痤(cuo)瘡(chuang)在嘴周圍 - 是(shi)什么原因(yin)及其最佳治療選擇(ze)

你是(shi)否設法(fa)成(cheng)功清(qing)除(chu)了(le)所有痤瘡 - 除(chu)了(le)口腔周(zhou)圍的頑固性痤瘡？ 這實際上是一種非常常見的(de)情況，因為我們使用的(de)一些日常護理產品(pin)可(ke)以特別促進口腔周圍的(de)痤瘡。 牙膏和唇膏通常是罪魁禍首(shou)，盡管(guan)正畸或牙科(ke)手術也可能導致口腔周(zhou)圍(wei)的(de)痤瘡。 在(zai)某些情況(kuang)下，這(zhe)些突破可能根本(ben)不是(shi)痤瘡，而是(shi)口(kou)周皮炎。 如果(guo)我們的(de)提示和(he)技巧沒有(you)幫助，或者如果(guo)你(ni)的(de)粉刺開始(shi)看(kan)起來更像皮(pi)疹，你(ni)可(ke)能想(xiang)看(kan)皮(pi)膚(fu)科醫(yi)生檢查(cha)口周皮(pi)炎。 如果真的是粉刺，你就相對幸運了。 通(tong)常可以通(tong)過切換(huan)一些(xie)日常護理產品(pin)來簡(jian)單地治療口腔周圍的痤瘡。

這篇文章(zhang)將解釋(shi)為什么某些唇膏或牙(ya)膏會在口(kou)腔(qiang)(qiang)周圍引起痤瘡，提供一些你(ni)可能想嘗試的產品，描述(shu)口(kou)腔(qiang)(qiang)周圍痤瘡與口(kou)周皮(pi)炎(yan)之間的區(qu)別，并(bing)回答(da)一些關于(yu)此(ci)問(wen)題的常(chang)見問(wen)題。特(te)別是痤瘡。

概(gai)要：

•  口腔周圍(wei)的(de)(de)痤瘡(chuang)通常是由皮(pi)膚刺激和毛孔堵塞引起的(de)(de)

•  雖然它們(men)聞起來很神奇，但(dan)有香味的潤(run)唇膏可能是你嘴巴周圍痘痘的原因

•  有些(xie)牙膏含有十二(er)烷基硫酸(suan)鈉，這是一種刺激(ji)皮膚的化學物質(zhi)，可能會導致口腔周圍的痤(cuo)瘡

•  正畸和牙科手術(shu)有(you)時會(hui)導致(zhi)口腔周圍特定類型的痤瘡，稱為(wei)痤瘡機械

•  如果口(kou)腔周圍的痤瘡實際(ji)上是(shi)口(kou)周皮炎，你可能可以在家(jia)治療，但大量病例需要皮膚科醫生干預

•  轉(zhuan)換牙膏或唇膏可以幫助清除口腔周圍(wei)的痤瘡，但臉部或身體上的痤瘡最好通(tong)過溫和，一致(zhi)的痤瘡治療系統治療

避免(mian)口腔痤瘡(chuang)的最佳(jia)方(fang)法是避免(mian)刺激

如果你(ni)(ni)(ni)有粉(fen)刺，你(ni)(ni)(ni)可(ke)以避(bi)免使用(yong)像“溫柔”或“舒緩”這(zhe)樣的(de)詞，因為你(ni)(ni)(ni)需要更強(qiang)烈的(de)東西(xi)來(lai)消滅你(ni)(ni)(ni)的(de)粉(fen)刺。 您(nin)可以嘗(chang)試擦洗(xi)刷(shua)子，去(qu)角質肥皂(zao)和干(gan)燥面霜(shuang)，但這是完全錯(cuo)誤的策略。 在(zai)過去十年中(zhong)， 皮膚科醫生(sheng)已經發現痤瘡(chuang)的主(zhu)要原因(yin)是炎癥 ，并且(qie)使皮膚發炎的最佳方法是使用(yong)苛刻的產(chan)品。 不幸的是，你用(yong)來幫助(zhu)痤瘡的產品可能會使情況(kuang)變(bian)得更糟。

