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換季長痘是什么原因?

澤十字(zi)祛痘2018-12-08 14:16:5427416次
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一、換季長痘的原因


(一)內因:內分(fen)泌(mi)功(gong)能紊亂,雄(xiong)性激(ji)素分(fen)泌(mi)增加(jia),刺激(ji)皮脂腺增生,增加(jia)油脂分(fen)泌(mi)量。


(二)痤瘡誘(you)因(yin)(yin):神(shen)經精神(shen)因(yin)(yin)素(su)(su);飲食因(yin)(yin)素(su)(su);大便、睡眠等個人(ren)行為因(yin)(yin)素(su)(su);煙(yan)、酒因(yin)(yin)素(su)(su)、藥物因(yin)(yin)素(su)(su)、化(hua)妝品和(he)護(hu)膚因(yin)(yin)素(su)(su)等,基(ji)本(ben)誘(you)因(yin)(yin)如下:


1、排便(bian)干燥、便(bian)秘、清氣(qi)不升(sheng)(sheng),濁氣(qi)不降(jiang),致毒(du)氣(qi)上升(sheng)(sheng),毒(du)素上泛,口舌生瘡、牙齦(yin)腫痛、聲音(yin)嘶啞,皮(pi)(pi)膚(fu)油膩,誘發痤(cuo)瘡,脂(zhi)溢(yi)(yi)性皮(pi)(pi)炎,脂(zhi)溢(yi)(yi)性脫發。


2、飲食因素偏愛辣、油膩、海鮮(xian)、油炸食物(wu)和煙草,可刺激皮脂腺肥大(da)、增生,分泌(mi)大(da)量皮脂,誘發痤瘡。


3、油性皮膚(fu)皮脂腺分泌旺盛(sheng),容(rong)易(yi)成(cheng)為痤(cuo)瘡細菌、毛(mao)囊(nang)、螨蟲(chong)等營養環境,發生感染。


4、藥(yao)(yao)(yao)物(wu)因素(su):長期口服避(bi)孕藥(yao)(yao)(yao);藥(yao)(yao)(yao)物(wu)誘導的(de)雄激(ji)素(su)或(huo)激(ji)素(su)旺盛(sheng)。


二、換季長痘該(gai)怎么辦?


1、痘(dou)痘(dou)的(de)出現除了皮膚太油(you)膩外,最(zui)大的(de)可能是(shi)平常(chang)的(de)生活習(xi)慣是(shi)不(bu)規律的(de),


也就是說,熬夜和(he)壓力最有可能(neng)導(dao)致痘痘的增長(chang)。


因(yin)此,我希望這些忙碌的(de)上班族能夠(gou)學會調整(zheng)自己(ji),保持愉快和樂觀的(de)情緒。


2、注意(yi)內(nei)部毒素的(de)排解。首先,保持(chi)(chi)大(da)便(bian)通暢是治療痤(cuo)瘡最(zui)重(zhong)要的(de)一步。也就是說,最(zui)好每天保持(chi)(chi)一次(ci)排便(bian)的(de)規律性,以(yi)便(bian)有效地排毒和(he)通便(bian)。


3、最重(zhong)要的是要注意清(qing)(qing)潔(jie)。睡(shui)覺的枕(zhen)頭和(he)與臉部(bu)接觸的衣服應保持清(qing)(qing)潔(jie),并且必(bi)須經(jing)常清(qing)(qing)潔(jie)。


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