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壓力和痤瘡：為什么你的心情會影響你的皮膚

澤十(shi)字祛(qu)痘2018-09-23 14:08:4427474次
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你認真地洗臉。你(ni)去看皮(pi)膚(fu)護理知識(shi)并遵守所有(you)其(qi)他皮(pi)膚(fu)護理規則(ze)。但(dan)你仍然(ran)患有痤瘡(chuang)。那么(me)(me)這是什么(me)(me)一回事？事實(shi)證明，壓力可(ke)能(neng)導(dao)致問題。

“當你感到壓力時，你可能會爆痘，你(ni)有一(yi)個稱(cheng)為腎(shen)上(shang)腺的壓力腺，它(ta)會產生可(ke)的松來應對壓力。當它放出可的(de)松(song)時，一(yi)點(dian)點(dian)雄性(xing)激(ji)素會(hui)隨之泄漏。在一個男人中它并沒有(you)什么不(bu)同，因為與(yu)他正常量(liang)的(de)雄性激素相比，這是微不(bu)足道的(de)。但在女性中它(ta)會產生很大的不同。“

這是男性荷(he)爾蒙然后(hou)稱油脂(zhi)為更多的(de)油，而(er)油是痤(cuo)瘡的(de)根(gen)本原因。如果你(ni)(ni)有(you)太多的油，當(dang)你(ni)(ni)感到壓(ya)力時，你(ni)(ni)更容(rong)易痤瘡爆發。舒爾茨博(bo)士解釋說：“壓力可(ke)(ke)能是情緒化的，也可(ke)(ke)能是身體(ti)上(shang)的壓力，意味著睡眠不足或改變多個時區(qu)。” “這很真實。”

女(nv)性(xing)受此影(ying)響(xiang)的(de)(de)(de)程度高(gao)于(yu)男(nan)性(xing)，因為女(nv)性(xing)血液(ye)中(zhong)通(tong)常含(han)有少量雄性(xing)激素(su)，而可的(de)(de)(de)松漏出的(de)(de)(de)少量代表(biao)了女(nv)性(xing)血液(ye)中(zhong)睪(gao)酮水平的(de)(de)(de)顯著增加。對(dui)于(yu)有大(da)量(liang)睪丸激素的男(nan)性來(lai)說，少(shao)量(liang)的額(e)外量(liang)不會(hui)產生太(tai)大(da)的影響。

事實上，荷爾(er)蒙可以在女性痤瘡(chuang)中發揮重要作用(yong)。舒爾茨(ci)博(bo)士(shi)說：“女性在經(jing)歷月(yue)經(jing)周期時(shi)，確(que)實會在激素中產生與通量相(xiang)關(guan)的突破(po)。” “有許多女性會(hui)告(gao)訴你(ni)，她們(men)經常在他們(men)的時(shi)期(qi)之前，在他們(men)的時(shi)期(qi)之后(hou)爆發(fa)。而且他(ta)們經常在完全相(xiang)同的地(di)方突破。這是(shi)荷爾蒙痤瘡(chuang)。“據醫生說，荷爾蒙痤瘡(chuang)在下頜和上頸(jing)部(bu)特別普(pu)遍。

雖(sui)然所有女性都受這些激素(su)的影響，但一些降低壓(ya)力的技術可以幫(bang)助降低皮質醇水平。去散步，深呼(hu)吸或(huo)嘗試冥(ming)想。平靜的(de)皮(pi)膚(fu)是幸福的(de)皮(pi)膚(fu)！


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