青春痘是慢性炎癥(zheng)毛囊皮脂腺疾病、是最常(chang)見(jian)的(de)(de)皮膚疾病。要及時有效的(de)(de)治療避免(mian)影(ying)響皮膚質(zhi)量。導致皮膚皮膚真(zhen)皮損壞，使大面積表皮缺損，膠原蛋(dan)白(bai)流失形成痘坑痘疤。

祛除臉(lian)上的痘痘方法：

1.保持皮(pi)膚清潔(jie)：選(xuan)用溫和型潔(jie)面(mian)產品，避免使用過熱(re)或者冷水(shui)洗臉，水(shui)溫感覺不(bu)燙就好，熱(re)水(shui)會促進(jin)皮(pi)脂(zhi)腺皮(pi)脂(zhi)分泌，冷水(shui)達不(bu)到清潔(jie)面(mian)部的目(mu)的；油(you)性皮(pi)膚的患(huan)者適(shi)當可(ke)以增加潔(jie)面(mian)的次(ci)數。

2.避免熬夜(ye)：熬夜(ye)或者(zhe)不(bu)規律(lv)的休息會導致內分泌失(shi)調使(shi)痘(dou)痘(dou)情況惡化，保持良好心情

3.保持飲食(shi)(shi)清淡：油炸(zha)、動物脂(zhi)肪、燒烤等(deng)油脂(zhi)含(han)量高(gao)、辛辣刺激性食(shi)(shi)物盡量不要食(shi)(shi)用、還(huan)要避(bi)免食(shi)(shi)用含(han)糖量高(gao)和高(gao)熱量食(shi)(shi)物。多吃富(fu)含(han)維(wei)(wei)生素及(ji)膳食(shi)(shi)纖維(wei)(wei)的水果蔬菜，有利于將身體內(nei)的毒素排出改善痘痘情況。

4.避(bi)免(mian)使(shi)用化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品，避(bi)免(mian)使(shi)用含油類、粉類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品避(bi)免(mian)阻塞(sai)毛孔(kong)，避(bi)免(mian)化(hua)濃妝(zhuang)(zhuang)化(hua)，化(hua)淡妝(zhuang)(zhuang)也(ye)應該避(bi)開痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)患處(chu)，妝(zhuang)(zhuang)品含有化(hua)學成(cheng)分會刺激皮膚(fu)導(dao)致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情(qing)況(kuang)惡化(hua)

5.避(bi)免(mian)使用含碘化(hua)(hua)物(wu)、溴化(hua)(hua)物(wu)的(de)藥品，碘化(hua)(hua)物(wu)、溴化(hua)(hua)物(wu)的(de)藥品會(hui)導(dao)(dao)致體內毒素(su)堆積，避(bi)免(mian)使用含性(xing)激(ji)素(su)的(de)藥品，性(xing)激(ji)素(su)會(hui)導(dao)(dao)致內分泌(mi)失調，加劇痘痘的(de)惡化(hua)(hua)

6.專(zhuan)業(ye)(ye)治療(liao)：痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)粉刺應該由專(zhuan)業(ye)(ye)祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)機構(gou)的專(zhuan)業(ye)(ye)護(hu)理(li)人員(yuan)在消毒情況(kuang)下完全清理(li)，千萬(wan)不要(yao)自(zi)己去擠壓(ya)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，避免導致痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)惡化甚至(zhi)造成(cheng)感染，留(liu)下痘(dou)(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)(dou)疤(ba)、痘(dou)(dou)(dou)印等(deng)。要(yao)在專(zhuan)業(ye)(ye)醫師的指導下進行(xing)針對性治療(liao)。

聲明：文章(zhang)"祛除臉上的(de)痘痘方(fang)法(fa)"為(wei)本(ben)站原創文章(zhang)，轉(zhuan)載(zai)請(qing)注明出(chu)處，版權相關問(wen)題(ti)請(qing)聯(lian)系(xi)頁面客服，謝(xie)謝(xie)合作!