澤十字提醒(xing)您這四點(dian)不在意(yi)，怎么祛痘都沒用

很(hen)多小姐(jie)妹都知(zhi)道(dao)痘痘主(zhu)要(yao)是毛孔堵(du)塞，從(cong)而引(yin)發的(de)皮膚反應，所(suo)以很(hen)多小姐(jie)妹就是一直的(de)再(zai)追求清潔毛孔，缺不注意(yi)平時生活中的(de)一些小細節。

這樣只(zhi)會造(zao)成痘痘反復生長，不(bu)僅浪(lang)費了(le)很多(duo)錢(qian)買(mai)了(le)護膚品，還錯過了(le)去除痘痘的最佳時機，在臉上留下淺紅色，暗紅色的痘印，再要(yao)去除更需(xu)要(yao)不(bu)少的費用(yong)。

小(xiao)澤在這里提醒(xing)各位小(xiao)姐姐以(yi)及臉上有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)男士，注意以(yi)下四點，才能(neng)夠更(geng)好的(de)祛(qu)痘(dou)(dou)，保持痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不再生長。

一、飲食

護(hu)膚(fu)品用了一(yi)套接一(yi)套，醫生看(kan)了一(yi)趟(tang)又一(yi)趟(tang)，但是日常(chang)火(huo)鍋照吃，無辣不(bu)歡。所(suo)以說，再好(hao)的(de)護(hu)膚(fu)品也(ye)擋不(bu)住痘痘的(de)爆(bao)發。臉上愛長痘的(de)人(ren)其(qi)實(shi)平時應(ying)該多吃些蔬(shu)菜，而且要吃含水量(liang)多的(de)蔬(shu)菜，讓體內的(de)毒(du)素順利排出(chu)，盡量(liang)不(bu)要吃辛辣刺激的(de)食物。

二、運動

很多人以為運動只是為了強(qiang)身(shen)健體，其實運動對(dui)于肌(ji)膚(fu)的(de)(de)好處也是不(bu)言(yan)而喻的(de)(de)。運動流汗(han)可以排出臉上皮膚(fu)內(nei)積累的(de)(de)毒素，還可以促進皮膚(fu)的(de)(de)新陳(chen)代謝(xie)。不(bu)僅人的(de)(de)身(shen)體有免疫力(li)，人的(de)(de)皮膚(fu)也有免疫力(li)，可以大大減少周(zhou)遭環境(jing)對(dui)咱們臉上皮膚(fu)的(de)(de)影響(xiang)，痘(dou)痘(dou)也就不(bu)會那(nei)么頻繁(fan)的(de)(de)長了。

三、卸妝

小姐(jie)妹們都說，不化(hua)妝怎么出(chu)門見人，但(dan)是化(hua)了妝，臉(lian)上一(yi)堆化(hua)妝品。皮(pi)膚的(de)毛孔，就像被塑(su)料袋套住了頭一(yi)樣，無法呼吸。所以，晚上睡前把妝卸(xie)的(de)干干凈(jing)凈(jing)才(cai)是最主(zhu)要的(de)，仔(zi)細的(de)清理不留(liu)下一(yi)點痕跡，澤十字潔面乳可(ke)以幫您清潔干凈(jing)。

四、休息

女(nv)(nv)人最(zui)大的(de)天敵不(bu)是(shi)(shi)歲(sui)月，而是(shi)(shi)熬夜(ye)。晚上是(shi)(shi)身體(ti)排毒(du)的(de)時(shi)候，如果沒有(you)按時(shi)休(xiu)息，就會造成毒(du)素一直在體(ti)內堆積，不(bu)僅皮膚(fu)油(you)膩膩的(de)容易長痘，身體(ti)還(huan)會出現毛病。按時(shi)休(xiu)息，按時(shi)睡(shui)覺，作息規律，是(shi)(shi)一個(ge)女(nv)(nv)人護膚(fu)基本的(de)基礎(chu)，也是(shi)(shi)一個(ge)女(nv)(nv)人保(bao)持(chi)年(nian)輕的(de)根本。

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