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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字祛痘2018-12-27 10:14:4628022次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘痘的人(ren)要經常(chang)吃維(wei)生素A和B含(han)量豐富的食物，例如金針菇、胡(hu)蘿卜、牛奶、雞蛋(dan)等等。它們能夠調節皮(pi)膚(fu)汗腺，減少酸性代謝產物對皮(pi)膚(fu)的侵襲;

2.含(han)鋅的食物也要多吃，鋅具有控制(zhi)皮脂腺分(fen)泌和減輕細胞脫落(luo)與角(jiao)化的作用，這類(lei)食物包括瘦(shou)肉、海魚、扁(bian)豆、黃(huang)豆等;

3.多(duo)喝(he)水，保證不便(bian)秘，要飲(yin)食清淡(dan)、少吃(chi)油膩、辛辣(la)的、尤其是辣(la)椒、蔥和蒜;

4.不要(yao)吃味精雞精，因為這會增(zeng)加鋅的排除，鋅的缺(que)乏(fa)就會加重眉毛長痘(dou);

5.具有(you)清涼祛熱作用的(de)(de)食品也要多吃，眉(mei)心(xin)長痘(dou)，屬于內火(huo)過盛(sheng)，經常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋(pin)果等對去(qu)除(chu)眉(mei)心(xin)的(de)(de)痘(dou)痘(dou)有(you)所裨益(yi);

6.做運(yun)動。不要(yao)老是悶在屋(wu)子(zi)里，尤其是電腦前;

7.一定要保證充足(zu)的睡眠，而(er)且絕不能熬夜，晚上十(shi)二(er)點之前一定要睡覺(jue);

8.盡量不要用手去碰臉(lian)，因為手會把細菌帶到臉(lian)上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含(han)有豐富(fu)的鋅(xin)，對(dui)痤瘡(chuang)恢(hui)復有好處(chu)。每(mei)天30-50克，煮粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富(fu)的維生素A，能夠抑(yi)制(zhi)上皮(pi)細胞增生和毛(mao)囊的過度角(jiao)化，對皮(pi)膚有好處。可以榨汁(zhi)食用。

3、兔肉

兔(tu)肉寒(han)涼，祛熱，生津，潤澤，促進痤瘡痊愈。每天30-50克(ke)。


眉(mei)心長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)是什么原因，你應該清(qing)楚(chu)明白了(le)吧(ba)。胸悶，心律不(bu)整等等都是造成眉(mei)心長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)原因。你的(de)肌膚(fu)(fu)已(yi)經生氣了(le)，請(qing)好好的(de)調理你的(de)肌膚(fu)(fu)，把痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)給消除吧(ba)。再也不(bu)用(yong)為眉(mei)心長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)煩惱了(le)，是不(bu)是想(xiang)想(xiang)就很嗨森呢？


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