同(tong)樣的想(xiang)法適用于口腔周圍的痤瘡，即使你通(tong)常沒有其他地方的粉刺。 牙膏(gao)和潤(run)唇膏(gao)可能導致問(wen)題，而不是抗(kang)痘產品。 眾所周知，這(zhe)些(xie)產(chan)品中的成分會(hui)刺激皮(pi)膚。 但究竟是如何導致痤瘡？

當(dang)皮膚受到刺激時，它會試圖保護自己(ji)免受刺激。 皮(pi)膚的兩個(ge)主(zhu)要(yao)方式是通(tong)過增(zeng)加油脂分泌和炎癥反應。 通(tong)過生產(chan)更(geng)多(duo)的(de)油（也(ye)稱為(wei)皮(pi)脂），你的(de)皮(pi)膚在它和刺激皮(pi)膚的(de)任何東西之間(jian)創(chuang)造了一層保護(hu)。 炎(yan)癥反應導(dao)致皮(pi)膚(fu)輕微腫脹，從而以幾種方式保(bao)護皮(pi)膚(fu)。它可以(yi)收緊毛孔(kong)，防止(zhi)刺(ci)激皮膚的(de)任(ren)何東西穿透更深層次，如果它已(yi)經(jing)進入毛孔(kong)，炎癥可以(yi)防止(zhi)刺(ci)激的(de)來源擴(kuo)散。

雖然這是(shi)(shi)一種非(fei)常有效的保護方法，但它是(shi)(shi)痤瘡(chuang)的主要原因。 當毛孔脫(tuo)落時(shi)，皮膚表面(mian)的所有(you)皮脂，死皮細胞和細菌(jun)都會被困在里面(mian)。 這(zhe)會(hui)導致(zhi)痤(cuo)瘡，因此(ci)避(bi)免刺激皮膚的產品非常重要(yao)。 不幸的(de)是，許多(duo)品(pin)牌(pai)的(de)牙(ya)膏(gao)和潤唇膏(gao)都會非常刺激(ji)。

唇膏是否有刺(ci)激或舒緩(huan)？

我(wo)(wo)們中的許多人在唇(chun)(chun)裂時會使(shi)用潤唇(chun)(chun)膏來舒緩我(wo)(wo)們的嘴唇(chun)(chun)，或(huo)者用令人驚奇的氣味來安慰我(wo)(wo)們，這些氣味讓我(wo)(wo)們想起圣(sheng)誕餅干或(huo)游(you)泳池的夏日，甚至是我(wo)(wo)們最喜歡(huan)的蘇打水。一(yi)些消息來源聲(sheng)稱，令人愉悅的(de)(de)香味(wei)有助于形成一(yi)種叫做潤(run)唇膏的(de)(de)東西（更(geng)多信息，請參閱常見問題(ti)解答(da)部(bu)分）。 它可以舒緩(huan)我們的(de)(de)嘴唇，但潤唇膏經常(chang)會(hui)刺激我們的(de)(de)皮膚，這(zhe)些令人安(an)慰(wei)的(de)(de)氣味通常(chang)是罪魁禍首(shou)。

產生香味(wei)的化學物(wu)質(zhi)通常會(hui)刺激皮膚，潤唇膏的蠟質(zhi)性質(zhi)會(hui)堵塞毛孔，將這(zhe)些刺激性化學物(wu)質(zhi)捕獲在皮膚中。 如果潤唇膏從嘴(zui)唇遷移到(dao)嘴(zui)唇周圍的皮膚上(shang)，痤瘡肯(ken)定會(hui)隨(sui)之發生(sheng)。 為(wei)了幫助避免口腔痤瘡，我們最好的建議是(shi)嘗(chang)試無(wu)香味的潤唇膏(gao)。 我們知道，它(ta)帶走了一半的(de)樂趣，但它(ta)也消除(chu)了痤瘡的(de)潛在原因的(de)一半。

