姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)洗臉水(shui)的(de)(de)溫(wen)度一般應與體溫(wen)接近，對干性(xing)皮(pi)膚(fu)而言，最(zui)好用(yong)冷(leng)(leng)水(shui)洗臉，通過冷(leng)(leng)水(shui)對皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺激，能(neng)增加皮(pi)下脂(zhi)(zhi)肪的(de)(de)容(rong)量。因此，常年堅持用(yong)冷(leng)(leng)水(shui)洗臉的(de)(de)人(ren)當然容(rong)光煥發。對于油性(xing)皮(pi)膚(fu)，則不宜長期采(cai)用(yong)冷(leng)(leng)水(shui)洗臉，由于“寒性(xing)收(shou)(shou)引”，使(shi)毛(mao)孔收(shou)(shou)縮，無法洗凈堆積于面部的(de)(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能(neng)達(da)到美容(rong)的(de)(de)效(xiao)果，反而容(rong)易引起痤瘡(chuang)之(zhi)類的(de)(de)皮(pi)膚(fu)病，影響美容(rong)。

凡(fan)是中年(nian)以(yi)上面(mian)(mian)(mian)部皺紋密布者，肯定有(you)用(yong)高(gao)溫(wen)(wen)水(shui)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)習慣(guan)。因為人的(de)(de)面(mian)(mian)(mian)部微(wei)血管分(fen)布最密，脂(zhi)肪層(ceng)也較(jiao)厚，這是人體自身(shen)對面(mian)(mian)(mian)部肌(ji)肉的(de)(de)良好保護(hu)。由于熱水(shui)有(you)強烈的(de)(de)滲透作(zuo)用(yong)，若洗(xi)(xi)臉水(shui)的(de)(de)溫(wen)(wen)度過高(gao)，會過度分(fen)解肌(ji)膚(fu)(fu)的(de)(de)油脂(zhi)，并將面(mian)(mian)(mian)部皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)表面(mian)(mian)(mian)的(de)(de)酸性保護(hu)膜洗(xi)(xi)掉(diao)，令(ling)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)干燥，久(jiu)而(er)久(jiu)之(zhi)，皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)就(jiu)會加速老化(hua)，失去彈(dan)性，皺紋增多自然就(jiu)在所難(nan)免了。冷水(shui)洗(xi)(xi)臉可(ke)加強皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)耐(nai)寒能力，減(jian)少皮(pi)(pi)脂(zhi)的(de)(de)損失，但太冷的(de)(de)水(shui)又很(hen)難(nan)清(qing)潔(jie)毛孔里(li)的(de)(de)塵垢和過剩油脂(zhi)，所以(yi)應先用(yong)溫(wen)(wen)水(shui)潔(jie)面(mian)(mian)(mian)，然后(hou)再用(yong)用(yong)冷水(shui)輕輕沖洗(xi)(xi)五六分(fen)鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)的(de)(de)(de)(de)主要用(yong)具是(shi)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)，由于毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)棉(mian)纖維容易變硬，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)變硬后就會(hui)擦傷皮(pi)膚(fu)，故毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)要勤換。洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)時切(qie)忌大面(mian)積亂擦，應(ying)(ying)用(yong)輕(qing)柔的(de)(de)(de)(de)方(fang)法，在面(mian)部(bu)進行“太極(ji)式”的(de)(de)(de)(de)局部(bu)按(an)摩，一般應(ying)(ying)自(zi)(zi)右到左，自(zi)(zi)下(xia)而(er)上，用(yong)濕(shi)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)小面(mian)積輕(qing)輕(qing)按(an)摩1—2遍，以(yi)清除污垢(gou)，舒經(jing)活血(xue)，增強面(mian)部(bu)肌肉的(de)(de)(de)(de)彈性。久濕(shi)不(bu)干(gan)的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)會(hui)滋(zi)(zi)生各種微(wei)生物，用(yong)濕(shi)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)擦臉(lian)(lian)(lian)無異于在臉(lian)(lian)(lian)上涂(tu)抹各種細(xi)菌(jun)，因此(ci)，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)應(ying)(ying)該(gai)經(jing)常保持清潔(jie)和干(gan)燥。毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)圈絨(rong)比毛(mao)(mao)(mao)孔大數(shu)10倍，很(hen)難深(shen)入清除深(shen)處污垢(gou)油(you)脂，久濕(shi)不(bu)干(gan)的(de)(de)(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)還會(hui)滋(zi)(zi)生各種細(xi)菌(jun)，與皮(pi)膚(fu)摩擦令皮(pi)膚(fu)過敏。所以(yi)洗(xi)臉(lian)(lian)(lian)最好使用(yong)柔和的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)海綿，并經(jing)常晾曬消毒(du)。

