這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際慣例(li)，先來聊(liao)聊(liao)大家為什么會(hui)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)吧，因為如果(guo)不(bu)(bu)搞清楚痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因，說再多(duo)方法(fa)也(ye)是(shi)沒有用的(de)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)起因很(hen)多(duo)也(ye)很(hen)復雜，不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)原因需要采取(qu)不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)方法(fa)，適合別人的(de)不(bu)(bu)一定適合自己,，如果(guo)你對(dui)自己長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因已經很(hen)清楚了，可以(yi)直(zhi)接跳過這一段(duan)哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣燙的朋友可(ke)能(neng)有感(gan)覺，每(mei)次吃完辣的過了口(kou)癮，但是皮膚會(hui)變得油(you)(you)油(you)(you)的，這(zhe)是因為辛辣食物會(hui)引(yin)起(qi)身體內部產(chan)(chan)生(sheng)熱量，火氣伴隨著血液刺激到身體的每(mei)一個皮膚，尤其是臉部的油(you)(you)脂(zhi)分泌，另一方面，高(gao)糖分熱量的實物也會(hui)引(yin)起(qi)胰(yi)島素的升高(gao)，再次刺激到皮脂(zhi)腺的分泌，而油(you)(you)脂(zhi)分泌過于旺(wang)盛很可(ke)能(neng)會(hui)導(dao)致毛孔堵塞，從(cong)而加劇痘痘的產(chan)(chan)生(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些朋友由(you)于生(sheng)活(huo)作息習慣不(bu)規律，常常熬夜，壓力大(da)，又不(bu)運(yun)動，這(zhe)(zhe)樣(yang)就(jiu)會導(dao)致身(shen)體機(ji)能(neng)調(diao)節出(chu)現(xian)紊亂，長期(qi)以(yi)(yi)往就(jiu)會導(dao)致內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)失調(diao)，這(zhe)(zhe)是什(shen)么原因呢，小澤(ze)下面就(jiu)給大(da)家科普啦，當人(ren)體緊張時，會刺激血液(ye)循環，心跳加速(su)，臉部漲紅，這(zhe)(zhe)是腎上腺素大(da)量分(fen)(fen)泌(mi)(mi)的(de)表現(xian)，而長期(qi)熬夜會導(dao)致人(ren)體睡眠不(bu)足，從(cong)而在睡眠期(qi)間，身(shen)體的(de)新陳(chen)代謝和胰島(dao)素分(fen)(fen)泌(mi)(mi)都會出(chu)現(xian)問(wen)題。這(zhe)(zhe)些問(wen)題集中起(qi)來就(jiu)會導(dao)致身(shen)體的(de)技能(neng)紊亂，是皮膚(fu)產(chan)生(sheng)大(da)量的(de)角質排除，以(yi)(yi)及(ji)油脂(zhi)的(de)大(da)量分(fen)(fen)泌(mi)(mi)，引起(qi)痘(dou)痘(dou)滋(zi)生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這(zhe)一點就(jiu)很容(rong)易理解了(le)，通常(chang)是青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘產(chan)(chan)生的(de)主要(yao)原因(yin)，大部分(fen)人(ren)都(dou)會產(chan)(chan)生青(qing)(qing)春(chun)(chun)痘，就(jiu)是因(yin)為進入青(qing)(qing)春(chun)(chun)期，人(ren)體的(de)雄(xiong)性激(ji)(ji)素(su)分(fen)泌加速，雄(xiong)性激(ji)(ji)素(su)是刺激(ji)(ji)皮膚痘痘產(chan)(chan)生的(de)一個(ge)重要(yao)因(yin)素(su)，相信對(dui)痘痘有所關注的(de)人(ren)都(dou)會了(le)解到(dao)。