起初，您可能在(zai)尋(xun)找無香型潤(run)唇膏(gao)時遇到一些(xie)麻煩，因為香味已經成為潤(run)唇膏(gao)行業的推動力(li)。 但也有一些(xie)選擇，如Badger Balm ，一種(zhong)全天然(ran)潤(run)唇膏，只含有四種(zhong)成分：橄欖油，蜂(feng)蠟，蓖麻油和迷迭香(xiang)提取物。 雖然(ran)蜂蠟仍然(ran)可能導致毛孔堵塞，但缺(que)乏人工香精化(hua)學品應(ying)該有助于(yu)減少刺激。

如果您是Burt's Bees的(de)忠實用戶，可以選(xuan)擇無香味，但要注(zhu)意并非所有產品(pin)都是。 我(wo)們(men)推薦他們(men)的超調潤唇膏 。 然(ran)而(er)，成分列表比使用Badger Balm要長(chang)得多，所以如果你發(fa)現換用Ultra Conditioning Balm無助于減少粉刺，它可能含有刺激皮(pi)膚的東西(xi)。

檢查牙膏(gao)上(shang)的(de)標簽

如果你的(de)(de)(de)嘴周(zhou)圍有痤瘡，可能(neng)導致它的(de)(de)(de)一個因素是你的(de)(de)(de)牙(ya)膏。 大多數(shu)牙(ya)膏品牌都含有一種(zhong)名為十二烷(wan)基硫酸鈉(na)的化學物質。 一般來說，重要(yao)的(de)是(shi)要(yao)記住(zhu)化學品不一定是(shi)壞事。畢竟，一切(qie)都可以分解為化學成分。 同(tong)樣，一些(xie)化學(xue)品非常(chang)善于做(zuo)他們想做(zuo)的事情，但不(bu)幸(xing)的是有一些(xie)無(wu)意的負面影(ying)響(xiang)。 十二烷基硫酸鈉(na)（SLS）就是這種(zhong)情況。

SLS是(shi)一種叫做(zuo)表面活性劑(ji)的(de)(de)東西，它的(de)(de)作用是(shi)緊貼牙齒上的(de)(de)牙菌(jun)(jun)斑，然后形成小(xiao)氣(qi)泡(pao)，抬(tai)起(qi)牙菌(jun)(jun)斑并將其去(qu)除。 這項工作很(hen)擅長，但(dan)當(dang)SLS與你的(de)皮膚接觸時，它有時會引(yin)起刺激。 這適用于您口腔(qiang)周圍的皮膚，您可(ke)能(neng)會遇到痤(cuo)瘡，但如(ru)果(guo)您有潰瘍瘡，SLS也可(ke)能(neng)對此(ci)負責(ze)。

盡(jin)管(guan)SLS可以(yi)幫(bang)助清除牙菌斑，但(dan)還有其他一些刺激性較小的化學物質也(ye)可以(yi)解(jie)決問題。 如果你認(ren)為你的牙膏可能會導致口腔痤瘡(chuang)，你可以嘗試一些品牌。 一個是(shi)Brandless ，一家生產(chan)不(bu)含(han)SLS牙(ya)膏的公(gong)司，但也不(bu)含(han)氟化物，不(bu)含(han)酒(jiu)精，不(bu)含(han)殘留物。 另一種不含SLS的牙膏是Tom's of Maine，SLS-Free Botanically Bright牙膏。 與Brandless相似，這款牙膏具有(you)(you)清新的薄荷味，但(dan)沒有(you)(you)潛在的刺(ci)激(ji)性SLS。

你(ni)能在牙醫那(nei)里得到粉刺(ci)嗎(ma)？

奇怪(guai)的是，是的，你可以。 澄清一下，常規清潔不(bu)會導致口腔周圍的痤瘡(chuang)。 然而，口腔外側的牙科硬件如下顎(e)分(fen)裂，或需要將嘴張開的長程序(xu)可能會導致一種(zhong)非(fei)常(chang)特(te)殊的痤瘡，稱為痤瘡機械 。 這(zhe)通常被稱為運(yun)動痤瘡，但它可以由各種事物引起，而不僅(jin)僅(jin)是運(yun)動。 痤(cuo)瘡機械痤(cuo)瘡主要是由摩擦和壓力引起的痤(cuo)瘡，就(jiu)像緊貼皮膚的緊致(zhi)制服。

