臉上長痘痘的原(yuan)因1：天生油(you)(you)(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)；油(you)(you)(you)性(xing)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺發達，皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分泌旺盛，很(hen)容(rong)易出現油(you)(you)(you)臉狀態，毛孔粗(cu)大，角質(zhi)層也(ye)較為厚(hou)重，很(hen)容(rong)易阻塞毛孔，引(yin)發大量(liang)的痘痘。解(jie)決(jue)方(fang)案：常洗臉、使(shi)用溫和的潔面產品(pin)，不使(shi)用油(you)(you)(you)性(xing)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)，注意保持皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)油(you)(you)(you)水平衡。

臉上(shang)長(chang)痘(dou)痘(dou)的原因2：內分(fen)泌(mi)失調(diao)；很多人臉部(bu)出(chu)油量也不是(shi)(shi)很大(da)，也經常做皮(pi)膚護理工(gong)作(zuo)，但是(shi)(shi)臉上(shang)總是(shi)(shi)反反復復出(chu)現痘(dou)痘(dou)，這種情(qing)況很可(ke)能是(shi)(shi)由于內分(fen)泌(mi)失調(diao)導致的，這時候你就要(yao)看看是(shi)(shi)不是(shi)(shi)內分(fen)泌(mi)失調(diao)了，

臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因3：生理期(qi)；有些女孩子在生理期(qi)期(qi)間在下巴部位特(te)別容易長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，這是因為這期(qi)間內分(fen)泌分(fen)泌異(yi)常導致引起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解決(jue)方案：生理期(qi)過后痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會自(zi)然消失，要(yao)注意千萬不用手(shou)去擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，容易留下難(nan)看的痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)疤等(deng)情(qing)況(kuang)。

臉(lian)上(shang)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原因(yin)4：便(bian)秘；便(bian)秘問題通常都會導致唇部(bu)四周出現痘(dou)痘(dou)，那是因(yin)為體內的(de)(de)毒素積(ji)聚(ju)無法排除而引起痘(dou)痘(dou)。解(jie)決(jue)方(fang)案(an)：多吃富含維(wei)生素和膳食(shi)纖維(wei)的(de)(de)水果蔬菜，膳食(shi)纖維(wei)可以促進腸胃(wei)蠕(ru)動解(jie)決(jue)便(bian)秘問題。

臉上長痘痘的原因5：長期處于壓力(li)狀(zhuang)態；長期處于緊張和壓力(li)狀(zhuang)態會(hui)導(dao)致腎上腺激素分泌異常(chang)，會(hui)很(hen)容易長痘痘。 解決方案：適當的調節心情，適當的戶外運動(dong)可以調節心情。

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因6：水土不服；環境的變遷會使得皮膚不適應，特(te)別(bie)是氣溫、濕(shi)度(du)、氣壓變化較大的地方，皮膚油脂(zhi)分泌(mi)會增(zeng)多，容(rong)易產主痘(dou)痘(dou)。或者飲食(shi)習慣有明顯差(cha)異的地方。

臉上長痘(dou)痘(dou)的(de)原因(yin)7：角(jiao)質(zhi)層較厚；會導致毛(mao)囊孔(kong)變小甚(shen)至阻塞毛(mao)孔(kong)，使得毛(mao)孔(kong)內的(de)分泌(mi)物及臟(zang)東西無(wu)法順利排出，就(jiu)會形成痘(dou)痘(dou)。解(jie)決方(fang)案：到(dao)專業的(de)祛痘(dou)機構定期(qi)去角(jiao)質(zhi)。

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因8：季節更換；由于外(wai)界對皮膚的刺激如：溫度、紫外(wai)線(xian)等使皮脂分泌(mi)量出(chu)(chu)現變化，而皮膚的新(xin)陳代謝水平跟不上，使毛孔(kong)出(chu)(chu)現阻塞情況引發痘(dou)痘(dou)，解決方(fang)案：注意皮膚保濕，避免使用油性(xing)護膚品

臉上長痘痘的(de)原因9：藥物(wu)；有些藥物(wu)含有溴化(hua)(hua)(hua)物(wu)、碘(dian)化(hua)(hua)(hua)物(wu)、性(xing)激素(su)(su)等，如果長期使用會使毒(du)素(su)(su)積聚在皮(pi)膚(fu)組(zu)織內，促(cu)使痘痘的(de)情況惡化(hua)(hua)(hua)。解決方(fang)案：避免(mian)使用含含有溴化(hua)(hua)(hua)物(wu)、碘(dian)化(hua)(hua)(hua)物(wu)、性(xing)激素(su)(su)的(de)藥品

臉上長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因(yin)(yin)10：殘妝(zhuang)；有些痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是因(yin)(yin)為卸妝(zhuang)沒卸干凈而造成毛孔堵塞所(suo)引起的，特(te)別容易出現的地方是發(fa)際、鼻翼、眉間。解決方案(an)：避免化濃妝(zhuang)，化淡(dan)妝(zhuang)要避開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處(chu)，避免刺激痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)導(dao)致痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情況(kuang)惡化。

臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)原因11：飲食刺激；多吃過(guo)油過(guo)辣的(de)食物比(bi)如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核(he)桃、巧克力咖啡等，會導(dao)致內分(fen)泌系統(tong)紊亂，出(chu)現(xian)痘(dou)痘(dou)

臉上長(chang)痘痘的(de)(de)原因12：作息時間(jian)不規律；熬(ao)夜和不規律的(de)(de)作息習慣導(dao)致肌膚的(de)(de)新陳代謝受到(dao)擾亂，會導(dao)致臉上長(chang)痘痘，解決方案：養成良好科學的(de)(de)作息習慣，保持充足的(de)(de)睡眠時間(jian)。

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