bian)、睡眠等(deng)個人行為因(yin)素(su)(su);煙、酒因(yin)素(su)(su)、藥物因(yin)素(su)(su)、化妝(zhuang)品和護膚因(yin)素(su)(su)等(deng),基(ji)本誘因(yin)如下(xia):
1、排便干燥、便秘、清(qing)氣不(bu)升,濁氣不(bu)降,致毒(du)氣上升,毒(du)素上泛(fan),口舌生瘡、牙齦腫痛(tong)、聲音嘶啞,皮膚油(you)膩,誘發痤瘡,脂溢性(xing)皮炎(yan),脂溢性(xing)脫(tuo)發。
2、飲食因素偏愛(ai)辣、油膩、海鮮、油炸食物和煙(yan)草,可刺激皮(pi)脂腺肥(fei)大、增生,分泌大量皮(pi)脂,誘發痤瘡。
3、油性(xing)皮膚皮脂腺分泌旺盛,容易(yi)成為痤(cuo)瘡細菌、毛囊、螨蟲(chong)等營養環境,發(fa)生感染。
4、藥物(wu)因(yin)素(su)(su):長期口服避孕藥;藥物(wu)誘(you)導(dao)的雄激素(su)(su)或激素(su)(su)旺盛。
二、換季長(chang)痘該怎么辦?
1、痘痘的(de)出(chu)現除(chu)了(le)皮膚太油膩外,最(zui)大的(de)可(ke)能是(shi)平常(chang)的(de)生活習(xi)慣(guan)是(shi)不規(gui)律的(de),
也就(jiu)是說,熬(ao)夜(ye)和壓力最有(you)可能導致痘(dou)痘(dou)的增長。
因此,我希望這些忙碌的(de)(de)上班族能(neng)夠學會調整自己,保持(chi)愉快和樂觀的(de)(de)情緒。
2、注意(yi)內(nei)部(bu)毒(du)素的排解。首先,保持(chi)大(da)便(bian)通暢是治療痤瘡最(zui)重要的一(yi)步。也就(jiu)是說,最(zui)好(hao)每天保持(chi)一(yi)次排便(bian)的規律性,以便(bian)有(you)效地排毒(du)和通便(bian)。
3、最(zui)重要的是要注意清(qing)潔。睡覺的枕頭和與臉(lian)部(bu)接觸的衣服應保持清(qing)潔,并且必須經常清(qing)潔。
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