4長痘痘的其他原因

        小澤(ze)以上為大家(jia)介紹了(le)三種(zhong)長(chang)痘(dou)痘(dou)的常見原(yuan)因，而通常長(chang)痘(dou)痘(dou)的原(yuan)因比這些要(yao)更多(duo)也更為復雜，這里(li)小澤(ze)就不(bu)再一一說明了(le)，不(bu)然(ran)等下(xia)都(dou)不(bu)能準時(shi)下(xia)班(ban)了(le)！痘(dou)痘(dou)產生(sheng)可(ke)能是(shi)其中(zhong)某幾(ji)個(ge)(ge)交叉引起，也可(ke)能是(shi)文中(zhong)沒有提到的其他原(yuan)因，這是(shi)需要(yao)根據(ju)皮(pi)膚的情況進(jin)行專(zhuan)業(ye)的檢(jian)測才能確定的，這里(li)要(yao)打(da)一個(ge)(ge)硬廣(guang)告了(le)，澤(ze)十字專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)連(lian)鎖現在退出感(gan)恩活動啦，全國所有門店都(dou)提供(gong)免(mian)費皮(pi)膚檢(jian)測的活動哦(e)，雖然(ran)是(shi)免(mian)費的，但(dan)是(shi)都(dou)是(shi)專(zhuan)家(jia)坐診的哦(e)。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很(hen)(hen)多朋友(you)可能會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉每天(tian)都(dou)洗(xi)(xi)(xi)(xi)，還有(you)什(shen)么好說(shuo)的(de)(de)(de)。沒錯，大(da)家每天(tian)都(dou)會(hui)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉， 但(dan)是你洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉的(de)(de)(de)方法(fa)選(xuan)對了(le)(le)嗎(ma)？粗糙的(de)(de)(de)毛巾吸水性(xing)比較好，但(dan)是對皮膚(fu)(fu)角(jiao)質層是有(you)傷害的(de)(de)(de)哦(e)，平時我們應該注意，不僅要(yao)勤(qin)洗(xi)(xi)(xi)(xi)臉，更要(yao)洗(xi)(xi)(xi)(xi)的(de)(de)(de)精致。根據皮膚(fu)(fu)油(you)性(xing)不同，可以(yi)一(yi)(yi)天(tian)洗(xi)(xi)(xi)(xi)3~10次(ci)，鼻頭出油(you)了(le)(le)就可以(yi)洗(xi)(xi)(xi)(xi)一(yi)(yi)下(xia)(xia)，嘴還是用(yong)35°C水沖洗(xi)(xi)(xi)(xi)皮膚(fu)(fu)表面，使(shi)(shi)用(yong)溫和洗(xi)(xi)(xi)(xi)面乳在(zai)手心搓出泡沫(mo)在(zai)輕(qing)輕(qing)抹在(zai)臉上，然(ran)后快速清洗(xi)(xi)(xi)(xi)掉，不必一(yi)(yi)直(zhi)揉按(an)，過度揉按(an)對臉部(bu)的(de)(de)(de)皮膚(fu)(fu)也是有(you)傷害的(de)(de)(de)哦(e)。清洗(xi)(xi)(xi)(xi)干(gan)凈后使(shi)(shi)用(yong)干(gan)毛巾輕(qing)輕(qing)吸干(gan)水分，就可以(yi)了(le)(le)。是不是很(hen)(hen)簡(jian)單呢？說(shuo)不簡(jian)單的(de)(de)(de)都(dou)是懶蟲，只能讓你邋遢的(de)(de)(de)活(huo)下(xia)(xia)去了(le)(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝(zhuang)品和保養品是愛美(mei)的(de)(de)女生的(de)(de)最愛，還(huan)沒有女朋友(you)的(de)(de)直男(nan)們可(ke)以跳過這一(yi)段了(le)~但是化妝(zhuang)品對(dui)于痘(dou)痘(dou)皮(pi)膚(fu)可(ke)不是什么都好(hao)哦，大(da)家一(yi)定要(yao)(yao)仔細睜大(da)眼睛。洗(xi)過臉后，長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)(de)地方(fang)就不要(yao)(yao)再(zai)涂(tu)抹化妝(zhuang)品啦，連化妝(zhuang)水也不要(yao)(yao)擦，盡(jin)量保持皮(pi)膚(fu)干爽。

4不要曬太陽

        青春(chun)痘(dou)長(chang)的(de)嚴重(zhong)時，紫外線會(hui)加深(shen)色素斑(ban)的(de)印(yin)記，然后整(zheng)個臉不是紅的(de)就(jiu)是黑(hei)的(de)，可能會(hui)形成皮(pi)膚色澤不一(yi)致，斑(ban)點(dian)加深(shen)，黑(hei)斑(ban)的(de)幾(ji)率也會(hui)提(ti)高，而(er)防曬請大家一(yi)定(ding)要戴帽子撐傘這樣的(de)方法，不要去(qu)涂防曬霜(shuang)，隔離霜(shuang)什么的(de)，這種(zhong)東西最容易長(chang)痘(dou)痘(dou)。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經(jing)提到了，飲食作息不規律(lv)，以及緊張的心情會導致痘痘增長，所(suo)以呢，放松心情也(ye)是很(hen)好的祛痘良(liang)方，大家要多(duo)多(duo)改變自己的心態，讓自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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