臉頰兩(liang)側長(chang)痘的原因一：內分泌失調

　　長痘(dou)痘(dou)很(hen)多時候都是(shi)與內(nei)分泌(mi)(mi)失調離不開的(de)，當人體的(de)雄性激素分泌(mi)(mi)過多的(de)時候，就會引起我們皮(pi)膚皮(pi)脂腺的(de)過度(du)活躍，導致油脂分泌(mi)(mi)越來越旺(wang)盛，在這種情(qing)況(kuang)下就很(hen)容易(yi)誘發痘(dou)痘(dou)的(de)生成，

　　祛痘方法：由內分泌導致引發的痘(dou)痘(dou)，首先在日常(chang)(chang)生活中就必(bi)須養成(cheng)正(zheng)常(chang)(chang)的作息及飲食習慣(guan)(guan)，不要給肌膚造成(cheng)負擔(dan)，充(chong)足的睡眠和健康(kang)的飲食習慣(guan)(guan)是調整(zheng)內分泌平衡的基礎

　　臉頰兩側(ce)長痘的原因二(er)：皮(pi)膚新陳代謝受到阻礙

　　我們的(de)皮(pi)膚(fu)會(hui)(hui)進(jin)行新陳代(dai)謝(xie)(xie)，這個周期一般(ban)是28天左右(you)，而由細胞代(dai)謝(xie)(xie)產生(sheng)的(de)老化(hua)角質，如果(guo)沒(mei)(mei)有(you)及時清理就(jiu)會(hui)(hui)堆(dui)積在毛孔，久而久之(zhi)就(jiu)會(hui)(hui)給(gei)肌膚(fu)帶來負擔，加之(zhi)臉(lian)頰(jia)較薄，所以老化(hua)角質沒(mei)(mei)有(you)及時處理，就(jiu)會(hui)(hui)給(gei)細胞代(dai)謝(xie)(xie)造成阻(zu)礙，最后(hou)誘發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)生(sheng)成

　　祛痘方法：養成定期(qi)(qi)(qi)去(qu)角(jiao)質的(de)習慣，一(yi)(yi)般來說(shuo)油性(xing)皮(pi)膚及混合性(xing)皮(pi)膚一(yi)(yi)星期(qi)(qi)(qi)去(qu)角(jiao)質一(yi)(yi)次，干性(xing)及中(zhong)性(xing)皮(pi)膚兩(liang)星期(qi)(qi)(qi)去(qu)一(yi)(yi)次即可

　　臉頰兩側長痘(dou)原因三：人體(ti)免疫力下降

　　可能不了解為(wei)什么人體免(mian)疫力下降會導(dao)致痘(dou)痘(dou)的(de)生成，原因(yin)在(zai)于身體狀況如(ru)何(he)最直接的(de)反映便是呈現在(zai)皮膚上(shang)，它(ta)會讓皮膚自我(wo)保(bao)護和抵御能力下降，很(hen)容(rong)易受到干擾而誘發痘(dou)痘(dou)，

　　祛痘方法：要加(jia)強皮膚的(de)抵抗(kang)能力，首先要多吃蔬菜水(shui)果，豐富的(de)維(wei)生素可以提高(gao)肌膚的(de)自我(wo)抵抗(kang)和修復(fu)能力

　　臉(lian)頰兩側長痘(dou)需要注意(yi)的地方

　　了(le)解了(le)臉(lian)頰(jia)長痘的(de)(de)原(yuan)因及對應的(de)(de)祛痘方法之外，那(nei)么(me)在臉(lian)頰(jia)長痘的(de)(de)過(guo)程中(zhong)需(xu)要注意(yi)什(shen)么(me)呢(ni)?首先(xian)第一點：要多喝水，每天保(bao)持八杯水的(de)(de)飲水量(liang)，讓大量(liang)的(de)(de)水分來解除身(shen)體內堆積的(de)(de)毒素，其次(ci)就是做好潔面，保(bao)持面部(bu)的(de)(de)干凈整潔，可以有(you)效的(de)(de)降低痘痘的(de)(de)生成(cheng)幾率(lv)

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