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皮膚保濕要點

澤十字祛痘2019-08-21 15:37:0726990次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含水(shui)量為體重的18％-20％，水(shui)主要儲存在(zai)真皮中。

 

當你覺得你的皮膚干燥時(shi)(shi)，你(ni)很(hen)可能會認(ren)為(wei)你(ni)的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)需要(yao)補水(shui)(shui)(shui)。事實上，這(zhe)可能不(bu)是缺乏(fa)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)的(de)(de)(de)問題。當皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)受到(dao)各(ge)種外(wai)界因素的(de)(de)(de)影響時(shi)(shi)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)屏(ping)障功能受損，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)水(shui)(shui)(shui)分(fen)(fen)流失加劇，出現(xian)一系列臨(lin)床(chuang)或亞臨(lin)床(chuang)癥(zheng)狀(zhuang)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)燒灼感(gan)、緊(jin)繃、干燥、脫(tuo)屑等。甚至可能會發生一些嚴重(zhong)的(de)(de)(de)炎癥(zheng)反應，隨著時(shi)(shi)間的(de)(de)(de)推移會加劇皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)老化。為(wei)了避免和(he)延遲這(zhe)些，我們必須防(fang)止水(shui)(shui)(shui)蒸發，所要(yao)做的(de)(de)(de)是“鎖水(shui)(shui)(shui)”而不(bu)是“補水(shui)(shui)(shui)”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏(ping)障，保(bao)持(chi)皮膚(fu)正(zheng)常(chang)的(de)(de)鎖水(shui)能力(li)，減少(shao)水(shui)分(fen)流失(shi)。其次，保(bao)濕是皮膚(fu)基礎護理的(de)(de)重要組成部分(fen)，特別(bie)是在皮膚(fu)屏(ping)障功能和表皮水(shui)分(fen)流失(shi)的(de)(de)臨床(chuang)和亞臨床(chuang)狀態。合理選擇各種保(bao)濕產(chan)品，關鍵(jian)是要堅持(chi)“最簡單就是最好(hao)”的(de)(de)原則，特別(bie)要注意一些聲稱(cheng)含有特殊添加劑的(de)(de)產(chan)品，避免(mian)各種理化因素刺激皮膚(fu)。

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