密集的正畸(ji)或牙科手術/硬(ying)件(jian)可(ke)以(yi)具有相同的效果。 用于在(zai)長(chang)時間手(shou)術期間保持(chi)嘴巴張開和穩定的夾(jia)板和裝置都在(zai)口腔周圍施加持(chi)續(xu)的壓(ya)力，將毛囊(nang)捕(bu)獲在(zai)毛孔(kong)中。 雖(sui)然(ran)它們通常不摩(mo)擦并且引起很(hen)大摩(mo)擦，但是已經證明這些裝置壓在皮(pi)膚上的時間增加(jia)了痤瘡 。在(zai)毛孔(kong)中(zhong)長時間(jian)捕獲(huo)皮脂會堵(du)塞它們甚至引起炎癥(zheng)，導致黑頭 ，白頭，以(yi)及可能在(zai)嘴(zui)周圍的(de)其他痤瘡。

與潤(run)唇膏(gao)或(huo)牙膏(gao)不同，實際上沒有辦法(fa)避免重要的牙科或(huo)正畸(ji)程(cheng)序或(huo)硬(ying)件。 避(bi)免額外痤瘡的最佳(jia)方法是(shi)在離開手術前涂抹全(quan)面(mian)的護膚(fu)程序，并在手術后盡快安全(quan)地沖洗(xi)臉(lian)部，尤其(qi)是(shi)口腔(qiang)周圍。 希(xi)望這(zhe)不(bu)是一個反復出現的問題(ti)，所(suo)以(yi)即(ji)使你確(que)實有一個小突破(po)，它也(ye)不(bu)會持久。

如何(he)判斷它是(shi)否真(zhen)的痤瘡

如果你的嘴周圍(wei)有小(xiao)的，紅色或白色的凸(tu)起的凸(tu)起，它(ta)可(ke)能看起來很明顯，它(ta)是(shi)痤瘡，特別(bie)是(shi)如果你的皮膚上有其他類似的突(tu)破。 但它(ta)實際(ji)上可(ke)能是一種(zhong)叫做(zuo)口(kou)周皮炎的東西(xi)。

口周皮炎(yan)是一種常(chang)見(jian)于口腔(qiang)周圍的皮疹，但也可見(jian)于眼(yan)睛，鼻子甚(shen)至生殖器周圍。 它看(kan)起來像紅色(se)或皮膚色(se)調的凸起，類似于粉(fen)刺(ci)突破，皮膚通常是(shi)干燥(zao)和片狀。 皮(pi)疹伴有(you)瘙(sao)癢或燒灼感(gan)并不罕見，但有(you)些人(ren)患(huan)有(you)口(kou)周皮(pi)炎而沒有(you)任何(he)瘙(sao)癢或灼熱(re)。

截至目前(qian)，皮膚科醫生并不完全確(que)定導致口周皮炎的原因。 一個(ge)可能的原因是過度使用皮質類固醇霜。 如果你(ni)一(yi)直(zhi)在使用皮質類(lei)固醇霜，并(bing)且(qie)你(ni)的嘴周圍(wei)有(you)一(yi)致的痤(cuo)瘡樣(yang)突破，并(bing)且(qie)似乎沒有(you)痤(cuo)瘡治療，請嘗試停止使用皮質類(lei)固醇。 如果由醫生開(kai)處方，在停止任何治療前與他們交談，但如果是非處方藥(yao)，您(nin)應該能夠(gou)停止使用而不會對(dui)您(nin)的健康產生重大影響。

