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面部按摩的好處

澤十(shi)字祛痘2019-06-22 15:27:3725152次
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正確的面部按摩對于臉部皮膚來說是非常有效的，長時間堅持下來，皮膚會變軟、變嫩、變柔滑這是肯定的。并且面部按摩時會帶走老(lao)廢角質(zhi)，溶出了毛孔(kong)里油脂污垢，皮膚更干凈，吸收(shou)性(xing)會更好；

不(bu)僅可以防止(zhi)色(se)(se)素(su)色(se)(se)斑沉著，皮膚會(hui)更(geng)白嫩，不(bu)會(hui)暗黃；

另外通過面部按摩可以緩解(jie)皮膚(fu)下垂和松弛，保持臉部輪廓(kuo)；還(huan)能防(fang)止皺紋過早形成，減少假性皺紋，皮膚(fu)更有彈(dan)性。

 

面部按摩的好處：

 

1.增強皮膚(fu)新陳(chen)代謝(xie)及(ji)血液循環。

2.增加皮(pi)膚內氧氣的(de)輸送(song)和營養物質的(de)補充。

3.減(jian)少皮膚假性皺紋和改善松弛現象。

4.增(zeng)加皮膚的(de)彈性和光澤(ze)。

 

按摩注意事項：

 

按摩方向(xiang)(xiang)要(yao)(yao)與肌肉走向(xiang)(xiang)一致，與皺紋(wen)走向(xiang)(xiang)垂直，由下往(wang)上，由內往(wang)外(wai)，有淺入深，要(yao)(yao)求動作輕柔(rou)。

面(mian)部按摩(mo)要(yao)求手法要(yao)穩定，部位要(yao)準確，有(you)節奏感，動(dong)作靈活、輕盈、剛勁、柔(rou)和，力度要(yao)適中，快而有(you)序。

1、指腹和手(shou)掌長形按(an)摩。本法適用于頸部、面部、額部等。

2、用(yong)拇指(zhi)及食指(zhi)捏起面部(bu)皮膚，一捏一松之間產(chan)生(sheng)節奏，力度要輕而均勻。

3、指腹(fu)由內向外，由下向上的螺旋式或(huo)圓形按摩。此法適(shi)用于面部或(huo)額部。

4、指(zhi)腹式手指(zhi)的點、拍、琢(zhuo)、彈、撥。此(ci)法用(yong)于頸部、面部、下頜部位。

5、由(you)術(shu)者手臂肌收縮形(xing)成振顫(zhan)，經指間傳送到被(bei)按摩的部位。

6、指腹(fu)按、壓、點(dian)、揉面部(bu)穴位。

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