當你(ni)在長痘的(de)時候，家里人(ren)第一想得就是上(shang)火了，然后(hou)叫你(ni)少(shao)吃點辣的(de)，身邊的(de)親人(ren)朋友看(kan)到(dao)你(ni)的(de)臉后(hou)也會(hui)說：“上火了吧(ba)，去降降火吧(ba)”，只有(you)自己知(zhi)道這(zhe)種哪(na)壺不開提哪(na)壺的對話心(xin)里有(you)多難受。甚至有(you)時(shi)候還會搭上家人“你媽(ma)媽(ma)以前十幾歲的時(shi)候(hou)也是(shi)(shi)長這(zhe)么多的”，遇到(dao)不懂事兒的小孩子，他們一般會這(zhe)么說：“你的臉(lian)好多一粒一粒的，好丑啊”，回想起來這(zhe)些(xie)簡(jian)直都(dou)是(shi)(shi)心理創(chuang)傷(shang)。

由此(ci)看來，痘(dou)痘(dou)會影(ying)響(xiang)我們的(de)(de)婚戀、工作(zuo)、人際交往等方方面面，甚至(zhi)會遭(zao)受到不友好的(de)(de)差別(bie)對待。如果痘(dou)痘(dou)瘋長(chang)于青少年時期，很有(you)可能會因面部“怪異”、“丑陋”等問題而造成嚴重的心理陰影，導致成年后的性格孤僻、自卑。那么要怎樣祛痘呢？祛痘妙招又有那些呢？

 祛(qu)痘妙(miao)招(zhao)：不(bu)吃(chi)火鍋與夜宵

 長痘的(de)你大多(duo)數應該都看過老中醫吧(ba)，然后他會(hui)告訴你不能吃(chi)很多(duo)東西，尤(you)其是辣椒、油炸(zha)、高熱量的(de)食物這種，可是不能吃(chi)火鍋的(de)日子(zi)，活著還有什么意義呢？

 沒有什么(me)事情是一頓火鍋(guo)解決不了的，這句話到底是誰說的，我要(yao)告訴(su)你火鍋(guo)與痘(dou)痘(dou)相克：

我之前有個女同學她治痘的過程是，用的是網上隨意購買的產品，效果不咋樣，用了大概半年左右，她就開始懷疑網上買的產品，都沒有顯著的效果，每天都會說到底怎樣祛痘啊！煩死啦，甚至每天都在尋找祛痘妙招。也有很多女人在長痘的時候第一時間上百度，當然是在一兩顆痘的情況下，網上那些祛痘妙招是有用的，其實也不是說有用，只是說痘痘一兩顆肯本就可以不當回事。過兩天就會消下去，涂抹點藥膏就好了。

但是痘痘多呢？千萬網友都是幫不(bu)了你(ni)的(de)，所以該怎(zen)樣祛痘呢？我下面就給你(ni)建議一下，這(zhe)是最(zui)有效最(zui)安全的(de)方法。

痘(dou)痘(dou)少：平時注(zhu)意你(ni)的(de)作息規律以(yi)及飲食的(de)習慣，不該吃(chi)的(de)還是不要吃(chi)，不要亂用祛(qu)痘(dou)的(de)產品(pin)，補水(shui)面膜，清(qing)潔面膜，爽膚水(shui)，祛(qu)痘(dou)膏就可(ke)以(yi)了。

痘痘多(duo)：保持一個好的(de)(de)習慣，不要亂用祛(qu)痘的(de)(de)產(chan)品(pin)，此時用產(chan)品(pin)已經是沒(mei)有多(duo)大的(de)(de)作用，靠(kao)產(chan)品(pin)把痘治(zhi)好幾(ji)率不大， 反彈(dan)很快的(de)(de)，此時就(jiu)需要你去(qu)專業的(de)(de)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)機構看看。痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)嚴千萬不要拖，如果說你所在(zai)的(de)(de)城(cheng)市沒有祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)機構那么(me)，醫院也是(shi)可(ke)以選擇(ze)的(de)(de)，別想著買點產(chan)品(pin)試試能不能祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)，浪費錢(qian)。

我(wo)作為只在生理期前長(chang)一兩顆痘的(de)人士，表示確實無法理解有(you)痘群體(ti)(ti)的(de)心情，如果(guo)我(wo)有(you)一臉痘，或許我(wo)會天天戴口罩(zhao)吧！ 

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