Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照下面的簡單(dan)規則，觀(guan)看如何治療荷爾蒙痤瘡：

首(shou)(shou)先，確(que)保首(shou)(shou)先確(que)定痤(cuo)瘡(chuang)的類(lei)型(xing)以及發紅是否真的是痤(cuo)瘡(chuang)。按照(zhao)上述說(shuo)明，根(gen)據位置，外觀和臨床癥狀（疼痛，瘙(sao)癢等(deng)）確(que)定痤(cuo)瘡(chuang)類(lei)型(xing)。此外，請記住，口(kou)周(zhou)皮炎很常見，容易(yi)被誤認為(wei)痤(cuo)瘡(chuang)。

如果(guo)(guo)您(nin)的(de)(de)痤瘡是由過(guo)敏反應引起(qi)的(de)(de)，您(nin)需要(yao)識(shi)別過(guo)敏原并徹底消除它。為此，嘗試更換牙膏，化(hua)妝品和(he)護膚(fu)品，并遠離(li)辛(xin)辣(la)食物一段時間。注意痤瘡 - 如果(guo)(guo)它變得更好，你就在正確的(de)(de)軌道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果毛孔(kong)堵(du)塞和環(huan)境污垢(gou)引起的炎癥(zheng)，請盡量保(bao)持枕套清潔，盡量避(bi)免觸摸臉部，確保(bao)在卸妝前(qian)徹底(di)洗手，并保(bao)持濕巾（最(zui)好是防腐劑(ji)）附近。

在(zai)荷爾(er)蒙(meng)痤瘡的情(qing)況(kuang)下，將需要更復雜(za)的方(fang)(fang)法。雖然本文中關于荷爾(er)蒙(meng)痤瘡發展的原因很常見，但您(nin)的具體(ti)情(qing)況(kuang)可(ke)能與(yu)大(da)多(duo)數原因無關。在(zai)這(zhe)種情(qing)況(kuang)下，切(qie)換(huan)到身體(ti)活動和健康飲食，以及一些生活方(fang)(fang)式的改(gai)變，是(shi)你最好的鏡頭。這(zhe)是(shi)一個簡短的列表(biao)：

確保在(zai)日常生活中包(bao)含某種身體活動 - 越多越好。無(wu)(wu)論是(shi)游泳，跑步，打健身房還是(shi)在(zai)家鍛煉都(dou)無(wu)(wu)關(guan)緊要 - 只需要有所收獲(huo)。

改變你的(de)飲食習慣嘗試(shi)堅持低碳(tan)水化合物飲食，因為那是包含最(zui)多水果和蔬(shu)菜的(de)日常生活(huo)。此外，它與(yu)領導積極(ji)的(de)生活(huo)方(fang)式(shi)相得(de)益彰，因此您可以獲得(de)方(fang)便的(de)獎(jiang)勵。這是關(guan)于低碳(tan)水化合物飲食的(de)詳細，詳細的(de)指南。

開(kai)發自己的(de)(de)護膚程(cheng)序。我們的(de)(de)想法是(shi)，您的(de)(de)皮膚很(hen)可(ke)能不受常見類型的(de)(de)護理和護膚產(chan)品的(de)(de)影(ying)響。這就是(shi)為(wei)什么你(ni)必須經(jing)歷(li)一個（長期）試驗和錯誤的(de)(de)選擇護膚產(chan)品和了(le)解(jie)什么適用于你(ni)的(de)(de)情況。

保持(chi)一致，不(bu)(bu)(bu)要讓(rang)粉刺變得更好！好吧，這個聽起來像簡單(dan)，激勵(li)性的(de)談話，但我(wo)不(bu)(bu)(bu)能強調它實(shi)際上有多(duo)重(zhong)要。強調粉刺是你(ni)生(sheng)命中最不(bu)(bu)(bu)想(xiang)要的(de)。除了不(bu)(bu)(bu)斷思考，感到害(hai)羞(xiu)，羞(xiu)愧和其他(ta)十幾種你(ni)熟(shu)悉(xi)的(de)類似事物外，實(shi)際壓力(li)會(hui)(hui)使你(ni)的(de)粉刺更糟，因(yin)為它可能會(hui)(hui)削弱你(ni)的(de)免(mian)疫(yi)系統(tong)。不(bu)(bu)(bu)要讓(rang)這種情(qing)況(kuang)發生(sheng)。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你(ni)以(yi)前經歷過(guo)口腔痤(cuo)瘡(chuang)嗎？你(ni)做了什么來擺脫(tuo)它？你(ni)知(zhi)道這(zhe)篇文章中沒有提到的(de)任何技術嗎？在評論中與(yu)我們分享您的(de)知(zhi)識！