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青春期如何祛痘

澤十字祛(qu)痘(dou)2018-10-15 10:43:3526773次
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青春痘產生的主要原因是由于皮脂腺的皮脂分泌過度，導致毛孔堵塞引起的。有時候還會伴隨著癢痛。讓很多人很難受，盡管青春痘不是青春期青少年的專利，但是青春期是青春痘爆發的主要時期，大約85%的青少年會受到痤瘡的影響，那么青春期如何祛痘呢？

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1，青春期如何祛痘：生活習慣

很(hen)多青少年喜歡熬夜看電(dian)視劇，打游戲，聊天，學習，其實這些(xie)都是不(bu)健康的(de)(de)，給自(zi)己制定一個健康的(de)(de)作息(xi)時間(jian)，才能(neng)有(you)(you)效保(bao)護皮(pi)膚不(bu)生痘痘。多喝水(shui)有(you)(you)利于保(bao)持皮(pi)膚的(de)(de)水(shui)油平衡，還(huan)有(you)(you)多吃(chi)水(shui)果(guo)和蔬菜，拒絕油炸辛辣等食物(wu)，它們都會刺(ci)激你的(de)(de)皮(pi)膚。

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2，青春期如何祛痘：護膚保養

青春痘很多都是由于清潔和保養不及時導致的，皮膚的死皮細胞會隨著皮膚的代謝排出體外，這時候就需要及時清潔，另外，定期去角質和一些美膚的(de)程序也是必不可(ke)少的(de)。

3，青春期如何祛痘：家居搭配

一些日常的祛痘小妙招對祛痘會有很好的積極作用，比如紅糖水祛痘，蜂蜜祛痘，冰毛巾敷痘痘，黃瓜汁和白醋祛痘等等，前面為大家介紹過很多日常祛痘小妙招，專業的祛痘方法，大家可以(yi)詳細了解(jie)一下。

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4，青春期如何祛痘：自我調節

工作壓力過大，心理上經常處于緊張的狀態都會導致痘痘暴增，壓力會造成痘痘爆發的原因是身體認為當前所處的環境受到威脅，會產生大量的雄性荷爾蒙來增強肌肉的(de)力(li)量，這(zhe)(zhe)在遇到(dao)危(wei)險(xian)的(de)時候(hou)十(shi)分有(you)用，是一種自我(wo)保護的(de)本能(neng)，但是在我(wo)們加班(ban)和工作(zuo)學(xue)(xue)習任務沒有(you)完成(cheng)(cheng)，貸款沒有(you)還清時，這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)力(li)量似(si)乎并沒有(you)什么用，反而(er)會(hui)導致皮膚中的(de)油脂大量分泌，造成(cheng)(cheng)毛孔堵塞，引起痘(dou)痘(dou)。因此要(yao)想去除青春痘(dou)，我(wo)們要(yao)學(xue)(xue)會(hui)有(you)效(xiao)調節自己的(de)心里壓(ya)力(li)，和心情(qing)。

5，青春期如何祛痘：專業祛痘療程

專業祛(qu)痘療(liao)程對于比較嚴重(zhong)的(de)痘痘問(wen)題，是最直(zhi)接和(he)有效的(de)方式，但是請注意，一定要選擇(ze)專業，像澤十字這(zhe)樣擁有專業資質，并且有長期的(de)祛(qu)痘經驗，真正能為你的(de)皮膚帶來改變的(de)品牌。


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