如果(guo)你有痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，小澤君建議你需要(yao)根(gen)據痤瘡(chuang)的(de)(de)類型和你的(de)(de)皮膚(fu)質地(di)選擇(ze)正確的(de)(de)治療(liao)方法，以避(bi)免(mian)在皮膚(fu)上留下痘(dou)(dou)(dou)(dou)印痘(dou)(dou)(dou)(dou)坑(keng)或者留下色素沉(chen)積。當(dang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)印問(wen)題(ti)不可避(bi)免(mian)時，我(wo)們也可以采取以下祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)小竅門來減少痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)問(wen)題(ti)，甚至最終消滅(mie)它們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含(han)有豐富的(de)維生(sheng)(sheng)素，它(ta)不(bu)僅能幫(bang)助(zhu)我們(men)補充(chong)身(shen)體所需(xu)的(de)維生(sheng)(sheng)素，還能幫(bang)助(zhu)我們(men)治療臉上的(de)痤(cuo)瘡。

做法：將蘋果(guo)放入沸水中煮(zhu)沸，等到(dao)蘋果(guo)完全變軟，然后(hou)取出，直(zhi)接涂在痘痘上，敷(fu)20分鐘左右然后(hou)清洗干凈。長(chang)期使用(yong)可以有效(xiao)治(zhi)療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)(dou)子治(zhi)療痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)(dou)是一種常見食物。它不(bu)僅能(neng)幫(bang)助(zhu)我們(men)(men)在夏天解暑解渴，還(huan)能(neng)幫(bang)助(zhu)我們(men)(men)治(zhi)療痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠(lv)豆(dou)(dou)含(han)有抗菌(jun)成(cheng)分，所(suo)以(yi)(yi)它們(men)(men)能(neng)給我們(men)(men)的痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)帶來很好的殺(sha)菌(jun)效果。此外，綠(lv)豆(dou)(dou)也(ye)有很好的抗老化(hua)效果。綠(lv)豆(dou)(dou)對由炎癥(zheng)引起的痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)有很好的抑制作(zuo)用(yong)。綠(lv)豆(dou)(dou)湯可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)我們(men)(men)消除結痂(jia)，而綠(lv)豆(dou)(dou)面膜(mo)可(ke)以(yi)(yi)幫(bang)助(zhu)我們(men)(men)消除痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠的(de)酸奶(nai)喝(he)不(bu)干凈，直接丟掉可惜，可以用來消除(chu)痘印。晚飯后把喝(he)剩的(de)酸奶(nai)滴在準備好的(de)少(shao)量珍珠粉里，攪(jiao)勻后涂在有痘印的(de)地(di)方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆洗(xi)去皮干凈，切(qie)成片敷在臉上，土豆片有很(hen)好的消炎功效，祛痘的效果(guo)也是非常好的，而且還能美(mei)白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈(hui)具有抗菌消炎的(de)(de)作用，對祛痘效果(guo)顯(xian)著，還能幫助皮膚排毒。準備一片新(xin)鮮的(de)(de)蘆薈(hui)葉，放在(zai)冰箱里(li)幾天，然后取(qu)出，清(qing)洗(xi)，切(qie)成段，放入(ru)攪(jiao)拌機，攪(jiao)拌成泥狀，涂在(zai)干凈的(de)(de)皮膚上(shang)，15分鐘(zhong)后用清(qing)水(shui)清(qing)洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取(qu)一根新(xin)鮮(xian)黃(huang)瓜，洗(xi)凈去皮(pi)，然后切成小塊，放(fang)入榨汁機中榨汁。將黃(huang)瓜汁倒入面(mian)膜碗(wan)中，加入壓縮紙膜。潔(jie)面(mian)后，涂上面(mian)膜紙，15分鐘后，用清水洗(xi)凈。黃(huang)瓜具有控油(you)(you)補水的功(gong)效，能有效改善痤瘡(chuang)皮(pi)膚，使皮(pi)膚油(you)(you)脂分泌達(da)到健(jian)康狀態，從而減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更(geng)快地去(qu)除(chu)皮膚上的粉刺，并且不留任何(he)痕跡，擁有(you)白皙無瑕的肌膚，女(nv)性應該(gai)注意(yi)去(qu)除(chu)粉刺的幾個主要誤區:

1，洗(xi)面可(ke)以“洗(xi)”去痘(dou)痘(dou)

    事(shi)實上，雖然(ran)皮膚(fu)科醫(yi)生(sheng)建議痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)患者多洗臉(lian)以控(kong)制油(you)脂(zhi)來改善皮膚(fu)狀(zhuang)況，但這并不意味著洗面奶可以“洗掉”痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)的形(xing)成主要與(yu)體(ti)質有關，而(er)黑(hei)頭(tou)粉刺的黑(hei)色是(shi)與(yu)空氣(qi)接(jie)觸和(he)氧化(hua)形(xing)成的黑(hei)色，而(er)不是(shi)污垢的積累(lei)。因(yin)此，多用途洗面奶沒有直接(jie)的祛(qu)痘效果，只(zhi)能通過控(kong)油(you)來輔助祛(qu)痘。

