額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們額(e)(e)頭(tou)上痤瘡的(de)(de)主要原因(yin)之一是我(wo)們的(de)(de)臉不(bu)夠干凈。在(zai)一個人的(de)(de)臉上，額(e)(e)頭(tou)這部分的(de)(de)脂(zhi)肪分泌(mi)很強，所以當我(wo)們做面部清潔(jie)時，如果我(wo)們不(bu)特別注意去(qu)除額(e)(e)頭(tou)上的(de)(de)油(you)脂(zhi)，很容易導(dao)致(zhi)毛孔堵(du)塞(sai)和排(pai)油(you)不(bu)良。然(ran)后再把腺體(ti)繼續下去(qu)，在(zai)孔隙中進行再加工，使之變得更好。此外，MM現在(zai)都會(hui)化妝，但由于化妝品在(zai)肌膚(fu)上時間(jian)太長(chang)或太厚，導(dao)致(zhi)有毒物質(zhi)隱藏在(zai)毛孔中，無法排(pai)除，就會(hui)導(dao)致(zhi)額(e)(e)頭(tou)上的(de)(de)長(chang)痘(dou)。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當(dang)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)額(e)頭(tou)上(shang)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已經說過我(wo)們(men)的(de)(de)(de)肝臟累積了(le)太(tai)多的(de)(de)(de)毒素。生活不(bu)規律(lv)，顛倒，長(chang)時間熬(ao)夜(ye)會使(shi)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)肝臟無法正常工作。睡(shui)眠(mian)質量不(bu)好，其余的(de)(de)(de)都不(bu)夠(gou)。這是(shi)(shi)現代(dai)都市(shi)人的(de)(de)(de)常見問題，也是(shi)(shi)我(wo)們(men)額(e)頭(tou)上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)(de)罪魁禍首之(zhi)一。在(zai)睡(shui)眠(mian)期間，大量血液集中在(zai)血管中，并且排出老化的(de)(de)(de)廢物(wu)。睡(shui)眠(mian)不(bu)足會破(po)壞皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)機制，使(shi)皮(pi)膚(fu)變得更糟，額(e)頭(tou)上(shang)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會增長(chang)。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內(nei)(nei)分(fen)泌失調(diao)會(hui)導致我們體(ti)內(nei)(nei)荷爾蒙(meng)分(fen)泌的(de)不平(ping)衡，并(bing)導致前額上的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。當(dang)雄(xiong)激素分(fen)泌較多(duo)時，會(hui)出(chu)現身體(ti)一系列的(de)變化，皮膚(fu)變得有(you)彈(dan)性，但粗糙，皮膚(fu)的(de)油脂分(fen)泌過(guo)多(duo)皮脂。此(ci)時，如果身體(ti)對(dui)(dui)疾病(bing)(bing)有(you)抵抗力(li)，特別是當(dang)面部(bu)皮膚(fu)對(dui)(dui)疾病(bing)(bing)抵抗力(li)低、痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)對(dui)(dui)受感染的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)細(xi)菌，額頭上的(de)痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)就會(hui)產生。

溫馨提(ti)示，如果我(wo)(wo)們(men)(men)想(xiang)擺脫我(wo)(wo)們(men)(men)額(e)頭(tou)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)，我(wo)(wo)們(men)(men)必須首先改變這些壞習慣(guan)，晚(wan)上(shang)(shang)10點準(zhun)時上(shang)(shang)床休息，讓我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)身體去睡(shui)覺(jue)。即(ji)使我(wo)(wo)們(men)(men)睡(shui)不(bu)著(zhu)，即(ji)使處(chu)于一種放松的(de)(de)(de)狀態，它(ta)也有利于我(wo)(wo)們(men)(men)的(de)(de)(de)肝(gan)臟排毒。此外，我(wo)(wo)們(men)(men)要保證良好的(de)(de)(de)飲(yin)食和生活規則，多(duo)吃清淡(dan)的(de)(de)(de)蔬菜和水果，保持良好的(de)(de)(de)心態。以上(shang)(shang)就是額(e)頭(tou)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)原因。

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