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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542441次
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■注意事項

1. 早睡早起，生活(huo)規律(lv)，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫(lan)用化妝品和藥物。
2. 不吃(chi)辛辣(la)刺激性食物(wu)。多吃(chi)新鮮蔬菜(cai)和水(shui)(shui)果(guo)。多飲開水(shui)(shui)。
3. 樹(shu)立信(xin)心，不(bu)憂傷，不(bu)苦(ku)惱，心情愉快。


■日常清(qing)潔(jie)

1．堅持使用暗瘡皮膚(fu)專用的洗臉皂(zao)或潔(jie)面(mian)劑。不(bu)含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過(guo)度清潔皮膚。因為清潔過(guo)度會刺激細胞分(fen)泌更多油脂，形(xing)成惡性循環。

3．卸(xie)妝、潔面必須(xu)分(fen)別進行，因為只(zhi)有(you)含油分(fen)的(de)卸妝液才能(neng)徹底清除(chu)同屬油性的化妝品。

4．要(yao)用專(zhuan)用海綿輔助洗(xi)臉，讓油膩的皮(pi)膚變得(de)清爽。要(yao)把潔面液在手心揉(rou)搓出泡沫，再用(yong)海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水(shui)沖走泡沫，再用冷水拍(pai)臉。


■從生(sheng)活(huo)起(qi)居做起(qi)

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等(deng)。


2．如口部長有痘痘，停(ting)止使用含氟牙膏。


3．痘(dou)痘(dou)成長期暫時不(bu)要吃海鮮、芒(mang)果(guo)和補品。


4．避免使用皂基成分的潔面(mian)品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更(geng)容易引(yin)起細(xi)菌(jun)感染，產生敏(min)感痘痘。

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