處在青(qing)(qing)春期(qi)的(de)(de)青(qing)(qing)年，最煩(fan)惱(nao)的(de)(de)就是臉上起(qi)了形狀不(bu)一，大(da)大(da)小小不(bu)規則的(de)(de)青(qing)(qing)春痘(dou)(dou)(dou)(dou)了，青(qing)(qing)春痘(dou)(dou)(dou)(dou)不(bu)僅影(ying)響美貌，還會(hui)給你(ni)的(de)(de)心里造成傷害(hai)，青(qing)(qing)春期(qi)的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)很正(zheng)常，不(bu)過(guo)其它的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)就該好好醫治了，痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)出現可(ke)以表明你(ni)身體(ti)毒素的(de)(de)增多，更可(ke)以說女性內分泌失調，一定要重視起(qi)來。

　　俗(su)話說“治(zhi)(zhi)標先要治(zhi)(zhi)本”，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)為(wei)什么會(hui)產(chan)生，是什么原因引起的(de)，只有知道了(le)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)形成(cheng)的(de)原因才可以徹底根治(zhi)(zhi)，那么，日常生活(huo)中，該如何快(kuai)速(su)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)呢，下面就(jiu)教你幾種(zhong)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)的(de)方法(fa)。

　　第一點：正確洗臉

　　想(xiang)要(yao)去痘(dou)，最重要(yao)的(de)就是(shi)做好基礎(chu)的(de)清潔(jie)和保(bao)養(yang)工作。

　　洗臉(lian)是(shi)基(ji)礎保(bao)養的根本，選擇溫和具有調(diao)理功效的洗臉(lian)產(chan)品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。

　　第二點：注意螨蟲引起痘痘

　　有很多誘因(yin)都會誘發痘痘，如果你的皮膚并非是螨蟲(chong)引起的痘痘，長(chang)期(qi)食用(yong)這類(lei)產品(pin)護理面部(bu)，也會形成傷害。

　　第三點：祛痘方法注意

　　用(yong)專門的(de)工具(ju)挑出(chu)膿(nong)包，痘痘好(hao)(hao)的(de)快。盲目的(de)用(yong)手扣(kou)擠，把痘痘擠出(chu)來。痘體變癟了青春痘就(jiu)會(hui)好(hao)(hao)，這樣處(chu)理是很(hen)危險(xian)的(de)，很(hen)容易(yi)在臉上留下疤痕，凹洞，特別(bie)是三角區(qu)的(de)痘痘，在扣(kou)擠后很(hen)容易(yi)造成膿(nong)毒血癥，甚至會(hui)危及(ji)生命。

　　第四點：注意飲食

　　健(jian)康的飲食及合理作(zuo)息(xi)。

　　改變不良的飲食習慣，多吃能使體內血液變成堿(jian)性的蔬菜、水(shui)果，少吃高脂肪、高糖(tang)及刺激性食物。

　　不熬夜，睡眠足，多鍛煉。

　　以(yi)(yi)上(shang)就是祛痘(dou)(dou)的方(fang)法了(le)(le)，怎么(me)樣，平時(shi)你(ni)(ni)做(zuo)到了(le)(le)嗎，那為(wei)什么(me)你(ni)(ni)臉(lian)上(shang)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)還總來(lai)光(guang)顧呢，仔細找找病因(yin)吧(ba)，相信以(yi)(yi)上(shang)的祛痘(dou)(dou)方(fang)法會對(dui)你(ni)(ni)有(you)所幫(bang)助，更可(ke)以(yi)(yi)讓(rang)(rang)你(ni)(ni)擁有(you)光(guang)滑(hua)細膩的皮(pi)膚，讓(rang)(rang)你(ni)(ni)從此遠(yuan)離痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)帶來(lai)的傷害，徹底跟痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)說拜拜。

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