如果你有痘(dou)痘(dou)，小(xiao)澤君(jun)建議(yi)你需要根據痤瘡的(de)類型和(he)你的(de)皮膚質(zhi)地選擇正(zheng)確的(de)治療方法，以(yi)避(bi)(bi)免(mian)在皮膚上(shang)留(liu)下痘(dou)印(yin)(yin)痘(dou)坑或者留(liu)下色素(su)沉積(ji)。當痘(dou)印(yin)(yin)問(wen)題不可(ke)避(bi)(bi)免(mian)時，我們也可(ke)以(yi)采取以(yi)下祛痘(dou)小(xiao)竅門來減少痘(dou)痘(dou)問(wen)題，甚至最終消滅它(ta)們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋(pin)果含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素，它不(bu)僅(jin)能幫(bang)助我們(men)補充身體所需的(de)維生素，還能幫(bang)助我們(men)治療臉上的(de)痤瘡。

做法：將蘋果放入沸(fei)水中煮沸(fei)，等到蘋果完全(quan)變軟，然(ran)后取出，直接涂在痘(dou)痘(dou)上，敷20分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右然(ran)后清洗干凈。長期使(shi)用可以有效治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用(yong)豆(dou)(dou)子治療(liao)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)(dou)是一種常見(jian)食物。它(ta)不僅(jin)能幫(bang)(bang)助(zhu)我(wo)們在夏天解暑解渴，還能幫(bang)(bang)助(zhu)我(wo)們治療(liao)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。綠豆(dou)(dou)含有(you)(you)抗(kang)菌成分，所(suo)以(yi)它(ta)們能給我(wo)們的痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)帶來(lai)很好的殺菌效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)。此外，綠豆(dou)(dou)也(ye)有(you)(you)很好的抗(kang)老化效(xiao)(xiao)果(guo)(guo)。綠豆(dou)(dou)對由炎癥引起(qi)的痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)有(you)(you)很好的抑制作用(yong)。綠豆(dou)(dou)湯可以(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)我(wo)們消除結痂，而(er)綠豆(dou)(dou)面(mian)膜可以(yi)幫(bang)(bang)助(zhu)我(wo)們消除痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)。

3，酸奶+珍珠粉

    濃(nong)稠(chou)的酸(suan)奶(nai)喝(he)不干凈，直接(jie)丟掉可(ke)惜，可(ke)以用來消除痘印。晚飯后把喝(he)剩的酸(suan)奶(nai)滴在(zai)(zai)準備好的少(shao)量珍(zhen)珠粉里，攪勻后涂在(zai)(zai)有痘印的地方，可(ke)以直接(jie)去睡覺了，第二天洗掉就行(xing)了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆(dou)洗(xi)去皮干凈(jing)，切成片敷在臉上(shang)，土豆(dou)片有很好(hao)的(de)消(xiao)炎功效，祛痘的(de)效果也是非常好(hao)的(de)，而且還能美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈(hui)具有抗菌消炎的(de)作用(yong)，對祛痘效果顯著，還能幫助(zhu)皮膚排毒。準備(bei)一片新鮮的(de)蘆薈(hui)葉，放在(zai)(zai)冰箱(xiang)里幾天，然后取(qu)出，清洗(xi)，切成(cheng)段(duan)，放入攪拌機，攪拌成(cheng)泥狀，涂在(zai)(zai)干凈的(de)皮膚上，15分鐘后用(yong)清水(shui)清洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新鮮黃瓜(gua)(gua)，洗(xi)凈去(qu)皮，然后(hou)切成小(xiao)塊，放入榨汁機(ji)中榨汁。將黃瓜(gua)(gua)汁倒(dao)入面膜碗(wan)中，加入壓縮紙膜。潔面后(hou)，涂上面膜紙，15分鐘(zhong)后(hou)，用(yong)清水(shui)洗(xi)凈。黃瓜(gua)(gua)具有控油補水(shui)的功效，能有效改善痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)皮膚，使皮膚油脂(zhi)分泌(mi)達(da)到健康狀態，從而(er)減少痤(cuo)瘡(chuang)(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為(wei)了更(geng)快地去(qu)除皮膚上的(de)粉刺(ci)，并且不留任(ren)何(he)痕跡，擁有白(bai)皙無(wu)瑕的(de)肌膚，女性(xing)應該(gai)注意去(qu)除粉刺(ci)的(de)幾個主要誤(wu)區(qu):

1，洗面可以“洗”去痘痘

    事實上，雖然皮膚科醫(yi)生建議痤(cuo)瘡患者(zhe)多洗(xi)臉以控制油(you)脂來(lai)改善皮膚狀況，但這并(bing)不意味著洗(xi)面奶可以“洗(xi)掉”痤(cuo)瘡。痤(cuo)瘡的(de)形(xing)成(cheng)主(zhu)要與體(ti)質有(you)(you)關，而(er)黑頭粉刺的(de)黑色是與空(kong)氣接(jie)觸和氧化形(xing)成(cheng)的(de)黑色，而(er)不是污(wu)垢的(de)積累。因(yin)此，多用途洗(xi)面奶沒(mei)有(you)(you)直接(jie)的(de)祛痘效(xiao)果，只能通過控油(you)來(lai)輔(fu)助祛痘。

