Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照(zhao)下(xia)面的簡單規則(ze)，觀看(kan)如何治療荷爾蒙痤瘡：

首(shou)(shou)先，確(que)保首(shou)(shou)先確(que)定(ding)痤瘡(chuang)的類(lei)型以及發紅是(shi)否真的是(shi)痤瘡(chuang)。按(an)照上述(shu)說明，根據位置，外觀(guan)和(he)臨床(chuang)癥狀（疼痛(tong)，瘙癢等）確(que)定(ding)痤瘡(chuang)類(lei)型。此外，請記住，口(kou)周(zhou)皮炎很常(chang)見，容易被誤認為(wei)痤瘡(chuang)。

如果您的(de)痤(cuo)瘡是由(you)過敏反應(ying)引起的(de)，您需(xu)要識別(bie)過敏原并徹(che)底消(xiao)除它。為此，嘗試(shi)更換牙膏，化妝品和護膚品，并遠離辛辣食物一段時(shi)間。注意痤(cuo)瘡 - 如果它變得更好，你(ni)就在正確的(de)軌道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如果毛孔(kong)堵塞和環境污垢引起的(de)炎癥，請盡量保(bao)(bao)持(chi)枕套清潔，盡量避免觸摸臉部，確保(bao)(bao)在(zai)卸(xie)妝前徹底(di)洗手(shou)，并保(bao)(bao)持(chi)濕(shi)巾(jin)（最好是防腐劑）附近(jin)。

在(zai)荷爾(er)蒙痤瘡的(de)情況(kuang)下，將需要更復(fu)雜的(de)方法。雖然本文中關(guan)于荷爾(er)蒙痤瘡發展的(de)原(yuan)因(yin)很常見，但您的(de)具體情況(kuang)可(ke)能與(yu)大多數原(yuan)因(yin)無關(guan)。在(zai)這(zhe)種情況(kuang)下，切(qie)換(huan)到身體活動和健康飲食，以及(ji)一些生活方式的(de)改(gai)變，是(shi)(shi)你(ni)最好的(de)鏡頭。這(zhe)是(shi)(shi)一個簡短的(de)列表：

確保在(zai)日(ri)常生活中包含某種身(shen)(shen)體活動 - 越多(duo)越好。無論是游泳，跑(pao)步，打健(jian)身(shen)(shen)房還是在(zai)家鍛煉都無關(guan)緊要 - 只(zhi)需要有所收獲。

改(gai)變你(ni)的飲食(shi)(shi)習慣嘗試堅(jian)持低碳(tan)水化合物(wu)飲食(shi)(shi)，因為那是包含最多水果和蔬菜的日常生活。此外，它與(yu)領導(dao)積(ji)極(ji)的生活方(fang)式(shi)相得(de)益彰，因此您可以獲得(de)方(fang)便(bian)的獎(jiang)勵。這是關于低碳(tan)水化合物(wu)飲食(shi)(shi)的詳細，詳細的指南(nan)。

開發自(zi)己(ji)的(de)護膚程序。我們(men)的(de)想(xiang)法是，您的(de)皮(pi)膚很可能(neng)不受常見類型的(de)護理和(he)護膚產品的(de)影(ying)響(xiang)。這就是為什么你(ni)必須經歷(li)一個(ge)（長期）試驗和(he)錯誤的(de)選(xuan)擇護膚產品和(he)了解(jie)什么適(shi)用于你(ni)的(de)情況。

保(bao)持(chi)一致，不要(yao)讓粉(fen)刺(ci)變得更好！好吧，這個聽(ting)起來(lai)像簡單(dan)，激勵性的(de)談話(hua)，但(dan)我不能強調(diao)它(ta)實際上有多重要(yao)。強調(diao)粉(fen)刺(ci)是你生命中最不想要(yao)的(de)。除了不斷思考，感到(dao)害羞，羞愧和其他十幾(ji)種(zhong)你熟悉的(de)類似事物(wu)外，實際壓力會使你的(de)粉(fen)刺(ci)更糟，因為(wei)它(ta)可能會削弱你的(de)免(mian)疫系統(tong)。不要(yao)讓這種(zhong)情(qing)況(kuang)發生。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你以前經歷過(guo)口腔痤(cuo)瘡嗎(ma)？你做(zuo)了什(shen)么(me)來擺(bai)脫它(ta)？你知道(dao)這篇(pian)文章中(zhong)(zhong)沒(mei)有提到(dao)的任何技術嗎(ma)？在評論中(zhong)(zhong)與我(wo)們分享您的知識！