澤十字祛痘2019-04-07 10:16:1423793次
標簽:江(jiang)都(dou)區天氣越來越暖(nuan),這些春季護膚小常識,你知道嗎?,江(jiang)都(dou)區皮膚管理加盟
天氣慢慢升溫了,暖和的春天也容易帶來各種各樣的皮膚問題哦,今天小澤就給大家介紹一些春季護膚小常識。
首先(xian)是春(chun)天(tian)(tian)隨著整體氣(qi)溫(wen)的升(sheng)高(gao)(gao),是不是覺(jue)得空氣(qi)更加濕(shi)潤(run)了(le)呢,其實(shi)小澤想說的是相對于冬天(tian)(tian)來說由于溫(wen)度(du)升(sheng)高(gao)(gao)了(le),因(yin)此其實(shi)對于大部分人(ren)來說,皮膚其實(shi)是缺水的,因(yin)為空氣(qi)中的水分整體沒有冬天(tian)(tian)多,而且體溫(wen)升(sheng)高(gao)(gao)也會加速人(ren)體的水分流失。
說到補水(shui),不同的膚(fu)(fu)質采用(yong)的護(hu)理方法也不盡(jin)相同,皮膚(fu)(fu)比較(jiao)干的膚(fu)(fu)質,春天(tian)的水(shui)分流(liu)失(shi)更多,所以應(ying)該(gai)選(xuan)擇溫水(shui)清洗,沐浴露或者護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)也應(ying)該(gai)盡(jin)量(liang)選(xuan)擇堿性,但是最好不要每天(tian)都用(yong)哦。
同時由于(yu)干(gan)性(xing)皮膚(fu)的表皮比較(jiao)薄,也不適合進(jin)行過度去角質,而油性(xing)的皮膚(fu)在春季需要更(geng)加注重皮膚(fu)清潔,盡量選擇溫和的產品,以免刺激毛孔。
在(zai)春(chun)天(tian)保持皮膚健康,除了(le)上面這(zhe)些,還可以從飲(yin)食(shi)、作息、和情(qing)緒來(lai)調節。
小澤今天就以飲食的春季護膚小常識為例(li)給大家介紹下,春(chun)季(ji)干燥,皮膚(fu)容(rong)易(yi)出現(xian)脫皮過敏等現(xian)象,所以應多吃一些對皮膚(fu)好(hao)的水果,可以預(yu)防此類現(xian)象。
1 蘋果
蘋果中含有微量元素,對皮膚有著非常好的保濕作用。果酸成分可以使毛孔通暢,能有效祛痘。
2 草莓
是一種營養價值非常高的水果,草莓中含豐富維生素c,可智能美白肌膚,對改善黑頭、粉刺具有很好的療效
3 櫻桃
有豐富的維他命c能智能美白肌膚,有效抵抗黑色素的形成。春季多吃櫻桃,可使肌膚煥發白里透紅的光澤,補充肌膚所需水分。
4 檸檬
富含的維生素c比其他水果要多好幾倍,能增白潔膚、輔助淡化皮膚色斑。促進皮膚新陳代謝,使肌膚能更好的吸收水分,增強保濕功能。
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