女性臉上有粉刺是一件非常討厭的事。雖然我一再提醒自己不要用手撫摸它，但是當我照鏡子時，我總是無意識地伸出手去。特別是痘痘發白、當膿液時，更不禁用手擠壓膿液。在表面，擠壓膿液使痤瘡變小甚至消失。事實上，它破壞了皮膚的自我修復能力，并對痤瘡的皮膚造成永久性傷害。這里有一些處理面部祛痘方法。

1蘋果痤瘡的方法。

吃蘋果時，切一(yi)塊薄片，略帶酸味、。酥脆(cui)的蘋果是最好的。將其浸泡(pao)在沸水(shui)中(zhong)直至蘋果切片變軟，然后(hou)(hou)煎至2分鐘，然后(hou)(hou)均勻地粘在長痘痘上。放置(zhi)，等待約15分鐘后(hou)(hou)取出，然后(hou)(hou)用清(qing)水(shui)洗凈。

Apple補(bu)丁簡(jian)單方便。當你(ni)的臉上有一個小痘痘，你(ni)會很快找到一塊，可(ke)以(yi)有效地減少炎(yan)癥和腫脹，并防止(zhi)出現麻點。切(qie)蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)時，如(ru)果(guo)(guo)(guo)果(guo)(guo)(guo)皮很厚，可(ke)以(yi)在開水后(hou)使(shi)用。蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)酸和維生素(su)C是幫助(zhu)痤瘡收縮的重要營養素(su)。大多數人可(ke)以(yi)使(shi)用蘋(pin)果(guo)(guo)(guo)貼(tie)片，幾乎沒有過敏(min)癥。

2馬鈴薯痤瘡法。

土豆也可(ke)以粉刺(ci)，特別(bie)是對(dui)于(yu)新生的(de)(de)痘痘，它(ta)(ta)確(que)實有很好的(de)(de)效果。將(jiang)土豆切成(cheng)薄(bo)片。它(ta)(ta)應該盡(jin)可(ke)能(neng)薄(bo)。它(ta)(ta)不應該削得太(tai)厚。否(fou)則(ze)，難(nan)(nan)以均勻地接觸面(mian)部(bu)皮膚，并且難(nan)(nan)以粘附到面(mian)部(bu)。將(jiang)土豆片粘在臉上(shang)，在15分鐘左右取出土豆切片，以清潔面(mian)部(bu)。

馬(ma)鈴薯中(zhong)的豐(feng)富淀粉對美(mei)白肌(ji)膚(fu)有很好的效果。應該(gai)注(zhu)意(yi)的是(shi)，藍綠色馬(ma)鈴薯不可食用，不能用于面部護理。

3胡蘿卜粉刺法。

將新鮮胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)洗凈，放入胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)泥(ni)中(zhong)，均勻(yun)涂抹(mo)在(zai)臉上。或者用胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)榨汁，喝胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)汁，然后用剩余的(de)胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)渣(zha)作(zuo)(zuo)為面膜。如果面部(bu)是痤(cuo)瘡紅色和(he)發癢(yang)，你可以將胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)泥(ni)與細(xi)綠(lv)豆粉混合，然后涂抹(mo)在(zai)臉上。它具(ju)有良(liang)好的(de)抗炎作(zuo)(zuo)用。

胡蘿卜(bu)中的(de)(de)維生(sheng)素(su)(su)A、含有豐(feng)富的(de)(de)維生(sheng)素(su)(su)E，可以防止(zhi)皮(pi)膚中黑(hei)色素(su)(su)的(de)(de)積累。它用于(yu)在面具上制作(zuo)粉刺。、瑕疵(ci)、改善皮(pi)膚的(de)(de)抗氧化(hua)能(neng)力、保持(chi)青春活力。多(duo)吃熟胡蘿卜(bu)，可以幫助身體調節內分泌(mi)，排(pai)除毒素(su)(su)。

4番(fan)茄草莓祛(qu)痘法。西紅柿和(he)草莓是保(bao)濕(shi)美白水(shui)果(guo)的絕佳選擇(ze)。番(fan)茄汁(zhi)用(yong)草莓切碎后(hou)，均勻涂(tu)抹在(zai)臉上(shang)(shang)。如果(guo)面(mian)罩(zhao)很淺，請在(zai)面(mian)罩(zhao)上(shang)(shang)涂(tu)上(shang)(shang)面(mian)罩(zhao)并遮蓋面(mian)部。大約20分鐘后(hou)洗臉。面(mian)膜中的維生素C和(he)胡蘿卜素具有(you)(you)抗(kang)炎和(he)減熱作(zuo)用(yong)，可以殺死面(mian)部細菌。每周可使(shi)用(yong)兩到(dao)三次，可有(you)(you)效改(gai)善皮膚(fu)上(shang)(shang)的痘痘和(he)痘痕(hen)，達到(dao)美白和(he)嫩膚(fu)的效果(guo)。

要特別注意祛痘方法不要(yao)吃辣椒、辣椒、酒和(he)其他辛(xin)辣食物，盡量喝(he)開水或綠茶、菊(ju)花茶等清涼消防飲(yin)料，食物要(yao)湯燉、，主要(yao)是為了保(bao)證身體有足夠的(de)水分。同時(shi)，女性要(yao)注(zhu)意使用深層清潔、控油潔面乳，涂(tu)抹保(bao)濕乳液，保(bao)持皮膚清潔，長(chang)時(shi)間不要(yao)使用遮瑕膏或濃妝。調(diao)理一段(duan)時(shi)間后，痘痘會很(hen)快(kuai)消退。

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