很(hen)多長痘(dou)痘(dou)的(de)小伙(huo)伴都是很(hen)煩惱的(de)，因為(wei)我也是長過痘(dou)痘(dou)的(de)人我能感受到痘(dou)痘(dou)帶(dai)來的(de)煩惱，現在我已經好(hao)了(le)(le)，但是難免(mian)有些(xie)時候會長一兩顆也是很(hen)正常的(de)事(shi)情，平時做好(hao)護理(li)就ok了(le)(le)。

  那么胸前(qian)長痘(dou)痘(dou)是(shi)什(shen)么原(yuan)因呢(ni)(ni)？長痘(dou)原(yuan)因大(da)多為油脂分(fen)泌，與(yu)體內激(ji)素分(fen)泌產生的問題性皮膚問題，皮脂腺大(da)量分(fen)泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角(jiao)化異常及炎癥等因素相(xiang)關。那么怎(zen)么治(zhi)療胸前(qian)痘(dou)痘(dou)呢(ni)(ni)？下面我(wo)就給(gei)大(da)家說幾個怎(zen)么治(zhi)療胸前(qian)痘(dou)痘(dou)小方法希望對(dui)長痘(dou)的伙伴(ban)有(you)幫助(zhu)哦。

1、胸前(qian)長痘(dou)最重(zhong)要的(de)是(shi)(shi)注意(yi)衛(wei)生，因(yin)為痘(dou)痘(dou)大多都是(shi)(shi)皮脂腺炎癥(zheng)所導致的(de)，跟平時生活用品(pin)有(you)著密切(qie)的(de)關系，與床(chuang)單(dan)被(bei)褥(ru)很大聯系，需要你(ni)注意(yi)一下(xia)，睡覺的(de)地方是(shi)(shi)否有(you)點潮，如果(guo)不(bu)是(shi)(shi)干燥的(de)環(huan)境的(de)話(hua)就會產(chan)生更多的(de)細(xi)(xi)菌導致痘(dou)痘(dou)生長。看(kan)看(kan)自己是(shi)(shi)否很久沒有(you)清洗(xi)過自己的(de)床(chuang)單(dan)，被(bei)子等(deng)床(chuang)上物品(pin)。一般來說(shuo)被(bei)子，床(chuang)單(dan)半個月就要換洗(xi)一次，有(you)條件還要經過殺(sha)菌，或(huo)是(shi)(shi)在太陽下(xia)暴曬，這(zhe)樣會殺(sha)死一部分細(xi)(xi)菌，特(te)別是(shi)(shi)螨蟲。

2、保持日常的清潔，如果(guo)只是胸(xiong)前長(chang)痘(dou)(dou)的話很好解(jie)決的，保證胸(xiong)前不(bu)要被悶著，讓(rang)毛孔呼吸順(shun)暢，不(bu)要穿太緊(jin)的衣(yi)服，這段期間(jian)穿一些寬松的，每(mei)天(tian)運動，下(xia)午跑(pao)跑(pao)步什(shen)么的，都是有利于(yu)去掉痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的，每(mei)兩天(tian)洗澡一次除非(fei)出汗，不(bu)要刻意的搓洗長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的地(di)方(fang)以免損傷流血感(gan)染痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

3、在飲(yin)食(shi)方面(mian)也是(shi)要注意的，“四多(duo)(duo)一少(shao)”，即少(shao)吃(chi)(chi)(chi)辛(xin)辣(la)刺(ci)激食(shi)物(wu)(如辣(la)椒、蔥、蒜）少(shao)吃(chi)(chi)(chi)油(you)膩，油(you)炸的食(shi)物(wu)，少(shao)吃(chi)(chi)(chi)甜食(shi)，甜食(shi)是(shi)一大禁忌(ji)，少(shao)吃(chi)(chi)(chi)海產類食(shi)物(wu)，平(ping)時多(duo)(duo)吃(chi)(chi)(chi)維生素(su)C/B2B6的食(shi)物(wu)，也可以購買維生素(su)片食(shi)用(yong)。

4、藥(yao)物(wu)治(zhi)療，胸(xiong)前靠近心臟(zang)不建議用(yong)太多的藥(yao)物(wu)，還是備用(yong)一(yi)支藥(yao)膏即可，痘痘發炎(yan)紅腫疼的時候可以涂抹一(yi)下。

最(zui)后要(yao)有(you)一(yi)個(ge)好(hao)的生活規律，按時睡(shui)覺每天最(zui)少睡(shui)足八個(ge)小(xiao)時，最(zui)好(hao)是在十一(yi)點前入睡(shui)這(zhe)樣(yang)會有(you)助于我們身體排毒，對(dui)治(zhi)療痘(dou)痘(dou)有(you)很好(hao)的作用哦，怎么治(zhi)療胸前痘(dou)痘(dou)我已經說了(le)，方法不一(yi)效(xiao)果不一(yi)。

  提示：如(ru)發現自己痘痘無法(fa)解決的時候請盡快去到機構看看，不要(yao)到時候越來越糟。