臉上長痘痘會破壞每一位愛美人士的無暇夢，然而生活中許多人的臉上都會長痘痘，尤其是青春期，破壞形象，有沒有去除臉上的痘痘方法？

要想祛除臉上痘痘首先應該先找到導致冒痘的原因，做針對性的治療，才能夠做出正確科學去除臉上的痘痘方法。

1.日常注(zhu)意保(bao)持(chi)臉(lian)部(bu)衛(wei)生(sheng)，避免灰(hui)塵(chen)、皮(pi)膚分泌物、油脂、細菌等(deng)阻塞毛孔(kong)，引(yin)起痘痘爆發；枕巾、被褥等(deng)因為容易沾(zhan)染灰(hui)塵(chen)滋(zi)生(sheng)細菌螨蟲(chong)，也要定(ding)期(qi)清(qing)洗(xi)曝曬，保(bao)持(chi)枕巾被褥清(qing)潔干(gan)爽。平時做(zuo)好肌膚護理保(bao)養工作，定(ding)期(qi)去角質，保(bao)持(chi)肌膚濕潤，保(bao)持(chi)皮(pi)膚油水混合。

2.避免(mian)化(hua)濃妝、避免(mian)使用油類(lei)、粉類(lei)化(hua)妝品。避免(mian)毛孔(kong)阻塞使毛囊阻塞，導致(zhi)冒痘(dou)(dou)(dou)。化(hua)淡妝要(yao)避開(kai)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)患處，避免(mian)刺(ci)激(ji)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，使痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)情(qing)況惡化(hua)。做好卸(xie)妝工作，避免(mian)化(hua)妝品殘(can)留、避免(mian)使用刺(ci)激(ji)性的(de)卸(xie)妝水/卸(xie)妝棉。刺(ci)激(ji)皮(pi)膚(fu)引起(qi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)滋(zi)生。潔面產(chan)品不(bu)宜選(xuan)用強(qiang)控油的(de)潔面產(chan)品，皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂過度(du)被(bei)清理(li)掉，會(hui)刺(ci)激(ji)皮(pi)脂腺分泌更多的(de)皮(pi)脂，所以要(yao)選(xuan)擇溫和(he)型(xing)的(de)潔面產(chan)品。

3.保(bao)持(chi)良好作息(xi)習慣，避免(mian)熬(ao)夜(ye)、保(bao)持(chi)充(chong)足的睡(shui)眠，夜(ye)晚22時到次日3時是人體最佳的休息(xi)時間。保(bao)持(chi)健(jian)康的飲食習慣，避免(mian)食用(yong)含油脂(zhi)較高(gao)、油炸、辛辣刺(ci)激性食物，導(dao)致分泌(mi)失調，腎上腺(xian)激素(su)分泌(mi)旺盛，促進皮脂(zhi)腺(xian)分泌(mi)大量皮脂(zhi)，容易使毛孔阻塞(sai)，引起痘(dou)痘(dou)生長。

4.到專業祛(qu)痘(dou)(dou)機(ji)構進行針(zhen)對(dui)(dui)(dui)性(xing)(xing)治(zhi)療，在醫(yi)師的指(zhi)導下選擇純天然不刺激、高效具有針(zhen)對(dui)(dui)(dui)性(xing)(xing)的祛(qu)痘(dou)(dou)產品，或者進行針(zhen)對(dui)(dui)(dui)性(xing)(xing)治(zhi)療，千萬不要用手去擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，會導致(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情(qing)況惡(e)化、留(liu)下難看(kan)的痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑和疤(ba)痕(hen)。

聲(sheng)明：文章(zhang)"去除(chu)臉上的(de)痘(dou)痘(dou)方法"為本站(zhan)原創文章(zhang)，轉(zhuan)載請(qing)注明出處，版權相關問題請(qing)聯(lian)系頁面客服，謝謝合作!