起初(chu)，這可能會使(shi)皮(pi)疹(zhen)變得(de)更(geng)糟，但重要的是不再(zai)開始使(shi)用(yong)乳膏(gao)。 如果在沒有皮質類(lei)固醇的情(qing)況下幾天后沒有開始褪色，你應該去(qu)看(kan)醫生。 口腔皮炎(yan)通(tong)常可(ke)以在家中通(tong)過停止(zhi)使(shi)用可(ke)能有(you)(you)問題的皮膚產品(pin)或乳霜來(lai)(lai)治療，但有(you)(you)時來(lai)(lai)自醫生的抗(kang)生素是最好的解決(jue)方案。

即使你(ni)不使用皮(pi)(pi)質類(lei)固醇(chun)，口腔周(zhou)圍(wei)的痤瘡也有可能是口周(zhou)皮(pi)(pi)炎。 如果痤瘡(chuang)產品的應用開(kai)始蔓延(yan)，瘙癢，燒傷(shang)或(huo)惡化，請(qing)與(yu)您的皮(pi)膚科醫生(sheng)預約，討論口周皮(pi)炎的可能性。

最好(hao)的痤(cuo)瘡治療解(jie)決方案

如(ru)果你的嘴周圍只有痘(dou)痘(dou)，很可(ke)能會出(chu)現像潤唇膏或牙膏這樣的產(chan)品。 但(dan)如(ru)果(guo)你的其他(ta)地方也有痤瘡，你目(mu)前的護膚程序可能(neng)沒(mei)有那么有效。 一些痤瘡治(zhi)療系統太苛刻，它(ta)們(men)(men)會(hui)刺激皮膚并抵消它(ta)們(men)(men)可能(neng)提供的任何好處。 如(ru)果您(nin)嘗試了一個特定的治療系(xi)統，并且您(nin)的痤(cuo)瘡最初很(hen)快就會(hui)(hui)被(bei)清除(chu)，那么幾周之后就會(hui)(hui)恢(hui)復，這可能(neng)會(hui)(hui)過于刺激。

護理皮膚(fu)(fu)和預防粉刺的最佳方(fang)法是使(shi)用(yong)溫和的護膚(fu)(fu)系(xi)統，清潔(jie)，治療和滋潤皮膚(fu)(fu)。 如(ru)果(guo)您有油性皮膚 ，您可能會對保濕劑保持警惕(ti)，但(dan)是(shi)當(dang)您治療痤瘡(chuang)時，您的皮膚確實需要(yao)保持其水分(fen)。 水基保濕劑(ji)不會堵(du)塞毛孔，通常不會增加(jia)皮膚上(shang)的油脂。

至于清潔和(he)治療(liao)階段，最好(hao)的治療(liao)方法是使用(yong)活性成分(fen)的組合來(lai)解決痤瘡的所有原(yuan)因，但不要壓倒(dao)皮膚(fu)。 到目前(qian)為(wei)止，我們發現的最佳系統是Exposed Skincare 。 它們的成分足夠強大(da)，可(ke)以(yi)顯著減少痤(cuo)瘡，但足夠溫(wen)和，以(yi)避(bi)免(mian)額外(wai)的炎癥。

我們推(tui)薦它們的(de)另一個原因(yin)是因(yin)為(wei)他們的(de)退(tui)款保(bao)證。 如果您(nin)(nin)嘗試(shi)暴露并且(qie)它不適合您(nin)(nin)，您(nin)(nin)可以(yi)將其發(fa)回并獲得大(da)部分資金。 他們不會(hui)退還您的(de)運(yun)費(fei)，但(dan)仍然是一個相(xiang)當(dang)低風險的(de)投資。 我(wo)們發現他們的產品適(shi)(shi)用(yong)于所(suo)有(you)皮膚類型，從(cong)油性到(dao)敏(min)感，但如果它(ta)不適(shi)(shi)合(he)您，您所(suo)要做的就是在使用(yong)的第一年內將其(qi)退回。 與其他一些護(hu)膚品公(gong)司不同的是，他們不會(hui)通過電話為您提供解(jie)決方案，也不會(hui)讓您故意退回產品。

