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皮膚保濕要點

澤(ze)十字祛痘2019-08-21 15:37:0727100次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的含水(shui)量為體重的18％-20％，水(shui)主要儲存在真皮(pi)中(zhong)。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)燥時(shi)，你很可(ke)(ke)能(neng)會(hui)認為你的皮(pi)膚需(xu)要補水。事實上，這可(ke)(ke)能(neng)不是缺(que)乏皮(pi)膚水分(fen)(fen)的問題。當(dang)皮(pi)膚受(shou)到各(ge)種外界(jie)因(yin)素的影響時(shi)，皮(pi)膚屏障(zhang)功能(neng)受(shou)損，皮(pi)膚水分(fen)(fen)流失加劇，出現一系(xi)列臨床或亞臨床癥狀，皮(pi)膚燒(shao)灼感、緊繃(beng)、干(gan)燥、脫(tuo)屑等。甚至可(ke)(ke)能(neng)會(hui)發(fa)生一些嚴重的炎癥反應(ying)，隨著時(shi)間的推移會(hui)加劇皮(pi)膚老化(hua)。為了(le)避免和延(yan)遲(chi)這些，我(wo)們必須(xu)防止水蒸發(fa)，所要做的是“鎖水”而不是“補水”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏(ping)(ping)障，保持(chi)皮膚正常的(de)鎖水(shui)能(neng)力，減少水(shui)分(fen)流失(shi)。其(qi)次，保濕是皮膚基礎護理(li)的(de)重要(yao)組成部分(fen)，特別是在皮膚屏(ping)(ping)障功能(neng)和表皮水(shui)分(fen)流失(shi)的(de)臨(lin)床和亞臨(lin)床狀態。合理(li)選擇各(ge)種保濕產品(pin)，關鍵(jian)是要(yao)堅持(chi)“最(zui)簡單就是最(zui)好”的(de)原(yuan)則，特別要(yao)注意(yi)一些聲稱含有特殊(shu)添加(jia)劑的(de)產品(pin)，避(bi)免各(ge)種理(li)化因素刺激皮膚。

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