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換季長痘是什么原因？

澤十(shi)字祛(qu)痘2018-12-08 14:16:5427504次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)因：內(nei)分(fen)泌功能紊亂，雄性激(ji)素分(fen)泌增(zeng)加，刺激(ji)皮脂(zhi)腺增(zeng)生，增(zeng)加油脂(zhi)分(fen)泌量。


（二）痤(cuo)瘡誘(you)因(yin)：神經精神因(yin)素(su);飲食因(yin)素(su);大便、睡眠等個人行為因(yin)素(su);煙、酒因(yin)素(su)、藥(yao)物因(yin)素(su)、化(hua)妝品和護膚因(yin)素(su)等，基本誘(you)因(yin)如下：


1、排便(bian)干燥、便(bian)秘(mi)、清氣不升(sheng)，濁氣不降，致毒氣上(shang)升(sheng)，毒素上(shang)泛，口(kou)舌(she)生瘡、牙(ya)齦腫痛(tong)、聲音(yin)嘶啞，皮膚油膩(ni)，誘發痤瘡，脂溢(yi)性(xing)皮炎，脂溢(yi)性(xing)脫發。


2、飲(yin)食(shi)因素(su)偏愛辣(la)、油膩、海鮮、油炸食(shi)物(wu)和煙草，可刺激皮脂腺肥大(da)、增生(sheng)，分泌(mi)大(da)量皮脂，誘(you)發痤瘡。


3、油性皮(pi)膚皮(pi)脂(zhi)腺分泌旺盛(sheng)，容易成為痤瘡(chuang)細菌(jun)、毛囊、螨蟲等(deng)營(ying)養(yang)環境，發生感染。


4、藥(yao)(yao)(yao)物因素：長(chang)期口(kou)服(fu)避(bi)孕(yun)藥(yao)(yao)(yao);藥(yao)(yao)(yao)物誘導的雄激(ji)(ji)素或激(ji)(ji)素旺盛。


二、換季(ji)長痘該怎么(me)辦?


1、痘痘的出(chu)現除了(le)皮膚太油膩外(wai)，最大的可能是(shi)平常(chang)的生活(huo)習慣是(shi)不規律的，


也就是說，熬夜和壓力最有可能導致痘痘的增長。


因(yin)此，我希望(wang)這(zhe)些(xie)忙碌的(de)上班族能夠(gou)學(xue)會調整自己(ji)，保持愉快和樂觀的(de)情緒。


2、注(zhu)意內(nei)部毒(du)素的(de)排(pai)解。首(shou)先，保(bao)持大便通暢(chang)是治(zhi)療痤瘡最重要的(de)一(yi)步。也就是說，最好每天(tian)保(bao)持一(yi)次排(pai)便的(de)規律性，以便有效地排(pai)毒(du)和(he)通便。


3、最重要的(de)是要注意清潔(jie)。睡覺的(de)枕頭和與臉部(bu)接觸(chu)的(de)衣(yi)服應保(bao)持(chi)清潔(jie)，并且必(bi)須(xu)經常清潔(jie)。


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