經常問(wen)的問(wen)題：

問：唇(chun)膏(gao)成癮真的是一件事嗎？

答：這真的(de)取決于(yu)你認為(wei)的(de)補充。 成(cheng)癮(yin)通(tong)常有兩個組(zu)成(cheng)部分：生(sheng)理依賴(lai)和(he)心理依賴(lai)。生(sheng)理依賴是指您的身體需要某種物質，或者會產生(sheng)嚴重的負(fu)面影(ying)響（想(xiang)(xiang)想(xiang)(xiang)戒(jie)斷出(chu)汗(han)和晃動）。 當你(ni)覺(jue)得你(ni)需要一種非常緊(jin)急的方式時，心理依賴(lai)性(xing)，但從(cong)技(ji)術上講，如果你(ni)沒有(you)得到它，就不會造成(cheng)身體上的傷害。

潤(run)唇膏不(bu)是生理上令人(ren)上癮的，但(dan)使用潤(run)唇膏確(que)實可以為某(mou)些人(ren)“形(xing)成習慣”。 他(ta)們(men)(men)可(ke)能經常使用(yong)它，以至于當(dang)他(ta)們(men)(men)放得更多時他(ta)們(men)(men)甚至都沒有意識到這一點(dian)，或者他(ta)們(men)(men)認(ren)為必須以不合理的頻率執行它們(men)(men)可(ke)能會成為一種強(qiang)迫行為。 因為這(zhe)可能會降低(di)一個人(ren)(ren)的生(sheng)活質(zhi)量，有些人(ren)(ren)可能會認(ren)為這(zhe)是一種上癮。

同時，在其他成癮(yin)的(de)背(bei)景下考慮潤唇膏“成癮(yin)”是很重要的(de)，并且認識到互聯網(wang)上的(de)大部分(fen)炒作被夸大或者意味著諷刺(ci)。 例如，有一個名為“Lip Balm Anonymous”的網站，其中(zhong)概述了與唇膏有關(guan)的12個恢復步驟。 有些人聲稱這(zhe)個網站是這(zhe)個問題的合法資(zi)源，但(dan)它通常(chang)被認為(wei)是一個模仿網站。

問：我(wo)以為細菌(jun)引起粉(fen)刺？

A.細菌絕對是痤瘡(chuang)的(de)一個因素，但它們不是原因。 研究人員過去認(ren)為痤瘡的根本原(yuan)因是一種特殊(shu)的細(xi)菌，稱為p。 粉刺。 然(ran)而(er)，近年來，研究表明痤瘡不是從細菌開始的。 它始(shi)于炎癥(zheng)。

我(wo)們(men)的(de)身體是一個(ge)微妙(miao)的(de)細(xi)菌生態系統(tong)，我(wo)們(men)的(de)皮膚(fu)也不例外。 痤瘡丙酸桿菌細菌總是在(zai)某種程度(du)上生(sheng)活在(zai)你的皮膚表(biao)面。 在健康的數字(zi)，他們甚至可(ke)以(yi)(yi)幫助，因為他們消耗(hao)皮(pi)脂作為食物來源，因此他們可(ke)以(yi)(yi)防止(zhi)皮(pi)脂積(ji)聚，往往導致黑頭和白頭。

當皮膚發炎時(shi)，細(xi)菌只會成為一個(ge)問(wen)題。 炎癥導(dao)致毛孔閉合(he)，俘獲皮脂，死皮細(xi)胞(bao)和表面下的細(xi)菌，這就(jiu)是細(xi)菌導(dao)致痤瘡的原(yuan)因。 如果它們成為一(yi)個(ge)(ge)問題，沒有炎(yan)癥，細菌將(jiang)是一(yi)個(ge)(ge)相對(dui)較小(xiao)的(de)問題。 一旦皮(pi)膚(fu)發炎，細菌肯定會導(dao)致粉刺(ci)和(he)囊腫 。

