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治療臉上痘痘方法

澤(ze)十字祛(qu)痘(dou)2018-08-08 14:23:4928328次
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  1. 臉上長(chang)痘(dou)痘(dou)千萬不能擠，避免留(liu)下(xia)難(nan)看的痘(dou)印，痘(dou)疤。擠壓(ya)痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發炎(yan)，細菌感染(ran)等問題。

2.保持(chi)皮膚(fu)日(ri)常(chang)清潔，做好卸妝工(gong)作，避免灰塵，多余皮脂、殘(can)留化妝品(pin)阻塞毛孔，

3. 不宜選用(yong)(yong)油(you)(you)(you)質化妝(zhuang)品(pin)，慎用(yong)(yong)防(fang)曬霜(shuang)、遮蓋霜(shuang)及粉底(di)等(deng)。盡量選用(yong)(yong)補(bu)水性(xing)好的(de)(de)柔膚(fu)水，油(you)(you)(you)性(xing)皮膚(fu)多補(bu)充水分(fen)可達到(dao)平衡油(you)(you)(you)脂分(fen)泌，改善油(you)(you)(you)性(xing)皮膚(fu)的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。你也許認為，皮膚(fu)已(yi)經夠油(you)(you)(you)的(de)(de)了，怎麼還需(xu)(xu)要保(bao)濕？這是個嚴重的(de)(de)錯誤觀(guan)念，因為這些油(you)(you)(you)分(fen)并不能肌(ji)膚(fu)所需(xu)(xu)的(de)(de)水分(fen)和滋潤功能，只不過是因為平常臉部油(you)(you)(you)脂堆積，讓干(gan)燥缺水的(de)(de)狀況(kuang)不宜顯(xian)現而(er)已(yi)。很多例子(zi)顯(xian)示(shi)：肌(ji)膚(fu)如果長時間缺乏(fa)水分(fen)，體(ti)內為提(ti)供保(bao)護屏障作(zuo)用(yong)(yong)加速分(fen)泌更多油(you)(you)(you)脂，最后形成油(you)(you)(you)性(xing)肌(ji)膚(fu)特有的(de)(de) “內干(gan)外油(you)(you)(you)”現象。

4. 均衡(heng)飲食。少吃辣椒、羊(yang)肉、油膩、海鮮(xian)，巧克力等(deng)刺激性食品(pin)和含碘的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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