“最影響(xiang)你顏值的是什么？”

那肯定是長痘痘了~

想(xiang)象一下，胖胖的，男朋友還可以夸你可愛，

黑黑的，男(nan)朋(peng)友(you)還可以(yi)說你性(xing)感。

長痘？？難道要他夸你像月球表面，神秘又美好？

夸你(ni)臉(lian)蛋此起彼伏(fu)，很有刺激感？？

長痘(dou)的女生，不論五官多優秀(xiu)，

化妝技術多高超(chao)、身材多好，

顏值和氣質也還(huan)是比不長痘的(de)女(nv)生(sheng)，差上一大(da)截！！

身邊有個痘友，痘齡10年.....

各中心酸只(zhi)有自(zi)己(ji)懂！

熬夜刷個劇，長痘痘，

聚餐吃個火鍋，長痘痘，
甚至啥也(ye)不干就是心情不好，也(ye)長痘痘……

為什么大家(jia)都不長痘痘，只(zhi)有我長呢~

可能是因為我——可愛得冒泡吧！

而(er)對于很多人(ren)來(lai)講，長痘痘不僅僅是影響(xiang)了臉(lian)，更(geng)是委屈了胃！

那一(yi)句流傳甚廣的「長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一(yi)定(ding)不能吃辣」~

簡(jian)直就是剝(bo)奪(duo)了一(yi)個人的(de)大半(ban)個世界...

尤其是現在天氣越來越冷了，

吃頓熱乎的火鍋，就能感受到(dao)滿滿的幸(xing)福感~

所以，長痘(dou)痘(dou)真(zhen)的不能吃辣嗎(ma)？

目前的靠(kao)譜研(yan)究，只發現長痘痘和吃兩種食物有(you)關(guan)：第一種是(shi)奶(nai)制品，比如低(di)脂奶(nai)、脫脂奶(nai)等(deng)(deng)等(deng)(deng)；

第二種(zhong)是高碳水、低纖維(wei)的(de)食(shi)物，比如各種(zhong)含(han)糖飲(yin)料、精制(zhi)米面(mian)，或者淀粉(fen)含(han)量高的(de)土豆等食(shi)物。

目前還(huan)沒有(you)研究(jiu)認為單純的(de)「吃(chi)辣」會引起(qi)或(huo)加重痘(dou)痘(dou)。同樣也沒有(you)研究(jiu)證明(ming)只要不吃(chi)辣，痘(dou)痘(dou)就(jiu)一定會恢復。

畢竟，長痘痘的原因多如牛毛(mao)，不是簡簡單單地(di)不吃辣就能解決(jue)的。

正長期吃了很多辛(xin)辣和(he)油(you)炸的食物，便容易引起胃火旺盛。導致(zhi)毛(mao)孔變粗或(huo)滋生細菌，痘痘、粉刺等問題(ti)也都(dou)來了。

如果你(ni)是(shi)油(you)性(xing)肌膚，又胡(hu)吃海塞，那(nei)可想而知痘(dou)痘(dou)肯定來(lai)找你(ni)。油(you)性(xing)皮(pi)(pi)膚的皮(pi)(pi)脂腺本來(lai)就過于(yu)發(fa)達，皮(pi)(pi)脂分泌過旺。

如果毛孔(kong)被堵塞(sai)或者是因為(wei)其它原因導致排油(you)不暢，那么皮脂就更容易在(zai)毛孔(kong)中累積(ji)起來，變成痘痘。

工作(zuo)學(xue)習生(sheng)活中的壓力(li)過大或者長時間的情(qing)緒不穩(wen)定(ding)也(ye)都很容(rong)易造成體內(nei)激素的分(fen)泌不穩(wen)定(ding)，從而(er)造成皮脂分(fen)泌紊亂，引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

對(dui)于長痘，肌膚衛生注意(yi)的同時，飲食(shi)和情緒也要照顧到(dao)位(wei)哦~

長痘了咋辦，別慌，聽小編細細道來...

首先，對于痘痘困擾者來說，
我們得先了解自己的痘(dou)痘(dou)發(fa)展到哪(na)個階(jie)段，

然(ran)后再(zai)針(zhen)對性(xing)治(zhi)療，徹底擺(bai)脫痘(dou)痘(dou)的(de)“魔爪”...

粉刺算(suan)是痘(dou)痘(dou)形成(cheng)的最初階段，

肌膚(fu)分(fen)泌過多油脂(zhi)，細胞代謝不良，老廢角質堆積...

這些多余油(you)脂與老廢角(jiao)質粘合，進而阻塞毛孔，形(xing)成粉刺。

預防粉刺的形成，除了平日多注重臉部的清潔，使用控油調節油脂的產品外，也要注意勿過度“清潔”，此(ci)階段最(zui)常用的(de)處理(li)方式便是通(tong)過果酸煥膚幫助老(lao)廢角質(zhi)去除，改善肌膚出油狀(zhuang)況。

粉刺(ci)不及時處理，會形成明顯的痘(dou)痘(dou)，

一般有(you)炎癥(zheng)丘疹、膿包、結節 、囊腫型......

若細菌增生，甚至是紅(hong)腫(zhong)發炎的(de)囊腫(zhong)型、群聚型痘痘！

這個階段除了盡量避免擠壓它，感染細菌外，同時要抗炎！殺(sha)菌消(xiao)炎(yan)的(de)BBL光子(zi)可真(zhen)就是對(dui)癥治療。它釋放出溫(wen)柔的(de)藍光，可以有效(xiao)地殺(sha)死痤瘡桿(gan)菌，消(xiao)炎(yan)鎮靜，加速肌膚炎(yan)癥的(de)消(xiao)退(tui)。不僅可以抑制(zhi)痤瘡生長，也可以淡化痘印，從深層改善膚質。

臉上的丘疹及膿皰(pao)，處理不(bu)當(dang)會留下疤痕，

一種是(shi)色(se)素沉淀的疤痕，不(bu)容易代(dai)謝(xie)下(xia)去，

另(ling)一種(zhong)是因為發炎(yan)程度(du)嚴重，處理不當而產生的凹洞。

這個階段一定要堅持治療，不能擠痘痘，同時要保持良好的作息、飲食習慣。醫美(mei)治療(liao)可(ke)以選擇(ze)黃(huang)金微針(zhen)/微針(zhen)，用很(hen)小的(de)(de)針(zhen)扎進皮(pi)膚里(li)，根據針(zhen)的(de)(de)長(chang)度不同可(ke)以在(zai)表皮(pi)層或者真(zhen)(zhen)皮(pi)層造(zao)成傷口，在(zai)這個過程中對真(zhen)(zhen)皮(pi)的(de)(de)刺激(ji)能夠促進膠原(yuan)蛋白生長(chang)，修復痘坑(keng)。