為什么夏天非常(chang)容易長痘？

@ 橘(ju)子：一到夏天就(jiu)是大油田(tian)，怎么(me)洗(xi)臉都不行，而且狂(kuang)暴痘痘。

油(you)性皮膚(fu)皮脂分(fen)泌(mi)量(liang)比一(yi)般的(de)肌膚(fu)大很多(duo)，夏日(ri)里，天氣(qi)(qi)炎熱，日(ri)照強度大，空氣(qi)(qi)也非常潮濕，這會加(jia)劇皮脂更多(duo)的(de)分(fen)泌(mi)。
當(dang)大量的皮脂遇到(dao)脫落的老化角(jiao)質就會如混合泥沙(sha)一樣進入并堵(du)塞毛孔，給痤瘡丙桿菌以(yi)及其他細菌的滋生創(chuang)造良(liang)好(hao)的環境，繼而誘發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的產生。

夏日(ri)里，即使肌膚(fu)非常油(you)膩，也建議通(tong)過(guo)正確(que)的(de)護(hu)膚(fu)方法來控油(you)，不要經常使用清潔力強的(de)潔面(mian)產品洗臉，否則會破壞皮膚(fu)屏(ping)障，影響水(shui)油(you)平衡，甚(shen)至還可能加重痘(dou)痘(dou)和出油(you)。

長痘要用些什么護(hu)膚品？

 @ 龍膽草：長痘(dou)痘(dou)怎(zen)么挑選(xuan)護(hu)膚品(pin)啊，求一個入門(men)級(ji)指南(nan)。 如果不知道選(xuan)擇什么樣的(de)產品(pin)，可以根據(ju)幾個成分上的(de)關鍵詞來挑選(xuan)和購買護(hu)膚品(pin)，如：水楊(yang)酸、羥基乙(yi)酸、辛酰水楊(yang)酸、壬二酸、杏仁酸等(deng)，一般(ban)含有類似于(yu)這些成分的(de)產品(pin)有比較適合油性和痘(dou)痘(dou)肌(ji)來使用。

什么(me)都不用是不是恢復(fu)的更(geng)快？

@ mania：聽(ting)說長痘或者(zhe)皮膚(fu)不舒服的時候什么都不用，肌(ji)斷食，這樣恢(hui)復的會更快，是這樣嗎？

不管出現(xian)了(le)任何肌(ji)膚問題都(dou)不建議通過所(suo)謂的“肌斷食”方法來護理，輕微的問題選擇有針對性的護膚品來輔助加快恢復，問題嚴重時更建議及時就醫。

長痘是因為肌(ji)膚(fu)內有毒素嗎？

@ Mint：去美容院說(shuo)是皮膚(fu)里毒素(su)太(tai)多(duo)才會長痘(dou)，需要做一(yi)個什么排毒的項目，靠譜(pu)嗎(ma)？

不要聽信(xin)任何“路邊美容院”里“美容師”的建議，日常可以選擇正規的皮膚管理中心，有問題時去醫院或是醫學美容機構治療。

長痘的主(zhu)要原(yuan)因(yin)無非就(jiu)是皮脂(zhi)、老化角質、厭氧菌(jun)、細(xi)菌(jun)在作祟，只(zhi)要做(zuo)好(hao)控油(you)、促進皮脂(zhi)溶(rong)解(jie)、加速老化角質代謝(xie)，痘痘問題就(jiu)會慢慢改善。

用祛痘(dou)產(chan)品痘(dou)痘(dou)更嚴重是為什(shen)么(me)？

@ Kiroro：用(yong)了(le)兩天祛痘(dou)的產品，痘(dou)痘(dou)反而越長越多了(le)，怎么辦？

有(you)這種可能，而(er)且也是正(zheng)常的(de)(de)(de)，特別(bie)是在使用含有(you)視黃醇、水楊酸等成分時，肌膚需要一個(ge)(ge)周期逐漸(jian)建立耐(nai)受性，也就是習慣某種新(xin)的(de)(de)(de)環境，在這個(ge)(ge)階段，刺痛，脫(tuo)皮，泛紅都是正(zheng)常的(de)(de)(de)。

口(kou)服祛(qu)痘藥物有效嗎(ma)？

@ 竹子：有(you)沒(mei)有(you)什么口服的(de)祛痘藥推(tui)薦？

口(kou)服(fu)祛痘藥(yao)最(zui)常見(jian)的就(jiu)是異(yi)維A酸（處方藥），這種藥有比較大的副作用，所以需要在醫生或藥師的指導下購買和使用。

痘痘肌(ji)能用面膜嗎？

@ Cathy：長了好多(duo)痘痘，還可(ke)以每天敷面(mian)膜嗎？

長痘痘并且伴有(you)(you)皮(pi)膚破損的(de)情況下(xia)建(jian)議減少使(shi)用片(pian)狀(zhuang)面膜的(de)頻率，否則可能會加重皮(pi)損和炎(yan)癥(zheng)，平時可以用一些含有(you)(you)高嶺(ling)土、鍛燒炭、膨潤土或(huo)是水楊酸(suan)、果酸(suan)的(de)清潔類面膜，幫助改善油脂分泌，去(qu)除(chu)老化角質，對抗炎(yan)癥(zheng)。

如何同(tong)時消退痘痘和(he)痘印？

@ 南溪：痘(dou)(dou)印(yin)還(huan)沒(mei)有(you)(you)消下(xia)去，新(xin)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)就又都長(chang)出(chu)來(lai)了，有(you)(you)沒(mei)有(you)(you)什么(me)辦法同(tong)時(shi)搞定的？ 使(shi)(shi)用含有(you)(you)視(shi)黃醇、水(shui)楊(yang)酸等成分的產品有(you)(you)同(tong)時(shi)祛痘(dou)(dou)和淡化痘(dou)(dou)印(yin)的效果，不(bu)過一般來(lai)說，如果皮膚上有(you)(you)大(da)面積的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，還(huan)是建議先治(zhi)療痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，待痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)完(wan)全愈合之(zhi)后再考慮使(shi)(shi)用護(hu)膚品、外(wai)用藥(yao)或(huo)醫(yi)美手段來(lai)治(zhi)療痘(dou)(dou)印(yin)和痘(dou)(dou)疤。

痘痘能(neng)不(bu)能(neng)擠？ @ 艾(ai)米麗：痘痘怎(zen)么擠才不會留疤(ba)？

如果(guo)痘(dou)痘(dou)已經(jing)冒(mao)白頭，或者(zhe)發(fa)硬的痘(dou)痘(dou)表(biao)面已經(jing)塌陷(xian)，摸起(qi)來柔軟，能感覺到里面存(cun)在(zai)大(da)量組織液，這樣的痘(dou)痘(dou)是可以清理的。 充分清潔雙手和粉刺針后在皮膚上劃一個小口，然后輕輕將分泌物擠出，最后用碘伏消炎，或涂抹一些紅霉素，這樣就不容易留下疤痕。

但(dan)如果痘(dou)痘(dou)發紅，堅硬，摸起(qi)來有(you)明顯疼痛感，這樣的痘(dou)痘(dou)就屬于未成熟狀態(tai)，不要(yao)輕易(yi)處理。

夏日(ri)皮(pi)膚難免會出現一些痘痘等瑕(xia)疵(ci)，在控(kong)油祛痘，改善黑頭閉口粉刺的護理(li)上，您這邊有什么自己(ji)的心得也歡迎在這里分享給(gei)大家！

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