清潔(jie)為重(zhong)點 早(zao)晨(chen)的(de)(de)肌膚(fu)經過(guo)一(yi)夜的(de)(de)修護，處于最(zui)佳的(de)(de)狀態，所以(yi)不(bu)需要太多的(de)(de)護理(li)，只需要最(zui)簡單的(de)(de)護理(li)清潔(jie)掉這一(yi)夜分泌的(de)(de)過(guo)剩的(de)(de)油脂就可以(yi)了(le)。 按(an)摩消除“金魚眼(yan)” 早(zao)晨(chen)起(qi)床，眼(yan)睛難(nan)免(mian)浮腫。這時候，光(guang)憑眼(yan)部產品是不(bu)能解決眼(yan)睛的(de)(de)浮腫問題的(de)(de)，你需要適當的(de)(de)作(zuo)一(yi)些(xie)眼(yan)部按(an)摩。因為，按(an)摩可以(yi)促進淋巴循環，排出(chu)...
長痘(dou)期間能不(bu)(bu)能敷(fu)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)呢，敷(fu)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)需要貼合(he)我們的(de)皮膚(fu)，這樣就會(hui)造(zao)成細菌的(de)滋(zi)生，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)會(hui)消除，還會(hui)越(yue)越(yue)嚴(yan)重(zhong)，或(huo)者長出新的(de)痘(dou)痘(dou)。 而且現在有很(hen)多(duo)(duo)功效性的(de)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)，比如說(shuo)(shuo)美白淡斑的(de)一類(lei)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)，里(li)面(mian)(mian)含有很(hen)多(duo)(duo)營養物質，也會(hui)引起痘(dou)痘(dou)的(de)爆發，所以長痘(dou)之(zhi)后這類(lei)的(de)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)就不(bu)(bu)要再敷(fu)了(le)，但這也不(bu)(bu)是說(shuo)(shuo)就所有的(de)面(mian)(mian)膜(mo)(mo)都不(bu)(bu)能敷(fu)。控...
有(you)些人(ren)長痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是(shi)(shi)因(yin)(yin)為皮(pi)膚缺水，導致容易(yi)出(chu)油(you)，所以需要敷臉加強保濕，緩和臉部出(chu)油(you)的(de)(de)情況(kuang)。所以針對不同的(de)(de)皮(pi)膚狀態(tai)也要有(you)不同的(de)(de)護理方式哦。 很多人(ren)也會問“長痘(dou)(dou)(dou)能(neng)不能(neng)根(gen)(gen)治”這(zhe)樣的(de)(de)問題。一個(ge)病能(neng)不能(neng)根(gen)(gen)治要看它(ta)的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)，青春痘(dou)(dou)(dou)的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)很多都(dou)是(shi)(shi)醫(yi)生(sheng)(sheng)沒(mei)辦法控制(zhi)的(de)(de)，譬(pi)如生(sheng)(sheng)活作(zuo)息不正(zheng)常(chang)／熬(ao)夜／工作(zuo)念書(shu)的(de)(de)壓(ya)力／大姨媽...
長(chang)期(qi)面對電腦(nao)(nao)導致長(chang)痘(dou)電腦(nao)(nao)的(de)普遍使用，對于我們來(lai)說有好有壞。一些(xie)長(chang)期(qi)面對電腦(nao)(nao)的(de)人，皮膚本來(lai)就很難呼吸到新鮮的(de)空(kong)氣，加上吸附(fu)許多(duo)灰塵，容易(yi)跟分泌的(de)油脂一起阻塞毛(mao)孔，再(zai)加上有的(de)人喜歡留各種劉(liu)海，額頭的(de)皮膚悶在里面，新陳代謝(xie)功能就會(hui)減弱，痘(dou)痘(dou)自(zi)然也就會(hui)爆發出來(lai)工作(zuo)壓力(li)導致長(chang)痘(dou)長(chang)痘(dou)痘(dou)多(duo)是因(yin)為壓力(li)大，這個(ge)壓力(li)很...
在2016年發布的痤瘡治療指南中提到了高(gao)(gao)GI飲(yin)食(shi)增加長痘(dou)(dou)(dou)風險。所(suo)謂高(gao)(gao)GI食(shi)物，是指人吃下這些食(shi)物之后(hou)，會(hui)導致人的血(xue)糖迅速升高(gao)(gao)的食(shi)物。例如含(han)糖飲(yin)料、甜(tian)點等。由于高(gao)(gao)GI的食(shi)物，進(jin)入腸胃后(hou)消化快(kuai)(kuai)吸收快(kuai)(kuai)，葡(pu)萄糖釋(shi)放得快(kuai)(kuai)，所(suo)以血(xue)糖升得也快(kuai)(kuai)。 痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)產生的直(zhi)接(jie)原(yuan)因是皮脂腺過度分泌油脂而(er)堵塞毛孔，而(er)食(shi)用高(gao)(gao)...
