之前說(shuo)過很(hen)多治療痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)小(xiao)(xiao)妙招(zhao)，小(xiao)(xiao)方(fang)法(fa)， 但是呢都是靠自己(ji)養成一(yi)個良好(hao)的(de)(de)習慣來(lai)改善(shan)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，其實不嚴(yan)重的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不必費經心思的(de)(de)去(qu)尋找治療方(fang)法(fa)，什么類型才算(suan)(suan)輕微(wei)的(de)(de)呢？第一(yi)種是自己(ji)的(de)(de)感覺(jue)(jue)，如果你感覺(jue)(jue)自己(ji)臉上痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)還能看的(de)(de)下去(qu)的(de)(de)話就(jiu)不算(suan)(suan)是嚴(yan)重的(de)(de)，第二種是問(wen)朋友(you)來(lai)評價多問(wen)幾個，多數覺(jue)(jue)得(de)你需要(yao)(yao)治療的(de)(de)時(shi)候(hou)就(jiu)需要(yao)(yao)去(qu)治療了，就(jiu)算(suan)(suan)是嚴(yan)重的(de)(de)了。最后一(yi)種數量分辨，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)類型分辨。如果你的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)一(yi)顆接著(zhu)一(yi)顆的(de)(de)并且(qie)是冒白頭等，那(nei)么就(jiu)需要(yao)(yao)重視一(yi)下了。如果是膿包囊腫型的(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)不用說(shuo)了，直接去(qu)治療吧。

嚴重痘痘的治療方法，我(wo)在(zai)這里(li)說(shuo)一句實(shi)話啊，不騙人(ren)，痘(dou)痘(dou)嚴(yan)重乘早治療，不要(yao)拖不然后(hou)期會在(zai)臉(lian)上(shang)花(hua)更多的錢。為什么(me)這樣說(shuo)呢(ni)？

 第一(yi)網(wang)上(shang)的(de)(de)(de)方法只是(shi)針對輕微的(de)(de)(de)，偶爾(er)長(chang)痘(dou)的(de)(de)(de)朋友，所(suo)以對于長(chang)期長(chang)痘(dou)而且還(huan)是(shi)幾(ji)年歷史的(de)(de)(de)根本就不(bu)可(ke)(ke)能治療好(hao)，所(suo)以就不(bu)要把心思花費(fei)在尋找(zhao)祛痘(dou)方法身上(shang)了。如果說網(wang)上(shang)的(de)(de)(de)方法能治療好(hao)痘(dou)痘(dou)，那么醫院(yuan) ，祛痘(dou)機構還(huan)不(bu)得倒閉，你仔(zi)細想一(yi)下(xia)就可(ke)(ke)以知道，而且痘(dou)痘(dou)易發幾(ji)率(lv)很大(da)(da)，人群都是(shi)大(da)(da)多在青少年，痘(dou)痘(dou)什么時候不(bu)會長(chang)大(da)(da)概到三十歲痘(dou)痘(dou)才(cai)會有退(tui)居(ju)的(de)(de)(de)打(da)算。

針對嚴重痘痘的治療方法，我這里有輔助治療的方法，可以緩解痘痘增長。

飲(yin)食(shi)方面：最好(hao)是控(kong)制(zhi)自己少抽煙，喝酒，辛辣的(de)，燒烤(kao)的(de)，煎(jian)炸的(de)盡量避免，飲(yin)料最好(hao)是換(huan)成純凈水(shui)，每天(tian)多(duo)喝一點水(shui)，吃(chi)一點水(shui)果，補充維(wei)生(sheng)素，某些水(shui)果可是富含美容養(yang)顏的(de)，如香蕉、蘋果、葡萄、梨、這些都(dou)是富含很多(duo)維(wei)生(sheng)素的(de)。

作息規律：建議養成習慣(guan)，最好(hao)是(shi)(shi)在十一(yi)(yi)點之前睡(shui)覺每天(tian)需睡(shui)足八到(dao)九個小時(shi)。睡(shui)前最好(hao)是(shi)(shi)喝(he)一(yi)(yi)杯蜂蜜水。起(qi)床(chuang)后(hou)還是(shi)(shi)要喝(he)一(yi)(yi)杯，空腹喝(he)利于清(qing)理(li)腸道的(de)垃(la)圾。

衛生指導：

 衛生(sheng)最(zui)(zui)主(zhu)要(yao)是床上(shang)的被褥(ru)，什么(me)被套，床單，枕套，都要(yao)勤換洗，不然(ran)會滋生(sheng)螨(man)蟲，螨(man)蟲可是痘痘的最(zui)(zui)愛(ai)。有(you)條(tiao)件把被子(zi)，整個(ge)東西在陽光下暴曬一下。

 痘痘嚴重對于大多人來說都是前期不管不顧，覺得是小事，自己購買產品擦臉，但是后來越來越糟糕，接著又想著在網上在一些方法，其實都是徒勞的，還不如盡早去治療，只是說一些習慣網上的建議是有用的，嚴重痘痘的治療方法還是去專業的祛痘機構看看吧。

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