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男生臉上長痘痘怎么辦

澤(ze)十字祛痘2020-04-22 17:05:2542358次(ci)
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■注意事項

1. 早(zao)睡早(zao)起(qi)，生活(huo)規律，保(bao)證充分睡眠。保(bao)持患部清(qing)潔(jie)。不(bu)濫(lan)用化(hua)妝(zhuang)品(pin)和藥物。
2. 不吃(chi)辛辣(la)刺激(ji)性食物(wu)。多(duo)吃(chi)新鮮蔬(shu)菜(cai)和水果(guo)。多(duo)飲開水。
3. 樹立(li)信心(xin)，不憂傷，不苦惱(nao)，心(xin)情愉快。


■日常清潔

1．堅持使(shi)用(yong)暗瘡皮膚專用(yong)的(de)洗臉皂或潔(jie)面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對(dui)暗瘡再造成刺(ci)激。

2．不(bu)能過(guo)度清潔皮膚。因為(wei)清潔過(guo)度會刺(ci)激細胞分泌更多油脂，形成惡性(xing)循環。

3．卸妝、潔面(mian)必須分別進行(xing)，因為(wei)只有含油分的(de)卸妝液才能(neng)徹(che)底清(qing)除(chu)同屬油性的化妝(zhuang)品。

4．要用專(zhuan)用海綿輔助洗臉(lian)，讓油膩的皮膚變得清爽(shuang)。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海(hai)綿使(shi)泡沫增加；把海(hai)綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷(shua)，最(zui)后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍(pai)臉。


■從生活起居做起

1．不用(yong)油性化妝品(pin)，如含高油分(fen)的(de)防曬霜等。


2．如口(kou)部(bu)長有(you)痘(dou)痘(dou)，停(ting)止使(shi)用含氟牙膏。


3．痘痘成長(chang)期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。


4．避(bi)免使用皂基成(cheng)分的潔面品，以免破(po)壞皮膚的酸性保護膜，使皮(pi)膚失(shi)去抵抗力，更容易引起細菌感(gan)(gan)染，產生敏感(gan)(gan)痘痘。

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