長(chang)痘要忌(ji)口(kou)這件事兒(er)很(hen)多痘肌都懂，而(er)且也總(zong)能聽到(dao)吃辣(la)(la)長(chang)痘這類詞匯。但(dan)是“吃辣(la)(la)長(chang)痘”是缺乏科學依(yi)據的。 到(dao)目前為止，沒有任何權(quan)威研究(jiu)臨床(chuang)證據說明：食(shi)用辣(la)(la)椒(jiao)會(hui)直接(jie)導致(zhi)長(chang)痘。 辣(la)(la)椒(jiao)富含有維生(sheng)素b、維生(sheng)素c、胡蘿(luo)(luo)卜素、鈣元素以及辣(la)(la)椒(jiao)素，其(qi)中維生(sheng)素b、維生(sheng)素c、胡蘿(luo)(luo)卜素和(he)鈣元素對身體和(he)皮(pi)膚都...
牛(niu)(niu)奶中(zhong)蘊含(han)的(de)營養成分很多，睡前(qian)喝(he)牛(niu)(niu)奶還有(you)助于睡眠。 而(er)大量飲用(yong)牛(niu)(niu)奶時(shi)，其中(zhong)的(de)酪蛋白會(hui)人體內(nei)有(you)一種游離的(de)胰島素生(sheng)長(chang)因(yin)子1(IGF-1)免受消化酶(mei)的(de)破(po)壞，間接(jie)的(de)使(shi)IGF-1含(han)量升高，促(cu)(cu)進皮脂(zhi)分泌，促(cu)(cu)進炎癥發(fa)展，導致痤(cuo)瘡(chuang)。 英(ying)國也有(you)研(yan)究(jiu)人員調查(cha)發(fa)現，每(mei)天喝(he)3杯以上牛(niu)(niu)奶的(de)人，痤(cuo)瘡(chuang)發(fa)生(sheng)率比(bi)...
皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)外(wai)油(you)內干(gan)，面部容易(yi)泛(fan)油(you)光，角質層的(de)(de)鎖水能力比較弱，水分容易(yi)流失，變得干(gan)燥而且(qie)這(zhe)種狀(zhuang)(zhuang)態很容易(yi)導致皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)變得敏感。但是也可能是因為你的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)屏(ping)(ping)障(zhang)受(shou)損。檢測(ce)一下自己(ji)的(de)(de)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)屏(ping)(ping)障(zhang)是否受(shou)損先，看(kan)(kan)看(kan)(kan)有幾點符合自身的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)狀(zhuang)(zhuang)況吧。（多選）1.無論什(shen)么季節，肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)都(dou)顯得干(gan)燥粗糙2.皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)容易(yi)泛(fan)紅3.換季的(de)(de)時候肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)(fu)變得一場干(gan)...
唇(chun)部(bu)對(dui)抗環(huan)境侵擾的(de)(de)耐力是整個身(shen)(shen)體肌膚(fu)中比較弱(ruo)的(de)(de)，唇(chun)部(bu)的(de)(de)皮膚(fu)一直(zhi)裸(luo)露(lu)在外，很(hen)容(rong)易受到環(huan)境的(de)(de)侵害(hai)，起皮，唇(chun)紋與唇(chun)色按成是唇(chun)部(bu)護理當中經常(chang)遇到的(de)(de)3個問題，唇(chun)部(bu)3大惱人問題：起皮，唇(chun)紋，暗(an)沉。 唇(chun)部(bu)的(de)(de)組織結(jie)構層較薄，只有(you)身(shen)(shen)體皮膚(fu)的(de)(de)1/3厚。由(you)于它本身(shen)(shen)沒(mei)有(you)汗孔(kong)，沒(mei)有(you)皮膚(fu)油脂(zhi)腺(xian)，所以對(dui)干燥(zao)，低溫等環(huan)境...
皮膚衰老(lao)主要分為(wei)內源(yuan)(yuan)性(xing)衰老(lao)和外(wai)源(yuan)(yuan)性(xing)衰老(lao)兩種形式(shi)。內源(yuan)(yuan)性(xing)衰老(lao)是由機體(ti)遺(yi)傳因素(su)決(jue)定，是自然發生(sheng)的過(guo)程(cheng)，難以預防(fang)，表現為(wei)皮膚干燥、松弛、細(xi)紋、下(xia)垂、皮膚變薄、皮下(xia)脂肪減少（引起(qi)眼窩和頰(jia)部凹陷等）。外(wai)源(yuan)(yuan)性(xing)衰老(lao)是由環境因素(su)（紫外(wai)線、尼古丁、空氣(qi)污染、微(wei)生(sheng)物等）或者(zhe)生(sheng)活(huo)方式(shi)產生(sheng)的皮膚積(ji)累性(xing)損(sun)害(hai)。外(wai)源(yuan)(yuan)性(xing)衰老(lao)不具(ju)有...
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