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怎樣去除黑頭粉刺

澤十字祛痘2020-09-18 16:38:0325953次(ci)
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　　隨著生活節奏越來越快，人們的作息也變得越來越不規律。加上環境污染的影響，面部清潔不到位，一些可惡的黑頭粉刺就悄悄地冒出鼻頭、額頭和臉頰。剛開始可能不注意，等漸漸長大再消滅已非易事。怎樣去除黑頭粉刺?下(xia)面教你(ni)6種方法(fa)快速去除。

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　　1、正確清(qing)洗肌膚：以溫水洗臉(lian)，但每天洗臉(lian)次數不可超過3次。清(qing)除肌膚上分(fen)泌過多的(de)油脂是消除黑頭粉刺最重(zhong)要的(de)第一步，完整的(de)清(qing)潔功夫，可以除去臉(lian)上沾(zhan)附上的(de)臟東(dong)西、老廢角質，避免毛(mao)囊(nang)阻(zu)塞而減少黑頭粉刺產生(sheng)。

　　2、定期(qi)去角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)：定期(qi)去除堆積在毛孔的(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)廢物(wu)，可加強促進細胞新(xin)陳代謝，避免老廢角(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)堆積、阻塞毛囊口(kou)，引發細菌滋生而產生粉刺。

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　　3、使用適合的(de)(de)肌膚保養品：使用含有控(kong)油(you)、去角質、抗菌等成份功效的(de)(de)保養品，也能(neng)夠幫助肌膚對抗預防粉(fen)刺、面皰(pao)的(de)(de)產(chan)生。

　　4、充(chong)足而規律的睡眠：熬夜與(yu)壓(ya)力容易造(zao)成生理時(shi)鐘紊(wen)亂(luan)的現象，導致荷爾蒙(meng)失調、影響內分泌(mi)，并進而間(jian)接地(di)促使粉刺的形成。

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　　5、適當的(de)(de)(de)面部(bu)(bu)按(an)摩(mo)(mo)：通過對皮膚溫(wen)和按(an)壓以(yi)及按(an)摩(mo)(mo)可以(yi)提(ti)高淋巴(ba)、血液的(de)(de)(de)流暢，且不(bu)(bu)會刺激(ji)皮膚，也(ye)不(bu)(bu)會使發(fa)炎現象再度(du)蔓(man)延。淋巴(ba)引流法可以(yi)加速痤瘡(chuang)化膿的(de)(de)(de)痊(quan)愈，除此之外，對于(yu)生(sheng)理和心理的(de)(de)(de)解壓也(ye)相當有(you)效果(guo)。但對于(yu)面部(bu)(bu)有(you)大(da)面積感染的(de)(de)(de)皮膚，則不(bu)(bu)宜再按(an)摩(mo)(mo)。

　　6、避(bi)免過度曝曬(shai)于陽(yang)光下(xia)：過度曝曬(shai)于陽(yang)光下(xia)會刺激粉刺面皰惡化，且(qie)肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，并延緩其(qi)恢復的時間。

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　　7、減(jian)少(shao)攝取(qu)油炸、辛辣、堅果類食品：這(zhe)一類食物(wu)容易激(ji)發粉(fen)刺的(de)生長(chang)，所(suo)以想(xiang)減(jian)少(shao)黑頭粉(fen)刺的(de)問題，必須先改變飲(yin)食習慣，多喝水(shui)且多吃青菜蔬果，加速身體(ti)的(de)新陳(chen)代謝，促(cu)進細胞(bao)排毒的(de)能力(li)。


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