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寶應縣吃什么食物可以美白和祛痘？,寶應縣皮膚管理加盟

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吃什么食物可以美白和祛痘？

澤十字祛痘(dou)2019-01-29 09:20:5130109次
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吃什么可以美白？您可以通(tong)過(guo)食用(yong)以下食物來(lai)緩解痤(cuo)瘡和美白(bai)：

1、番茄(qie)美白材(cai)料：番茄(qie)一(yi)片

方法：將(jiang)番茄搗爛(lan)，將(jiang)濾(lv)汁涂(tu)抹于面部，20分鐘(zhong)后洗(xi)凈(jing)，每日數(shu)次(ci)，皮膚(fu)可以變白，雀斑得到治療。

2、馬鈴薯美白材料：馬鈴薯1 \ 3，面粉或奶粉

方法：將(jiang)馬鈴薯去皮，研磨成糊(hu)狀(zhuang)，過濾出水，將(jiang)面(mian)粉轉移到(dao)面(mian)部，將(jiang)其作為面(mian)膜敷(fu)在臉上，25分鐘后用清(qing)水沖洗干凈。它對皮膚下(xia)的(de)黑色素有(you)漂白作用，特別是消(xiao)除黑眼圈(quan)是非常有(you)效的(de)，如果(guo)你添加一個良好的(de)奶粉效果(guo)。

3、白菜美白材(cai)料：新鮮白菜

做法：將卷心菜切成(cheng)片，貼在臉上，具有使黑色皮膚變白的功能。


吃什么可以美白其他祛痘美白食品：

方(fang)法1：營養性痤瘡美白

牛(niu)奶是好的(de)，營養均勻(yun)，對皮膚的(de)美(mei)白有很好的(de)效果，它也可以用作面膜、來洗臉等。但它不容易吸收，推(tui)薦營養舒緩牛(niu)奶。

蜂(feng)蜜，真正(zheng)的蜂(feng)蜜具有很高的營養價值。在中醫(yi)經典中，蜂(feng)蜜也(ye)可以作(zuo)為(wei)藥物使用(yong)，易于吸收。它(ta)的蜂(feng)膠也(ye)可以用(yong)作(zuo)面膜。它(ta)是天然美白食品(pin)中的好產(chan)品(pin)。

方法2：天然谷物痤瘡美白

薏苡仁：天然谷物，美(mei)白效果相當(dang)不錯！它(ta)在美(mei)白食(shi)品中享有很高的(de)贊譽。

下百合、綠豆、雪(xue)耳朵、蓮子有(you)均(jun)勻膚(fu)色的效果(guo)。

 

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