痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)又(you)叫“暗瘡(chuang)”或者(zhe)“粉刺(ci)”，是痤瘡(chuang)的(de)俗(su)稱。一般(ban)來說，青(qing)春期(qi)時(shi)是痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)高發期(qi)，這個時(shi)候體內的(de)荷爾蒙會刺(ci)激毛發生(sheng)長，并且促進皮(pi)(pi)脂腺分(fen)泌更多(duo)油脂，因此毛發和(he)皮(pi)(pi)脂腺堆積許多(duo)物質使(shi)油脂和(he)細菌附著，進而引發炎癥(zheng)，導致肌膚紅腫(zhong)。這就(jiu)是我們(men)所說的(de)“青(qing)春痘(dou)(dou)”。

　　但(dan)是隨著生(sheng)活節奏的(de)(de)日益(yi)加(jia)快，工作壓力(li)越(yue)來越(yue)大，“成人痘(dou)(dou)”也(ye)越(yue)來越(yue)多(duo)。有(you)很多(duo)人本來皮膚非常不錯，卻突然(ran)間長了(le)一臉(lian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，而且不論用什么(me)保養品都沒(mei)有(you)好轉的(de)(de)跡(ji)象(xiang)。

　　這個時候就(jiu)要從(cong)內在(zai)去(qu)調理(li)了(le)：給(gei)自(zi)己(ji)放(fang)一個假(jia)，盡量放(fang)松精神，不要讓(rang)壞(huai)情緒(xu)一直跟著自(zi)己(ji)。當這些壓力緊報都解除了(le)，痘痘也自(zi)然(ran)會平復了(le)。

　　敏感痘(dou)痘(dou)肌要用對3種護膚品(pin)

　　1.清潔產品

　　對任何肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)來說清(qing)潔(jie)都是最重要的(de)。正確的(de)使(shi)用溫和(he)有效的(de)清(qing)潔(jie)產(chan)品能夠有效清(qing)潔(jie)附著(zhu)在肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)表(biao)面(mian)(mian)的(de)細菌(jun)和(he)污垢(gou)，杜(du)絕(jue)它(ta)們(men)附著(zhu)在肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)表(biao)面(mian)(mian)，堵(du)塞毛孔，引(yin)起(qi)肌(ji)(ji)(ji)膚(fu)炎癥。

　　2.含有水楊酸成分的產品

　　油溶性的(de)水(shui)楊酸能夠有效溶解毛(mao)孔(kong)里的(de)污垢(gou)，幫助(zhu)清除(chu)黑頭，避免(mian)毛(mao)孔(kong)堵(du)塞，從毛(mao)孔(kong)內(nei)部解除(chu)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)威(wei)脅。

　　3.具有抑菌和消炎作用的去痘印面膜

　　痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)爆發的最后(hou)狀(zhuang)況(kuang)就是(shi)皮(pi)膚表(biao)面紅腫、發炎(yan)。具有抑菌(jun)和消(xiao)(xiao)炎(yan)作用(yong)的產(chan)品能夠快速消(xiao)(xiao)滅引起皮(pi)膚紅腫的細菌(jun)，并且快速平復(fu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，緩(huan)解發炎(yan)狀(zhuang)況(kuang)。如(ru)果是(shi)急救的話，最好選擇這(zhe)樣的祛痘(dou)(dou)產(chan)品。

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