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青春期如何祛痘

澤十字祛痘2019-05-31 09:37:0726013次
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青春期伙伴們長痘痘是很普遍的，痘痘會一次又一次地重復出現，青春期的男孩和女孩由于其旺盛的內分泌很容易長痘。事實上，無論是青春期還是非青春期，痤瘡都是一個非常復雜的問題，但是痤瘡應該及時處理，否則會留下難看的痘印痘疤。青春期如何祛痘？讓(rang)我們一起來看吧。

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1.痘痘初期

當(dang)痘痘剛開始出現時，就需要(yao)開始預防痤瘡疤痕了。許(xu)多(duo)人經(jing)常喜歡(huan)用手(shou)擠壓痘痘。但實際上(shang)他們不應(ying)該碰它，因為(wei)他們手(shou)上(shang)的(de)細菌很容易(yi)加重痤瘡的(de)感染(ran)。此時，可以使用一(yi)些植物性控(kong)油護膚品，這樣可以更好地防止(zhi)痤瘡的(de)惡化，防止(zhi)痤瘡疤痕的(de)形成(cheng)。當(dang)然，日(ri)常防曬工作也應(ying)該做好。


2.痘痘中期

初期做了(le)一些預防工作(zuo)后，當你覺(jue)得痘(dou)痘(dou)開始緩解(jie)即將消失時，可以用(yong)一條溫(wen)的(de)毛巾敷(fu)在臉(lian)上。在臉(lian)上蓋一條溫(wen)暖(nuan)的(de)毛巾可以加(jia)(jia)速皮膚新(xin)陳代謝，對皮膚修復非常有(you)(you)幫助(zhu)(zhu)。這(zhe)將有(you)(you)助(zhu)(zhu)于加(jia)(jia)快(kuai)痘(dou)痘(dou)干癟消失。如果你擔心化妝品會讓痘(dou)痘(dou)嚴重，你可以用(yong)薯(shu)片(pian)。薯(shu)片(pian)有(you)(you)很好的(de)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。


3.吃飯和休息

小心不要熬夜(ye)太(tai)久。經常熬夜(ye)對青(qing)春痘是一種催化劑，因為(wei)如(ru)果(guo)(guo)熬夜(ye)太(tai)晚，皮膚(fu)油(you)脂會(hui)(hui)分(fen)泌(mi)更多(duo)(duo)(duo)，所(suo)以粉刺會(hui)(hui)越來越多(duo)(duo)(duo)，你的(de)臉會(hui)(hui)很黑。吃(chi)油(you)炸(zha)、刺激性(xing)食物、糖(tang)果(guo)(guo)等。也會(hui)(hui)引起痤瘡，所(suo)以最好遠離這些食物，多(duo)(duo)(duo)吃(chi)水果(guo)(guo)和蔬(shu)菜，多(duo)(duo)(duo)喝水。平時吃(chi)粗纖維(wei)(wei)和維(wei)(wei)生素食品也會(hui)(hui)對青(qing)少年(nian)內分(fen)泌(mi)有(you)一定的(de)調節作用。


以上是關于青春期如何祛痘的介紹。青春期(qi)長痘痘時最(zui)好不(bu)要使用化妝品。否則，對皮膚(fu)的傷害非常大(da)。平時做(zuo)基本的護膚(fu)和防曬是有好處的。以(yi)上消(xiao)除痤瘡(chuang)的建議希望對大(da)家有所幫助(zhu)。


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