面(mian)部皮(pi)膚有大量(liang)的(de)(de)(de)(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺和汗腺，每(mei)時(shi)每(mei)刻都在合成一種天然的(de)(de)(de)(de)“高(gao)級美容霜(shuang)”——在皮(pi)膚上形成一層看不(bu)見的(de)(de)(de)(de)防護(hu)膜。它(ta)略呈酸性(xing)，有強大的(de)(de)(de)(de)殺(sha)菌護(hu)膚作用(yong)。而(er)偏(pian)堿(jian)性(xing)的(de)(de)(de)(de)肥(fei)皂(zao)不(bu)但會破(po)壞它(ta)的(de)(de)(de)(de)保(bao)護(hu)作用(yong)，而(er)且會刺激皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺多(duo)多(duo)“產油”。你越(yue)是(shi)用(yong)肥(fei)皂(zao)“除(chu)油”，皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺產油就(jiu)越(yue)多(duo)，最后(hou)難以收(shou)拾。可見，如果皮(pi)膚不(bu)是(shi)太(tai)臟，就(jiu)不(bu)該(gai)用(yong)肥(fei)皂(zao)清(qing)洗(xi)。油質皮(pi)膚者早、晚應(ying)用(yong)香皂(zao)或(huo)油性(xing)洗(xi)面(mian)奶洗(xi)面(mian)，早晨用(yong)較涼(liang)的(de)(de)(de)(de)水，晚間用(yong)熱一點的(de)(de)(de)(de)水，或(huo)同期間隔用(yong)冷熱水交替(ti)洗(xi)面(mian)，這樣才能較好地清(qing)潔皮(pi)膚、保(bao)護(hu)皮(pi)膚。

洗(xi)臉(lian)用(yong)(yong)(yong)一盆水(shui)是(shi)不夠的(de)(de)。洗(xi)臉(lian)時(shi)總(zong)免(mian)不了用(yong)(yong)(yong)香皂(zao)、洗(xi)面奶，于是(shi)在(zai)洗(xi)臉(lian)水(shui)中會溶有一些堿性物質。而堿對皮膚(fu)有極大的(de)(de)侵蝕作用(yong)(yong)(yong)。因(yin)(yin)此(ci)，洗(xi)臉(lian)時(shi)起(qi)碼要(yao)用(yong)(yong)(yong)兩盆水(shui)，第一盆用(yong)(yong)(yong)于潤濕臉(lian)，然后(hou)用(yong)(yong)(yong)肥皂(zao)、洗(xi)面奶洗(xi)臉(lian)，再(zai)初步洗(xi)去臉(lian)上的(de)(de)泡(pao)沫等堿性物質;第二盆水(shui)就(jiu)要(yao)把臉(lian)部(bu)殘留的(de)(de)堿性物質清洗(xi)干凈(jing)(jing)，這(zhe)對保護面部(bu)皮膚(fu)是(shi)十分必要(yao)的(de)(de)。用(yong)(yong)(yong)臉(lian)盆接(jie)一盆水(shui)絞幾把毛巾洗(xi)臉(lian)是(shi)許(xu)多人(ren)常用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)洗(xi)臉(lian)方法，且不說臉(lian)盆是(shi)否干凈(jing)(jing)，單說其中的(de)(de)洗(xi)臉(lian)水(shui)，在(zai)手臉(lian)互(hu)動之后(hou)變得(de)越(yue)來越(yue)渾。因(yin)(yin)此(ci)，最好的(de)(de)洗(xi)臉(lian)方式是(shi)：先(xian)洗(xi)凈(jing)(jing)雙(shuang)手，再(zai)用(yong)(yong)(yong)海綿撲蘸水(shui)洗(xi)臉(lian)，重(zhong)復幾次，臉(lian)部(bu)就(jiu)能洗(xi)干凈(jing)(jing)了。

學到了這么正確的洗臉方法，你平時(shi)有沒有做錯呢?小編確實也見過拿肥(fei)皂(zao)洗臉的(de)，肥(fei)皂(zao)對(dui)皮膚刺激那(nei)么大，你說你的(de)皮膚能好嗎?快點(dian)改(gai)正(zheng)你錯誤的(de)洗臉方(fang)法(fa)吧，讓你的(de)皮膚越洗越嫩!

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