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換季長痘是什么原因？

澤十字祛痘2018-12-08 14:16:5427368次(ci)
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一、換季長痘的原因


（一(yi)）內因：內分(fen)泌(mi)功能紊亂(luan)，雄性激素分(fen)泌(mi)增(zeng)(zeng)加(jia)，刺激皮脂腺增(zeng)(zeng)生(sheng)，增(zeng)(zeng)加(jia)油脂分(fen)泌(mi)量。


（二）痤(cuo)瘡誘(you)因(yin)：神(shen)經精(jing)神(shen)因(yin)素;飲食因(yin)素;大便、睡(shui)眠等(deng)個人行為因(yin)素;煙、酒因(yin)素、藥物因(yin)素、化妝品和(he)護膚因(yin)素等(deng)，基本誘(you)因(yin)如下：


1、排便(bian)干(gan)燥、便(bian)秘、清氣不(bu)升，濁氣不(bu)降，致毒氣上升，毒素(su)上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂(zhi)溢(yi)性(xing)皮炎，脂(zhi)溢(yi)性(xing)脫(tuo)發。


2、飲食因素偏愛辣、油(you)膩、海鮮、油(you)炸食物和煙草，可(ke)刺(ci)激皮脂腺(xian)肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發痤瘡。


3、油性(xing)皮膚(fu)皮脂腺分泌(mi)旺盛(sheng)，容易成為(wei)痤瘡細菌、毛囊、螨蟲等營(ying)養(yang)環境(jing)，發(fa)生感染。


4、藥(yao)物因素(su)：長期口服避孕藥(yao);藥(yao)物誘導的雄激素(su)或(huo)激素(su)旺(wang)盛(sheng)。


二、換(huan)季長痘該(gai)怎么辦?


1、痘(dou)痘(dou)的出現除了皮(pi)膚(fu)太(tai)油膩外，最大的可能是平常的生活習慣是不規律的，


也就是(shi)說，熬夜和(he)壓力最(zui)有可能導致(zhi)痘痘的增長。


因此，我(wo)希望這些忙碌的上(shang)班族能夠學(xue)會(hui)調整自(zi)己，保持(chi)愉快和樂觀的情緒。


2、注(zhu)意內(nei)部毒(du)(du)素的排解。首先，保持大(da)便(bian)通(tong)暢(chang)是治療痤(cuo)瘡最重要的一步。也就是說，最好(hao)每天保持一次排便(bian)的規律性(xing)，以便(bian)有效地排毒(du)(du)和通(tong)便(bian)。


3、最重要的是(shi)要注意清潔(jie)(jie)。睡(shui)覺(jue)的枕頭和與臉部(bu)接(jie)觸(chu)的衣服應保持清潔(jie)(jie)，并且必須經(jing)常清潔(jie)(jie)。


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