油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)一般與遺傳性(xing)皮(pi)脂(zhi)分泌過(guo)旺(wang)盛(sheng)有(you)(you)關，皮(pi)膚(fu)油(you)常易(yi)吸附灰塵(chen)，堵塞毛(mao)孔，易(yi)長痤瘡，酒渣鼻，易(yi)患脂(zhi)溢(yi)性(xing)皮(pi)炎。但油(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)抗老化(hua)比其它皮(pi)膚(fu)強。可油(you)膩讓人感到不舒服，下面介紹一些(xie)行之有(you)(you)效(xiao)的方法，能(neng)有(you)(you)效(xiao)去(qu)油(you)，抑制(zhi)皮(pi)脂(zhi)分泌過(guo)旺(wang)盛(sheng)，皮(pi)膚(fu)油(you)脂(zhi)過(guo)旺(wang)，不及時清除，易(yi)導致痘痘的叢生。

    油性皮(pi)膚要(yao)怎么祛痘痘？

    1.用(yong)蒸(zheng)汽蒸(zheng)面(mian)10分(fen)鐘(zhong)/每次。可(ke)(ke)起到疏通毛孔，抑制(zhi)皮(pi)脂分(fen)泌(mi)。每天或隔天蒸(zheng)或三五(wu)天蒸(zheng)，要視皮(pi)膚(fu)油(you)膩程(cheng)度定。皮(pi)膚(fu)越油(you)蒸(zheng)面(mian)可(ke)(ke)勤次數可(ke)(ke)多，皮(pi)膚(fu)油(you)減少(shao)蒸(zheng)面(mian)可(ke)(ke)減少(shao)次數，時間也可(ke)(ke)減少(shao)到8分(fen)鐘(zhong)/每次。蒸(zheng)面(mian)后(hou)用(yong)暗瘡針清潔皮(pi)膚(fu)。經(jing)濟實用(yong)的蒸(zheng)面(mian)方法是，在碗里面(mian)倒(dao)上開水，然后(hou)頭低下，這樣也可(ke)(ke)以達到這種(zhong)效果。

    2.洗(xi)面(mian)用合(he)適的洗(xi)面(mian)產品配以蛋清洗(xi)面(mian)，純中藥(yao)可調整皮(pi)脂(zhi)分泌，使之(zhi)平衡。可清潔毛(mao)孔(kong)。

    3.用珍珠粉每日(ri)二次，即可(ke)去(qu)油又(you)可(ke)細嫩皮膚，還(huan)可(ke)防曬。

    4.毛孔粗大，皮(pi)膚油膩者可來羽花做幾(ji)次特色(se)，即可收(shou)縮毛孔又可抑制(zhi)皮(pi)脂(zhi)分泌。

    5.從(cong)內部調(diao)理，克服遺(yi)傳性皮(pi)脂分(fen)泌(mi)過(guo)旺，減少(shao)雄性激素，使激素分(fen)泌(mi)平衡。適當服用維生素E，復合維生素B，蜂(feng)王漿，蜂(feng)蜜(mi)。

    6.多用黃(huang)瓜作(zuo)面膜，有(you)收(shou)斂作(zuo)用，減少油(you)脂分泌，使皮膚(fu)光滑不油(you)。

    7.油(you)性皮(pi)膚不(bu)易多洗(xi)(xi)臉，越(yue)洗(xi)(xi)越(yue)油(you)，因為越(yue)洗(xi)(xi)反而(er)促進皮(pi)脂(zhi)的分泌(mi)。不(bu)可用堿性肥(fei)皂(zao)。

    8.應注意飲食結構合理，少食高(gao)脂肪，高(gao)糖類，刺激性食物;多食蔬萊，水果，高(gao)纖維食物。多飲水，保持(chi)排泄通暢。

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