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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十(shi)字祛痘2018-12-27 10:14:4627925次(ci)
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘(dou)痘(dou)的人要(yao)經(jing)常吃(chi)維(wei)生(sheng)素A和B含量豐(feng)富的食物，例(li)如(ru)金針(zhen)菇(gu)、胡蘿卜、牛(niu)奶、雞蛋等(deng)等(deng)。它們能夠調節皮膚汗腺(xian)，減少酸性代謝產物對皮膚的侵襲;

2.含鋅的食(shi)物(wu)也要多(duo)吃，鋅具(ju)有控(kong)制皮脂腺(xian)分泌(mi)和減(jian)輕細胞(bao)脫落與角(jiao)化的作用，這(zhe)類食(shi)物(wu)包括瘦肉、海(hai)魚、扁豆(dou)、黃豆(dou)等;

3.多喝水，保證不(bu)便秘，要(yao)飲食(shi)清(qing)淡、少(shao)吃油膩、辛辣的、尤(you)其是辣椒、蔥(cong)和蒜;

4.不(bu)要(yao)吃味(wei)精(jing)雞精(jing)，因為(wei)這(zhe)會(hui)增加(jia)鋅(xin)的排(pai)除，鋅(xin)的缺乏(fa)就會(hui)加(jia)重眉毛長痘;

5.具有清涼祛熱作(zuo)用的食品也要多吃，眉心長痘，屬于內火過盛，經常吃苦瓜、綠豆(dou)、蓮藕、蘋果等對去(qu)除眉心的痘痘有所裨益;

6.做運動。不要老是(shi)悶在屋子里(li)，尤(you)其是(shi)電腦前;

7.一定(ding)(ding)要保證充(chong)足的睡眠，而且絕不能熬夜，晚上十(shi)二點之前一定(ding)(ding)要睡覺;

8.盡量不要用手(shou)去碰臉，因(yin)為手(shou)會把細菌帶到臉上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有豐富的鋅，對痤瘡恢(hui)復有好處。每天30-50克，煮(zhu)粥食用。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含(han)有(you)豐富的(de)維生(sheng)素(su)A，能夠抑制上皮細胞增生(sheng)和毛囊的(de)過(guo)度角(jiao)化，對皮膚有(you)好處。可以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉寒涼(liang)，祛熱，生(sheng)津，潤(run)澤(ze)，促進痤瘡痊(quan)愈(yu)。每天30-50克。


眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)什么原因，你應該清楚明白(bai)了吧(ba)。胸(xiong)悶，心(xin)(xin)律不整等(deng)等(deng)都是(shi)造成眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因。你的(de)肌膚(fu)已經生氣了，請好好的(de)調理你的(de)肌膚(fu)，把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給消除吧(ba)。再也不用(yong)為眉(mei)心(xin)(xin)長(chang)痘(dou)(dou)煩惱了，是(shi)不是(shi)想想就很嗨森呢(ni)？


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