它們的(de)食物來(lai)源被(bei)困在毛孔中，它們的(de)數量(liang)一直在增長，直到免疫系統將其識別為(wei)感(gan)染并發送細胞來(lai)破壞細菌。 這通常會進一步增加炎癥，這就是(shi)使丘(qiu)疹如此抬高，有(you)時甚至是(shi)疼(teng)痛的原(yuan)因(yin)。 在殺死(si)細(xi)菌的過(guo)程中，免疫系統細(xi)胞(bao)通常也會死(si)亡，所(suo)有(you)這些死(si)細(xi)胞(bao)都會產生膿液，這就是丘疹的白色或黃色。

因(yin)此細菌在痤瘡中發揮重要作用，特別是丘(qiu)疹或囊(nang)腫，但炎癥似乎是真(zhen)正的(de)原因(yin)。

問：口紅(hong)可以和潤唇膏一樣有效嗎？

A.唇(chun)膏不一(yi)定與(yu)唇(chun)膏一(yi)樣，但它可能會導致(zhi)口(kou)腔周圍的痤瘡，尤(you)其是(shi)“唇(chun)漬”類型。 用于“染色”的口紅通常會在嘴(zui)唇上(shang)形成一(yi)種密封，以防止顏色弄臟或剝落。 如果任(ren)何一個進入(ru)嘴(zui)唇(chun)周圍的(de)皮(pi)膚，它會密封毛(mao)孔，有效地(di)捕獲表(biao)面下的(de)皮(pi)脂和死皮(pi)細胞，這就是黑頭(tou)和白頭(tou)的(de)起源。

即使(shi)你完(wan)美地涂抹(mo)(mo)口(kou)紅，也沒有(you)涂抹(mo)(mo)在(zai)嘴唇周(zhou)圍(wei)的皮(pi)膚上(shang)，它肯定(ding)會導(dao)致口(kou)腔周(zhou)圍(wei)的粉刺(ci)。 它回到炎癥。 口紅（再(zai)次，尤其是染色類型(xing)）難以(yi)去(qu)除并且需(xu)要一(yi)定程度(du)的擦(ca)洗。 擦洗皮膚對痤瘡總是不(bu)好，因(yin)為它會刺(ci)激皮膚，導致皮膚發(fa)炎。 更(geng)糟糕的是，通過擦(ca)洗過程，唇(chun)膏(gao)實際上可能被壓入毛孔，堵(du)塞它們，并可能導致黑(hei)頭或(huo)白頭。

問：我(wo)真的買不起花式無SLS牙(ya)膏。 有(you)(you)沒有(you)(you)辦法繼續使用我現有(you)(you)的(de)牙(ya)膏，仍(reng)然可以擺(bai)脫嘴巴周(zhou)圍的(de)痘痘？

A.折扣(kou)牙(ya)(ya)膏(gao)是省(sheng)錢的好(hao)方法(fa)，我們知道不(bu)是每(mei)個人都(dou)能買得起(qi)不(bu)含SLS的牙(ya)(ya)膏(gao)。 它可能只需要花費(fei)一(yi)些額外的(de)(de)費(fei)用(yong)，但(dan)牙膏是一(yi)種經(jing)常性的(de)(de)費(fei)用(yong)，隨著時間(jian)的(de)(de)推(tui)移會增加。 如果(guo)你需要堅持使用普通的牙膏，還有(you)其他方法可(ke)以減少痘(dou)痘(dou)周圍的痤瘡。

我們最好的建議是在洗臉之前刷牙，然后做其余(yu)的護膚程序。 刷牙(ya)后(hou)立即(ji)輕(qing)輕(qing)洗(xi)臉(lian)，應(ying)該先將SLS沖洗(xi)干凈，然后(hou)才能進(jin)入口腔周圍的皮膚，刺激皮膚，引(yin)起(qi)炎癥。

另(ling)一種可以(yi)防止痤瘡在嘴(zui)周圍的方法是仔細刷牙(ya)，防止任何牙(ya)膏真正(zheng)接(jie)觸到你的皮膚。這是一項相(xiang)當困難的任(ren)務(wu)，因此如(ru)果(guo)您使用含SLS的牙(ya)膏，我們最好的建議是在刷(shua)牙(ya)后洗臉。

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