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男生臉上長痘痘怎么辦

澤十字祛痘2020-04-22 17:05:2542426次
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■注意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部(bu)清潔。不濫用化(hua)妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬(shu)菜(cai)和水果。多飲開水。
3. 樹(shu)立信心(xin)，不(bu)(bu)憂傷，不(bu)(bu)苦惱，心(xin)情愉快。


■日(ri)常清(qing)潔

1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或(huo)潔面(mian)劑(ji)。不含皂基和酒精(jing)的成分，不會對暗瘡再造(zao)成刺激(ji)。

2．不能(neng)過度(du)清(qing)潔皮膚。因為清(qing)潔過度(du)會刺激細胞分(fen)泌更多油(you)脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須(xu)分別進行，因為(wei)只有含油分的卸妝液才能徹底清(qing)除同屬(shu)油性的(de)化妝品。

4．要用(yong)專用(yong)海綿輔助(zhu)洗臉，讓油膩的皮膚變(bian)得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿(mian)使(shi)泡沫增加；把海綿(mian)從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等(deng)處順序輕刷，最后用溫水沖走(zou)泡沫，再用冷水拍臉。


■從生活起居做起

1．不(bu)用油(you)性化妝品(pin)，如含高油(you)分的防曬霜等(deng)。


2．如(ru)口部長有痘(dou)痘(dou)，停止使用含氟牙膏。


3．痘痘成長(chang)期暫時不(bu)要吃海(hai)鮮、芒(mang)果和補品。


4．避免使用皂基成(cheng)分的潔面品，以免破壞皮(pi)膚的酸性保護膜，使(shi)皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘(dou)痘(dou)。

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