又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換季的(de)時候(hou)天(tian)氣發生變化(hua)，每(mei)個人的(de)適應能力(li)都不(bu)一樣，那么我們臉(lian)上的(de)痘痘是怎么長出來(lai)的(de)呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干燥這是換季的(de)(de)一(yi)(yi)大(da)惡(e)劣因素，皮(pi)膚(fu)很(hen)容易缺(que)水，我們的(de)(de)皮(pi)膚(fu)為了保持表(biao)面(mian)的(de)(de)水油(you)平衡就會大(da)量分(fen)泌油(you)脂(zhi)來滋潤皮(pi)膚(fu)，而一(yi)(yi)旦外界污染物質或身體自身的(de)(de)原(yuan)因導致(zhi)毛孔被堵塞，就很(hen)容易導致(zhi)痤瘡的(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是無形的(de)，心情也是無形的(de)，但是對身體的(de)影(ying)響卻是有形的(de)，就是會紊亂你的(de)內分(fen)泌。內分(fen)泌失(shi)調往(wang)往(wang)會使人體產生(sheng)大量(liang)的(de)雄性激(ji)(ji)素(su)，壓力(li)和負(fu)面情緒則是對于腎上腺激(ji)(ji)素(su)和性激(ji)(ji)素(su)造成紊亂。從(cong)而刺激(ji)(ji)到雄性激(ji)(ji)素(su)的(de)靶器官——皮(pi)脂(zhi)腺的(de)分(fen)泌。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油(you)性皮膚(fu)(fu)是(shi)(shi)痤瘡產生的最大原因(yin)，這種說(shuo)法(fa)仿(fang)佛就(jiu)是(shi)(shi)在告(gao)訴(su)我們，你(ni)放棄吧，你(ni)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)沒(mei)救了？那事實是(shi)(shi)這樣的嗎？顯然是(shi)(shi)不準群的，你(ni)的油(you)性膚(fu)(fu)質是(shi)(shi)基因(yin)遺傳無法(fa)控(kong)(kong)制(zhi)，但(dan)我們可以保持皮膚(fu)(fu)清(qing)潔(jie)，疏通(tong)毛(mao)孔，使用(yong)抑制(zhi)產品(pin)控(kong)(kong)制(zhi)出油(you)等方法(fa)也(ye)調(diao)控(kong)(kong)身體(ti)的油(you)脂分泌水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛化妝，不愛運(yun)動；愛吃辣，不愛蔬菜(cai)；愛熬(ao)夜，不愛早睡；愛上火，不愛平(ping)靜。這些都是培養(yang)痘痘的絕(jue)佳環境。所以(yi)保持良好的生活習慣也是去(qu)痘痘的重(zhong)要因素之一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一。經常換(huan)洗(xi)(xi)自(zi)己的貼(tie)身衣(yi)物，床單被套。每天溫水洗(xi)(xi)臉兩次，出汗后及時清洗(xi)(xi)，保證自(zi)己的皮膚干凈衛生，不給(gei)細菌和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多(duo)(duo)，但是(shi)大(da)家只要保(bao)持一(yi)個長(chang)期健康(kang)的(de)(de)生活方式，相信任何形式的(de)(de)痤瘡都難以(yi)入侵，痤瘡問題早治(zhi)療會輕松很多(duo)(duo)，更(geng)是(shi)預防(fang)大(da)于治(zhi)療的(de)(de)，相信長(chang)期的(de)(de)努(nu)力一(yi)定能換來很好的(de)(de)結(jie)果。

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