額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們(men)(men)額(e)頭上痤瘡的(de)主要原因(yin)之(zhi)一是我(wo)們(men)(men)的(de)臉不夠干(gan)凈。在一個人(ren)的(de)臉上，額(e)頭這部分的(de)脂肪(fang)分泌很強(qiang)，所以(yi)當我(wo)們(men)(men)做面部清(qing)潔時，如果我(wo)們(men)(men)不特別(bie)注(zhu)意去(qu)除額(e)頭上的(de)油脂，很容易導(dao)致(zhi)(zhi)毛(mao)孔(kong)堵塞和排(pai)油不良。然后再把腺體繼續下去(qu)，在孔(kong)隙(xi)中進行再加工，使之(zhi)變得更好。此外(wai)，MM現在都(dou)會化妝(zhuang)，但由于化妝(zhuang)品(pin)在肌膚上時間(jian)太長或太厚，導(dao)致(zhi)(zhi)有(you)毒物質隱藏(zang)在毛(mao)孔(kong)中，無(wu)法排(pai)除，就(jiu)會導(dao)致(zhi)(zhi)額(e)頭上的(de)長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)額頭上有痘(dou)痘(dou)時(shi)，我(wo)們已經說過(guo)我(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)肝臟(zang)累積了太多的(de)(de)(de)(de)(de)毒(du)素。生活不(bu)規律，顛倒，長時(shi)間熬(ao)夜會使我(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)肝臟(zang)無法正常工(gong)作。睡(shui)眠(mian)(mian)質量不(bu)好，其余(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)都不(bu)夠。這是(shi)現代都市(shi)人的(de)(de)(de)(de)(de)常見問(wen)題，也是(shi)我(wo)們額頭上痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)罪魁(kui)禍首之一。在睡(shui)眠(mian)(mian)期(qi)間，大量血液集中在血管(guan)中，并且排出(chu)老化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)廢物。睡(shui)眠(mian)(mian)不(bu)足會破壞(huai)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)機(ji)制(zhi)，使皮(pi)膚(fu)變得更糟，額頭上的(de)(de)(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)會增(zeng)長。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內分(fen)(fen)泌失調會導致(zhi)我們體(ti)內荷爾蒙分(fen)(fen)泌的不平(ping)衡(heng)，并導致(zhi)前額上的痤(cuo)瘡(chuang)。當(dang)雄激素分(fen)(fen)泌較多(duo)時，會出現身體(ti)一系列的變化，皮膚(fu)變得有彈性，但粗糙，皮膚(fu)的油(you)脂(zhi)分(fen)(fen)泌過多(duo)皮脂(zhi)。此時，如果身體(ti)對(dui)(dui)疾病有抵抗力(li)，特別(bie)是(shi)當(dang)面部皮膚(fu)對(dui)(dui)疾病抵抗力(li)低、痤(cuo)瘡(chuang)對(dui)(dui)受感染(ran)的痤(cuo)瘡(chuang)細菌，額頭上的痤(cuo)瘡(chuang)就會產(chan)生。

溫馨(xin)提示，如果我(wo)(wo)們(men)想擺脫我(wo)(wo)們(men)額頭(tou)(tou)上(shang)的痘(dou)痘(dou)，我(wo)(wo)們(men)必須首先改變(bian)這些(xie)壞習慣，晚上(shang)10點準時上(shang)床(chuang)休息(xi)，讓(rang)我(wo)(wo)們(men)的身體去(qu)睡(shui)覺(jue)。即(ji)使我(wo)(wo)們(men)睡(shui)不著，即(ji)使處于一種放松的狀態，它也(ye)有利于我(wo)(wo)們(men)的肝臟排毒。此外(wai)，我(wo)(wo)們(men)要保證良好(hao)的飲(yin)食和生活規則，多吃清(qing)淡的蔬菜和水(shui)果，保持良好(hao)的心態。以(yi)上(shang)就是額頭(tou)(tou)長痘(dou)痘(dou)的原因。

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