痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要(yao)了(le)解痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的引發冒(mao)痘(dou)(dou)的原因，才(cai)能對(dui)癥下(xia)藥，做針對(dui)性治(zhi)療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不同原因產生的痘痘，去痘方法也應該具有針對性

內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失調導(dao)致，荷爾(er)蒙激(ji)(ji)素或者腎上腺激(ji)(ji)素分(fen)泌(mi)(mi)旺(wang)盛，就會(hui)使(shi)皮(pi)脂腺皮(pi)脂分(fen)泌(mi)(mi)量增加，皮(pi)脂沾染灰(hui)塵細(xi)菌(jun)阻(zu)塞，毛(mao)孔。解決方案：避免(mian)熬夜(ye)，少吃油炸、油脂含量較高、辛(xin)辣刺激(ji)(ji)性食物，不吃宵(xiao)夜(ye)與垃圾食品。這些會(hui)導(dao)致上火，體(ti)內(nei)毒素堆積，使(shi)內(nei)分(fen)泌(mi)(mi)失調。

灰塵、化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)殘留導(dao)致毛孔阻塞。解決(jue)方案：避免化濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)；不(bu)(bu)使用粉(fen)類(lei)、油類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)；做好卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)工作(zuo)，避免使用刺(ci)(ci)激(ji)性的卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)/卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉。油類(lei)、粉(fen)類(lei)化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)和(he)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)會使毛孔呼吸不(bu)(bu)舒暢(chang)導(dao)致毛孔阻塞，化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)(pin)、卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)和(he)卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉含有刺(ci)(ci)激(ji)性化學成分，刺(ci)(ci)激(ji)皮膚導(dao)致皮膚皮脂分泌量旺(wang)盛(sheng)。

做好皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)日常清(qing)潔(jie)(jie)(jie)(jie)護(hu)理工作(zuo)(zuo)，保(bao)(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)干爽清(qing)潔(jie)(jie)(jie)(jie)。潔(jie)(jie)(jie)(jie)面用(yong)(yong)(yong)溫水(shui)，熱i水(shui)會導致皮(pi)(pi)脂腺分泌大(da)量(liang)的(de)皮(pi)(pi)脂，冷水(shui)又達不到清(qing)潔(jie)(jie)(jie)(jie)油脂的(de)要求。早晚使用(yong)(yong)(yong)潔(jie)(jie)(jie)(jie)面產(chan)品(pin)。潔(jie)(jie)(jie)(jie)面產(chan)品(pin)選擇溫和型的(de)潔(jie)(jie)(jie)(jie)面產(chan)品(pin)，避免使用(yong)(yong)(yong)強控油的(de)潔(jie)(jie)(jie)(jie)面產(chan)品(pin)，強控油的(de)潔(jie)(jie)(jie)(jie)面產(chan)品(pin)，導致皮(pi)(pi)脂大(da)量(liang)流失(shi)，刺激肌膚(fu)(fu)(fu)的(de)自(zi)衛(wei)功能(neng)，促進皮(pi)(pi)脂大(da)量(liang)分泌，（適(shi)量(liang)的(de)皮(pi)(pi)脂具有殺菌，和保(bao)(bao)存皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)水(shui)分的(de)作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)）。保(bao)(bao)持皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)濕潤可以起到一定的(de)控油作(zuo)(zuo)用(yong)(yong)(yong)。

最后臉上起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不要盲目治療，選(xuan)擇(ze)專(zhuan)業(ye)的(de)(de)祛痘(dou)(dou)機構在專(zhuan)業(ye)醫師(shi)的(de)(de)指導下選(xuan)擇(ze)具有高效(xiao)性(xing)(xing)的(de)(de)祛痘(dou)(dou)產品，或者進行祛痘(dou)(dou)治療。針對性(xing)(xing)調理加高效(xiao)的(de)(de)外部治療，定能還你細膩白皙(xi)的(de)(de)完美肌膚

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