2，用隔(ge)夜(ye)茶水洗臉去(qu)粉刺。

    茶水確實(shi)有脫脂作(zuo)用(yong)，但是油脂過多只是痤瘡的一個原因。因此，單獨(du)用(yong)茶水洗臉(lian)只能控(kong)油，不(bu)能消(xiao)除痤瘡。

3，牙膏可(ke)以去除臉上(shang)的粉刺。

    牙(ya)膏(gao)含有薄荷，使(shi)用時可以讓(rang)皮膚感覺涼爽，因(yin)此(ci)可以暫時緩解痤瘡(chuang)的(de)疼痛。然而，牙(ya)膏(gao)中(zhong)的(de)氧化(hua)物成分(fen)會(hui)刺激毛囊，使(shi)痤瘡(chuang)更加嚴重(zhong)。因(yin)此(ci)，最好不要在臉上涂牙(ya)膏(gao)來治療痤瘡(chuang)。

4，卸妝(zhuang)油可以消(xiao)除(chu)痘(dou)

    許(xu)多女性認為她們可以通過“將油(you)(you)(you)(you)(you)脂(zhi)溶(rong)解在卸妝(zhuang)油(you)(you)(you)(you)(you)中(zhong)”來(lai)(lai)控(kong)制油(you)(you)(you)(you)(you)脂(zhi)和(he)消(xiao)除(chu)(chu)粉(fen)刺。然(ran)而，即使油(you)(you)(you)(you)(you)能夠(gou)溶(rong)解或去除(chu)(chu)表(biao)面的(de)(de)(de)角(jiao)(jiao)質，皮脂(zhi)腺分(fen)泌(mi)的(de)(de)(de)油(you)(you)(you)(you)(you)也會(hui)迅速與毛囊深層的(de)(de)(de)角(jiao)(jiao)質結(jie)合(he)，導致(zhi)痤瘡再次形成，這(zhe)是無(wu)法解決的(de)(de)(de)。此(ci)外(wai)，這(zhe)些外(wai)用油(you)(you)(you)(you)(you)經常與皮膚(fu)(fu)上的(de)(de)(de)老化(hua)角(jiao)(jiao)質混合(he)，比(bi)皮膚(fu)(fu)本(ben)身產生的(de)(de)(de)油(you)(you)(you)(you)(you)更(geng)難處理，從(cong)而導致(zhi)更(geng)多的(de)(de)(de)痤瘡和(he)痘(dou)痘(dou)。因此(ci)，大家需要將除(chu)(chu)油(you)(you)(you)(you)(you)和(he)去角(jiao)(jiao)質結(jie)合(he)起來(lai)(lai)，才能更(geng)深地去除(chu)(chu)粉(fen)刺。

5，精油越純，祛痘印效果(guo)越好

    許多女(nv)性(xing)都知道茶樹(shu)精油(you)(you)(you)和(he)薰衣草精油(you)(you)(you)可(ke)以有(you)效淡化(hua)痘(dou)(dou)痕。然而，如果口服(fu)或直接外(wai)用(yong)于(yu)(yu)純精油(you)(you)(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘(dou)(dou)印，還(huan)可(ke)能損害身體。這是因為純精油(you)(you)(you)的濃度(du)很高，絕(jue)對不(bu)允(yun)許直接接觸皮膚(茶樹(shu)和(he)薰衣草精油(you)(you)(you)除外(wai))。因此，用(yong)于(yu)(yu)按摩(mo)或保養的精油(you)(you)(you)必須稀釋并摻(chan)入(ru)復方精油(you)(you)(you)。此外(wai)，精油(you)(you)(you)不(bu)能與面霜混合，否則一(yi)瓶(ping)好的面霜會變質(zhi)。

6，深(shen)層痘痘不擠出來就不會好

    許多女人喜(xi)歡擠痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)，尤其是深層(ceng)的痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)。他們(men)認為如果不從內部擠出(chu)膿液(ye)，粉刺是無法(fa)治愈的。然(ran)而，這么(me)做會使痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)更容易留(liu)下疤(ba)痕。正確(que)的做法(fa)應該使用祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)效果強的藥膏或口(kou)服藥物來(lai)達(da)到深層(ceng)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)，建議大(da)家(jia)去專(zhuan)業的皮膚科接受專(zhuan)業治療。

7，去除(chu)螨蟲可以消除(chu)痤瘡。

    有(you)些人把除(chu)痘和除(chu)螨聯系在一起(qi)，認為除(chu)螨就足夠了(le)。事實上，這是兩件不同的事情。痤瘡(chuang)的生長(chang)與螨蟲無關。更糟糕的是，它會傷(shang)害皮膚。此外，痤瘡(chuang)通常(chang)源(yuan)于(yu)身體內(nei)部問題(ti)。只有(you)正(zheng)常(chang)調節(jie)體內(nei)的分泌(mi)，才能有(you)效抑制痤瘡(chuang)的生長(chang)。

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