2，用隔夜茶水洗臉去粉刺。

    茶水確實有(you)脫脂(zhi)作(zuo)用(yong)，但是油脂(zhi)過(guo)多只是痤瘡(chuang)(chuang)的(de)一個原因(yin)。因(yin)此，單獨(du)用(yong)茶水洗(xi)臉只能控油，不能消(xiao)除痤瘡(chuang)(chuang)。

3，牙膏可以(yi)去除臉上的粉刺。

    牙膏(gao)含有薄(bo)荷，使用(yong)時(shi)可(ke)以(yi)(yi)讓皮膚感覺涼(liang)爽，因(yin)此可(ke)以(yi)(yi)暫時(shi)緩解痤瘡(chuang)的疼痛。然而(er)，牙膏(gao)中(zhong)的氧化物成(cheng)分(fen)會刺(ci)激毛(mao)囊，使痤瘡(chuang)更加嚴重。因(yin)此，最好不(bu)要在臉上涂牙膏(gao)來治療(liao)痤瘡(chuang)。

4，卸妝油可以消(xiao)除痘

    許多女性認為(wei)她們可以通過“將(jiang)油(you)(you)脂(zhi)溶(rong)(rong)解(jie)(jie)在卸妝油(you)(you)中”來(lai)控(kong)制油(you)(you)脂(zhi)和消除(chu)粉刺。然而(er)，即使油(you)(you)能夠溶(rong)(rong)解(jie)(jie)或去除(chu)表(biao)面的(de)(de)(de)角質(zhi)，皮(pi)脂(zhi)腺分泌的(de)(de)(de)油(you)(you)也會迅速與(yu)毛囊深層的(de)(de)(de)角質(zhi)結合，導致(zhi)痤瘡再次(ci)形(xing)成(cheng)，這(zhe)(zhe)是無法解(jie)(jie)決的(de)(de)(de)。此(ci)外(wai)，這(zhe)(zhe)些外(wai)用油(you)(you)經常與(yu)皮(pi)膚上的(de)(de)(de)老化(hua)角質(zhi)混合，比皮(pi)膚本身產生的(de)(de)(de)油(you)(you)更(geng)難處(chu)理，從而(er)導致(zhi)更(geng)多的(de)(de)(de)痤瘡和痘痘。因此(ci)，大家(jia)需要將(jiang)除(chu)油(you)(you)和去角質(zhi)結合起來(lai)，才能更(geng)深地去除(chu)粉刺。

5，精(jing)油越純，祛痘(dou)印效果(guo)越好(hao)

    許(xu)多女性都知道茶(cha)樹(shu)精(jing)油(you)(you)和薰衣草精(jing)油(you)(you)可以有效淡化痘痕。然(ran)而，如果(guo)口服或直接(jie)(jie)外(wai)(wai)用于純精(jing)油(you)(you)，不僅不能祛痘印，還(huan)可能損害(hai)身體。這是因(yin)為(wei)純精(jing)油(you)(you)的濃度很高，絕對不允許(xu)直接(jie)(jie)接(jie)(jie)觸皮膚(茶(cha)樹(shu)和薰衣草精(jing)油(you)(you)除外(wai)(wai))。因(yin)此(ci)，用于按摩或保養的精(jing)油(you)(you)必須稀(xi)釋并摻入復(fu)方精(jing)油(you)(you)。此(ci)外(wai)(wai)，精(jing)油(you)(you)不能與(yu)面霜混合，否則一瓶好的面霜會變質。

6，深(shen)層(ceng)痘痘不擠出來(lai)就不會好

    許多女人(ren)喜歡擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，尤其是深層(ceng)的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。他們認為如果不從內部(bu)擠出膿(nong)液(ye)，粉(fen)刺(ci)是無法治愈的(de)。然而，這么做會使(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)更容易(yi)留下疤痕。正確(que)的(de)做法應該使(shi)用祛痘(dou)(dou)(dou)效(xiao)果強的(de)藥膏(gao)或口(kou)服藥物(wu)來達到深層(ceng)祛痘(dou)(dou)(dou)，建議(yi)大家去專(zhuan)業(ye)的(de)皮膚科接受專(zhuan)業(ye)治療。

7，去除螨蟲可以消除痤瘡(chuang)。

    有(you)(you)些人(ren)把除痘和(he)除螨聯系在(zai)一起，認為除螨就足夠了。事(shi)實(shi)上，這(zhe)是兩(liang)件不同的(de)事(shi)情。痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡的(de)生長(chang)與螨蟲無關。更(geng)糟糕的(de)是，它會(hui)傷害皮膚。此外，痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡通(tong)常源于身(shen)體(ti)(ti)內部(bu)問題。只有(you)(you)正常調節體(ti)(ti)內的(de)分泌，才能有(you)(you)效抑制(zhi)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡的(de)生長(chang)。

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