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中藥美白去斑湯

澤十字祛(qu)痘(dou)2019-01-06 09:35:2832798次
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1、 地黃老鴨煲美白去斑湯

原(yuan)料：地(di)黃50克，山藥30克，枸杞20克，老鴨1只，洋蔥、生姜、黃酒、味精每味一點。

方法：把老鴨出(chu)去內臟清洗(xi)干凈，之后切成小塊，開水焯(zhuo)一下，去除血水。然后把生地(di)黃(huang)、山藥、枸杞洗(xi)干凈，放(fang)入鴨肉鍋里面，加一點(dian)水、鹽，煮至鴨子煮熟，味道很好，加點(dian)味精就可以享用(yong)了。

功效(xiao)：毓神(shen)養陰，澤面潤膚(fu)。

地黃(huang)老(lao)鴨煲滋養(yang)陰氣和(he)(he)滋養(yang)血(xue)液(ye);山藥，健脾益氣;枸杞子，滋補(bu)(bu)肝(gan)腎，補(bu)(bu)血(xue)精華;鴨肉，含(han)有蛋白(bai)質、必(bi)需氨基酸，可以補(bu)(bu)脾。可用于肝(gan)腎不足、黃(huang)褐斑引起(qi)的(de)色素沉著，經過肝(gan)腎和(he)(he)腎臟的(de)補(bu)(bu)償(chang)，可以補(bu)(bu)充脾胃和(he)(he)蛋白(bai)質，可以祛(qu)斑和(he)(he)美容。


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2、豬腎山藥湯美白去斑湯

原料(liao)：豬(zhu)腎2頭，山藥100克(ke)，枸杞(qi)50克(ke)，人(ren)參50克(ke)，薏苡(yi)仁50克(ke)，生姜鹽(yan)、，洋蔥少許0.71775。

方法：豬腎(shen)，洗凈，切(qie)(qie)開，取出筋膜(mo)，在(zai)冷(leng)水中(zhong)浸泡2小(xiao)時(shi)，每半小(xiao)時(shi)換一(yi)次水，最(zui)后用(yong)熱水舔一(yi)下，切(qie)(qie)成小(xiao)丁，備用(yong);山藥，皮(pi)洗凈，切(qie)(qie)塊，和其(qi)他藥物放(fang)入鍋中(zhong)，然后加(jia)入豬腎(shen)和水，并加(jia)入葡萄酒、鹽(yan)、生姜、洋蔥、辣(la)椒等，煮沸(fei)武術，然后煨至酥(su)，準備好(hao)吃(chi)。

功能：腎，脾，血和美。

此餐使(shi)用(yong)豬腎腎，山藥(yao)和脾，枸杞(qi)子來(lai)滋養肝臟和血液(ye)，沙參和胃養陰(yin)，以及(ji)痰(tan)濕瘀血。適用(yong)于(yu)脾腎虧虛(xu)引起(qi)的黃褐斑。


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