在我(wo)看(kan)來，長(chang)痘(dou)痘(dou)沒什(shen)么(me)大不了的，但是有強迫癥的人(ren)我(wo)想大概受(shou)不了，我(wo)記(ji)得我(wo)也是長(chang)過(guo)痘(dou)痘(dou)的人(ren)，能(neng)體(ti)會到那種無助，無奈的心(xin)情，而且吧冒出白頭特(te)別(bie)想把(ba)痘(dou)擠了，很難(nan)看(kan)，寧(ning)愿(yuan)留下(xia)痘(dou)印都行，不然出門太(tai)(tai)煩了，太(tai)(tai)難(nan)看(kan)了。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一點，洗(xi)臉(lian)(lian)，一天早晚兩次足夠，不能(neng)(neng)經常洗(xi)臉(lian)(lian)，也要(yao)注意洗(xi)臉(lian)(lian)的方式，以及洗(xi)臉(lian)(lian)的產品，不要(yao)使(shi)用(yong)(yong)磨砂(sha)類的洗(xi)面(mian)奶。頻繁地洗(xi)臉(lian)(lian)，用(yong)(yong)熱水(shui)來幫助(zhu)“滅油”，事(shi)實上只能(neng)(neng)取得一時(shi)(shi)之效，使(shi)用(yong)(yong)熱水(shui)敷面(mian)后(hou)，只是暫時(shi)(shi)驅除了(le)油脂(zhi)，使(shi)皮膚變得緊縮(suo)，可(ke)隨后(hou)卻促使(shi)油脂(zhi)更多(duo)地分泌(mi)。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區(qu)二：避(bi)免過多(duo)的(de)使用有(you)收斂作用的(de)保養品(pin)。

 收斂作用可使毛(mao)孔收縮，更不利(li)于油(you)脂(zhi)的(de)排(pai)出，極易造成毛(mao)孔阻塞 ，創造有(you)利(li)于痤(cuo)瘡桿菌繁殖環境，導致青春痘的(de)生成。

戰痘絕招(zhao)：不要使(shi)用收(shou)斂水磨砂潔面乳。如果已經長了痤瘡，在每天清潔面部時只(zhi)需用清水洗凈，然后擦點祛(qu)痘藥物即可(ke)。

當皮(pi)膚表面有痤瘡或小(xiao)傷口時，可使用一些(xie)含有殺(sha)菌或抗(kang)菌成(cheng)分的(de)清(qing)潔產品(pin)。

誤區三：摳，擠，挑會讓青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙(miao)招：在(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)發作發炎時(shi)，耐心等候。要(yao)控制自己不要(yao)去擠摳(kou)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)，確實不是一件容易的(de)事，你可以(yi)買(mai)一管具有(you)強力(li)消炎，化痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)功(gong)能的(de)祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)霜(shuang)(shuang)，在(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)末(mo)發或(huo)已(yi)發之時(shi)，抹在(zai)臉上，也可用棉簽沾著(zhu)點在(zai)青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)上。如此，可以(yi)幫助青(qing)(qing)春(chun)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)干(gan)化，加(jia)速終結它(ta)的(de)生命(ming)，在(zai)沒有(you)痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)地方涂(tu)抹祛痘(dou)(dou)(dou)(dou)(dou)霜(shuang)(shuang)可起到預(yu)防作用。

祛痘(dou)誤區有(you)那些青(qing)春(chun)痘(dou)與生活習(xi)慣無關？

 吸(xi)煙，辛辣，油炸，高熱量的(de)(de)食物雖然并不會直接造成(cheng)青春痘(dou)的(de)(de)形成(cheng)，但會“惡化”青春痘(dou)的(de)(de)狀況(kuang)，因為這些食物會增加心臟的(de)(de)負荷能力，并使(shi)血液(ye)中(zhong)的(de)(de)維生素k的(de)(de)品(pin)質(zhi)降低，間接誘發(fa)了青春痘(dou)的(de)(de)形成(cheng)。

祛(qu)痘(dou)妙招：多攝取維生(sheng)素含量多的(de)蔬菜，水果，保(bao)證(zheng)充足的(de)睡眠(mian)，正常行飲食習慣和愉快(kuai)的(de)心境(jing)，要知道，這些是治(zhi)療青春痘(dou)最好的(de)物理良(liang)方。必要時刻還是選擇性去(qu)治(zhi)療，不(bu)要自己瞎搞(gao)。

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